חברתי החלה לקחת מלטונין 3 מ"ג לפני כשבועיים בשל הפרעות שינה, והיא מתלוננת על חולשה, רעד פנימי בגוף וכדומה. מה עליה לעשות? האם אלו תגובות אופייניות? האם המינון בעייתי? מה לגבי כדור בשם טו-נייט, האם כדאי לה לעבור להשתמש בו?

מלטונין בסך הכל נסבל היטב על ידי מי שנוטלים אותו. תופעות לוואי שקשורות במלטונין כוללות ישנוניות מסוימת בבוקר שלאחר השימוש בתרופה, דופק מואץ, דיכאון וכאבי ראש. לעתים נדירות מאוד ישנן הפרעות תנועה ופסיכוזה. המינון שהיא נוטלת מקובל. התרופה טונייט שייכת לקבוצת האנטיהיסטמינים וניתנת ללא מרשם רופא. היא אינה ממכרת ובטוחה לשימוש, אבל לא מומלץ להשתמש בה מעל שבועיים ללא אישור רופא. אם המלטונין אינו נסבל, ניתן להחליף. בברכה, ד"ר שירי אורי - אינפומד