חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
איך ניתן להוריד רמות טריגליצרידים?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 29/11/2007
1 דקות קריאה
שאלה:
כיצד להוריד את רמת הטריגליצרידים בדם? על ידי תזונה? פעילות גופנית? אני בן 59.
תשובה:
תלוי באילו ערכים מדובר, מכיוון שכשרמתה גבוהה במיוחד, נחוץ טיפול תרופתי בנוסף לטיפול השמרני. חשוב מאוד להקפיד על פעילות גופנית אירובית, אפילו הליכה בת שלושים-ארבעים דקות, שלוש-ארבע פעמים בשבוע, כמו גם על תזונה נכונה: להפחית את צריכת הפחמימות ולהימנע מאלכוהול ומצריכת שומנים. גם כמוסות אומגה 3 עשויות לסייע. ד"ר מורן שויקה-רבאו - אינפומד
רופאים בתחום
יפעת ברקת
ריפוי בעיסוק למבוגרים
ד"ר אינה בלייכר מומחית בגינקולוגיה ומיילדות
יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים
ד"ר ליאורה אברמוב
יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים
