עד מתי צריכים לקחת חומצה פולית לפני שנכנסים להריון ? האם בזמן ההריון יש

Question

עד מתי צריכים לקחת חומצה פולית לפני שנכנסים להריון ? האם בזמן  ההריון יש להמשיך ולקחת את הויטמין ?  האם תיתכן רגישות &#92; אלרגיה לעודף בריכוז חומצה פולית ?  לא בדקו אצלי את רמת הויטמין לפני שהתחלתי לקחת אותו, האם יכול  להיגרם נזק מעודף בויטמין זה ?

מערכת אינפומד · Answer

בנשים ללא סיכון מיוחד, ההמלצה לצריכת חומצה פולית היא לפחות 0.4  מ&quot;ג ליום 1-3 חודשים לפני הכניסה להריון ובשלושה החודשים הראשונים  שלו. בנשים בסיכון גבוה שילדו בעבר ילד עם מומי שדרה או שיש להן  בעצמן מום כזה, המינון הוא 4 מ&quot;ג ליום. סיכון מלקיחת יתר של חומצה  פולית במינונים הנ&quot;ל לא דווח.   להמלצות תזונתיות בהריון ראי גם-   http://www.medem.com/MedLB/article_detaillb.cfm?article_ID=ZZZ5RXWJF6C&sub_cat=2005