רציתי לדעת עד איזה גיל נמשך גיל המעבר? אני סובלת כבר יותר מ 10 שנים מגלי חום, הזעות חזקות וכאבי עיניים וראש. אני בת 61.

את תקופת גיל המעבר ניתן לחלק לשלוש תקופות ביניים: Premenopause – התקופה שלפני הפסקת הווסת, כ-10-8 שנים לפני הפסקת הווסת. בתקופה זו חלה ירידה הדרגתית בייצור ההורמונים הנשיים, בעיקר אסטרוגן. הדימומים הווסתיים הופכים ללא סדירים, ולעיתים ישנם דימומים בין מחזוריים. Menopause – "גיל הבלות". בשלב זה מופיע המחזור האחרון. לפי ההגדרה המדוייקת, תקופה זו מתחילה לאחר 12 חודשים עוקבים ללא דימום וסתי. במהלכה ישנה ירידה נוספת בייצור ההורמונים, ומתחילים להופיע סימני גיל המעבר המוכרים: גלי חום, ירידה בחשק המיני, הזעות לילה, שינויי מצב רוח ועוד. Postmenopause - השנים שלאחר הפסקת הווסת. בשלב זה ישנה ירידה הדרגתית בסימפטומים המלווים את גיל המעבר. מאידך, ההשלכות הבריאותיות של ירידה באסטרוגן עולות. כלומר: סיכון לאוסטאופורוזיס, למחלות לב, סרטן השחלות ועוד. לא ניתן לתחום תקופה זו בזמן במדוייק, ומשכה משתנה מאישה לאישה בהתאם למרכיבים הגנטיים האישיים. לסיכום, לצערי לא אוכל לנקוב בגיל בו תחושי הקלה, אבל נראה שסימפטומים אלה מפריעים לך, ולכן אני ממליצה לפנות לרופא המטפל ולקבל ייעוץ והכוונה לגבי טיפולים הורמונליים חלופיים המתאימים לך. ד"ר מורן שויקה-רבאו - אינפומד