אני לאחר תהליך דיאטה מבוקר ותקין, התפריט שלי מבוסס בעיקר על דגנים מלאים, פירות, ירקות והרבה נוזלים. כמו כן אני צורך 2-3 כפיות ביום של פשתן טחון. למרות הכל, היציאות שלי קשות, ולפעמים יש לי יציאה פעם ביומיים או שלושה. כאשר אני משתמש בתכשירים כגון קונסיל (פסיליום) או פגלקס המצב משתפר, אבל אינני רוצה להשתמש תמיד בתכשירים. דרך אגב, בעקבות המצב כבר סבלתי מפיסורה ואינני רוצה לסבול מזה שוב. אנא תנו לי עצה.

אכן, משאלתך ניתן להבין שהבעייה ביציאות הקשות מהן אתה סובל אינה קשורה להרכב המזון שלך, מכיוון שאתה אוכל מזון עשיר בתאית ובסיבים וצורך כמויות גדולות של נוזלים. משאלתך אינני יכול לדעת על ההיסטוריה הרפואית שלך, ואם השתמשת בעבר בתכשירים אשר יכלו לגרום נזק למערכת העיכול, כגון תרופות מסויימות או משלשלים כמו תה טיבטי, עלי סנה ודומיהם, אשר יכולים לגרום לנזק בלתי הפיך למערכת העיכול כאשר נוטלים אותם באופן יומי למשך תקופות ארוכות. כמו כן, התרופות שאתה נוטל לריכוך היציאה, כמו קונסיל, אינן רק מרככות את הצואה אלא גם גורמות לירידה בתדירות היציאות, ואנשים הנוטלים את התרופה נזקקים לכמויות נוזלים גדולות מן הרגיל, כך שייתכן שאתה לא מכניס לגופך כמות מספקת של נוזלים גם אתה חושב שאתה שותה הרבה. מובן שאבחנה לא תוכל להיעשות אלא על ידי ביקור אצל גסטרואנטרולוג, אשר יוכל לקבל ממך מידע על ההיסטוריה הרפואית שלך, לערוך את הבדיקות הגופניות הנדרשות ובדיקות הדמיה נוספות על פי הצורך, כדי להגיע לאבחנה ולתת טיפול בהתאם. להלן קישור למידע על תרופת הקונסיל באינדקס התרופות של אינפומד: http://www.infomed.co.il/drug1.asp?dID=226