אני בן 16. אני לא יודע בדיוק לאיזה תחום הבעיה שלי שייכת, אבל אני די מתקשה ומרגיש לא בנוח להטיל צואה ושתן כשיש אנשים בקרבתי. הבעיה עם השתן פחות חמורה, כי אני מצליח מדי פעם להטיל שתן בשירותים ציבוריים, אבל הבעיה עם הטלת הצואה מאוד מפריעה לי. אין לי בעי

תשובה:

הבעיה אינה מוזרה ואף נפוצה למדי. אני לא חושבת שזה מצריך טיפול של ממש, רק עבודת שכנוע עצמית שלך. אחרי הכל, הטלת שתן וצואה הן פעולות טבעיות שכולם עושים, הן נשמעות ומריחות אותו דבר אצל כל בני האדם. תחשוב על זה שאתה לא עושה שום דבר חריג או לא תקין, רק פעולה גופנית טבעית. יש כל מיני דרכים לעמעם את הרעש (לשים נייר טואלט בתוך האסלה מראש, לדוגמה), אבל זה לא ממש פתרון לתחושה שלך, וזה באמת מצריך עבודה עצמית. אולי באמת ירגיע אותך לחשוב שאתה ממש לא לבד באי-הנעימות שלך, ושזה חולף עם הזמן וההרגל. ד"ר קרן מאיר-שפריר - אינפומד