אני צמחונית כבר 12 שנים. תוצאות בדיקות הדם שלי: ברזל - 60 טרנספרין - 267.8 פריטין - 8 המוגלובין - 12.8 RBC - 4.49 MCV - 89 MCH - 28.5 MCHC - 32.1 כל הערכים מלבד רמת הפריטין וה- RDW בגבול בנורמה, גם אם חלקם גבוליים. קראתי שערך פריטין נמוך בשעה ששאר הערכים הם בטווח הנורמה מעיד על בואה הקרב של אנמיה. האם הדבר נכון? אם כן, איך יתכן שכל הרופאים שביקרתי אצלם נראים אדישים לנוכח תוצאות אלו? האם ערכים אלה מצדיקים נטילת כדורי ברזל, או שמא אני יכולה להסתפק בהוספת מזונות עשירים בברזל? ובכלל לגבי צמחונות - אני מקפידה לעשות בדיקות תקופתיות, אך למרות זאת חוששת שהצמחונות עלולה לגרום לנזק, שכשאגלה אותו יהיה כבר בלתי הפיך. האם מצב כזה אפשרי?