בבדיקות ויטמין B12 נמצא אצלי רמה של 112. רציתי לדעת מה לאכול (אני לא צמחוני) ואיך אפשר להרכיב תפריט. אני מקבל זריקות אחרי שבמשך כשנה שהרגשתי חולשה נוראית.

תשובה:

המקורות העיקריים במזון לוויטמין B12 הם בשר, דגים, ביצים, וחלב ומוצריו. בדף הבא תמצא פירוט של מגוון מזונות העשירים ב- B12 שתוכל להוסיפם לתפריטך: http://www.orlyziv.com/b12.htm

רופאים בתחום

ד"ר טלי פרידמן כירורגיה פלסטית

מומחית לכירורגיה פלסטית לעיצוב הגוף, בעלת המרכז הבינלאומי לעיצוב הגוף המתמחה בפתרונות כירורגיים ואסתטיים מקיפים

קראו עליי

פרופ' גיל סוירי נוירוכירורגיה

5.0

( 6 חוות דעת )

"פרופסור סוירי הסביר לי ביעילות את התהליך. נתן הסבר מדויק הבטיח לשפר את המצב ועמד במשימה גם בניתוח וגם בביקורת בדק התעניין ונתן תחושה של מקצועיות."

קראו עליי

ד"ר מיכאל פרומר רופאים מוהלים

5.0

( 18 חוות דעת )

"ממליץ בחום על ד”ר מיכאל פרומר! מיכאל מקצועי, מסודר ושומר על סטריליות מלאה. מיומן מאוד, והפרוצדורה עברה במהירות וללא תופעות לוואי. לאחר הברית הוא יזם קשר איתנו כדי לוודא שהכול מתנהל כשורה. בנוסף, הוא תמיד זמין לשאלות - מה שמעניק תחושת ביטחון ושקט נפשי."

קראו עליי

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

אני רוצה לקבל דיוור ותכנים פרסומיים מהאתר