מזה 5.5 שנים אני נוטלת 2-3 כדורי בונדורמין מדי יום (בעקבות קשיי שינה - תאונת דרכים). האם יש תחליף? נזקים עתידיים? תלות? או סימפטומים אחרים?

בונדורמין היא תרופה השייכת לקבוצת הבנזודיאזפינים, כמו לוריבן, וליום ועוד. כל התרופות הללו גורמות לתלות בשימוש רצוף, ועם הזמן - השפעתן יורדת, ויש צורך במינונים גבוהים יותר ויותר כדי להשיג את האפקט הרצוי. הפסקת הטיפול לזמן מה עשויה להחזיר את ההשפעות הרצויות של התרופה, אולם ההפסקה חייבת להיעשות בהדרגה ותחת פיקוח רפואי. כדור שינה שאינו שייך למשפחת הבנזודיאזפינים הוא STILNOX. ייתכן כי תוכלי להסתייע בו בשלבי הגמילה. כמו כן תוכלי לנסות להתייעץ עם רופא אלטרנטיבי, שאולי יוכל להתאים לך כדורים מחומרים טבעיים, שיעזרו לך לישון בלי לגרום להתמכרות.