אני בן 27 וכבר שנים יש לי כאבים בכתף. תמיד כשאני אצל האורתופד אני מרגיש שהוא לא ממש בודק אותי, וקובע שזוהי דלקת. עברתי פיזיותרפיה שלא עזרה, והפיזיותרפיסטית קבעה שזוהי דלקת של ה- Biceps. אילו טיפולים יכולים לעזור מלבד פיזיותרפיה? האם אימונים בחדר כושר יכולים לסבך את הבעיה?

לפיזיותרפיה תפקיד חשוב בטיפול בדלקות המערבות את גיד הביצפס, בעיקר בשלב ההחלמה מן הדלקת. בשלב החריף, הטיפול העיקרי כולל מנוחה, קירור מקומי ותרופות נוגדות דלקת וכאבים. חשוב להימנע מפעולות המחריפות את הכאב, תנועות הרמה ותנועות מעל גובה הכתף. הייתי ממליץ על הדרכה בחדר כושר לפני פעילות. בברכת בריאות שלמה, ד"ר רונן בלכר - אינפומד