חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
פגיעה בספיגת סידן על ידי משקאות מוגזים
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 30/07/2008
1 דקות קריאה
שאלה:
אני נוהג לשתות סודה כתחליף למים. מדובר בכ-5 ליטר ביום. האם יכולה להיווצר בעיה משתיית סודה? ציינו לפני שסודה עלולה לגרור בריחת סידן. האומנם? האם יש בעיה עם משקאות מוגזים ככלל?
תשובה:
סודה ומשקאות מוגזים אחרים מכילים כמות גדולה של זרחן המתחרה עם הסידן במהלך ספיגתו, ועל כן פוגעים בספיגת הסידן. ירידה בספיגת הסידן מעלה את הסיכון לירידה בצפיפות העצם ולהיווצרות שברים. ניתן לשתות סודה במשך היום, אך לא מומלץ שהיא תהווה תחליף למים. בברכה, נטע מלחי - דיאטנית קלינית דואר אלקטרוני: netta_m@015.net.il
רופאים בתחום
אורתוטיסט שמואל להב
אורתופדיה כף רגל וקרסול
אורתוטיסט ומנהל את מכון אורתופדי ברזילי-להב
נוירואקטיב - מכון נוירופידבק לשיפור תפקודי המוח
דיכאון וחרדה
שפרו את חייכם ללא תרופות!
פרופ' חמדאן אשרף
קרדיולוגיה
מנהל היחידה לקרדיולוגיה גרעינית (מיפויי לב) ודימות הלב - בילינסון | קרדיולוג בכיר בב"ח תל השומר
