דלג לתוכן

סיבות לנשירת שיער אצל בחורה צעירה

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 08/12/2005
1 דקות קריאה

שאלה:

לאחרונה גיליתי החמרה משמעותית בנשירת השיער שלי. השיער שלי נושר כל הזמן, כל הבית מלא בשיער, בעיקר בזמן החפיפה והסירוק. אני בת 27 ואין לי בעיות בריאותיות. יש לציין שיש לי שיער מלא מאוד, אך לאחרונה שיערי נהיה הרבה יותר דליל, עד כדי כך שאנשים שמים לב ומעירים לי בנושא. הבנתי שאבץ עוזר לבעיה זו. באיזה מזון יש אבץ? ובכלל מה יכול לפתור לי את הבעיה?.

תשובה:

איבוד שיער נורמלי הוא של 75-100 שערות ביום. הסיבה השכיחה ביותר לאיבוד הומוגני של שיער נקראת Telogen effluvium. מדובר באיבוד הומוגני והפיך של שערות בוגרות, בדרך כלל לאחר אירוע סטרסוגני (הגורם למתח וללחץ), כמו הריון, ירידה חדה במשקל (כולל דיאטה), מחלה, ניתוחים ומצבים פסיכולוגיים טראומטיים. ניתן להבחין בדילול השיער רק לאחר אובדן של 20% משיער הראש. יש לשקול סיבות אחרות לאיבוד השיער אם לא ניתן לזהות אירוע טראומטי. תרופות רבות עשויות לגרום לאיבוד שיער. כמו כן יש לבדוק אם לא מדובר בהפרעה בתפקוד בלוטת התריס, מחלות רקמת חיבור, עודף ויטמין A וחסר של אבץ או ביוטין (BIOTIN). כדאי לך לפנות לרופא עור כדי לברר מה הסיבה לאיבוד השיער. אבץ יוכל לעזור לבעיה רק אם היא נגרמת מחוסר באבץ. מאכלים המכילים אבץ הם בשר אדום, פירות ים ודגנים לא מעובדים (אורז מלא, עדשים).
רופאים בתחום
ד"ר איל יעקבי
ד"ר איל יעקבי אורתופדיה
ד"ר אמיר פז
ד"ר אמיר פז פסיכיאטריה
ד"ר יצחק צחי בן ציון
ד"ר יצחק צחי בן ציון פסיכיאטריה
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו