שבע שיטות להפסקת התקף שיהוק

הוא מגיע בלי אזהרה, מציק, מביך ואין לדעת מתי יעזוב... התקף שיהוק קורה לכולנו וקשה להילחם בו. לכל אחד השיטה שלו וכולם נשבעים שהדרך שלהם להפסיק שיהוקים היא הטובה ביותר. אספנו עבורכם מקבץ שיטות להפסקת שיהוקים.
כתבה פרסומית כתבת חסות


הוא מגיע בלי אזהרה, מציק, מביך ואין לדעת מתי יעזוב... התקף שיהוק קורה לכולנו וקשה להילחם בו. לכל אחד השיטה שלו וכולם נשבעים שהדרך שלהם להפסיק שיהוקים היא הטובה ביותר. אספנו עבורכם מקבץ שיטות להפסקת שיהוקים. מהו שיהוק וממה מתחיל התקף שיהוק?

שיהוק נבע מכיווץ לא רצוני של שרירי הסרעפת ונגרם בדרך כלל כתוצאה מהתרחבות הקיבה לאחר אכילה מרובה או שתיית משקה מוגז.

סיבות נוספות לשיהוקים יכולות להיות שינוי בטמפרטורת רירית הקיבה כמו למשל בשתיית משקה קר, שתייה מרובה של אלכוהול, ועישון. התרגשות פתאומית או לחץ נפשי עשויים אף הם לגרום לשיהוקים.

ברוב המקרים, שיהוקים הם תופעה חולפת. אבל לעתים נדירות הם הופכים לבעיה ממושכת או כרונית. למעשה יש מעל 100(!) סיבות לשיהוקים ממושכים וכרוניים, כגון מחלות בהן יש גירוי של עצב הסרעפת ועצב הוגוס - כמו למשל דלקת באוזן, דלקת בלוע, מחלות צוואריות כמו גויטר, גושים גידוליים במיצר או בצוואר ועוד.

מטרת התרופות היא לעקוף או לקטוע את האימפולסים העצביים שגורמים להתקף שיהוק. להלן כמה הצעות שיכולות לעזור בקטיעת שיהוקים בלתי פוסקים:

• שימו כפית סוכר תחת הלשון והמתינו שהסוכר יימס לאט, או לחילופין, בלעו אותו מיד בעודו יבש.

• התכופפו קדימה, ושתו מים מצידה הרחוק של הכוס.

• דגדגו את החיך במקלון כותנה, באזור המפגש בין החלק הקשה לחלק הרך בחיך.

• עצרו את הנשימה ובלעו בה-בעת כשאתים חשים גירוי לשהק. ייתכן שתצטרכו לחזור על כך פעמיים או שלוש פעמים, עד שהשיהוקים ייפסקו.

• שימו שקית נייר חומה על הפה, ונשמו לתוכה נשימות חזקות ומהירות, לפחות עשר פעמים. הקפידו להדק את השקית סביב הפה, כדי למנוע חדירת אוויר מבחוץ.

• נסו למצוץ פלח לימון ספוג במשקה אלכוהולי מריר,

• או פזרו מעט פלפל חריף על פלח לימון או בלעו כף חומץ.

• להקלת התקף שיהוק בילדים, דגדגו את הילד בעדינות בזמן שהוא עוצר את הנשימה. נסו לוודא כי הילד גם לא יצחק בזמן הדגדוגים...

פורומים גסטרו

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
אוכל "תקוע" רותי 28/11/2020 21:27
  • שלום פעמים רבות אני מרגישה שהאוכל תקוע ולא יורד. עברתי בדיקות שלא גילו ממצאים. אין גם חוקיות כלשהי בעניין זה. לא תמיד אותו מזון משפיע אותו דבר. אני נעזרת באנציפלמד לפי הצורך. משתדלת להפחית את השימוש רק למצבי חוסר ברירה אפילו אם אני סובלת. האם יש בעיה בשימוש בתרופה זו לפי הצורך? האם היא גורמת לתלות ?האם אוכל ליטול אותה בקביעות כל פעם שהאוכל לא יורד? תודה.

  • + הוסף תגובה
אוכל תקוע דר' דן קרטר 28/11/2020 23:44
מיקום האוכל רותי 29/11/2020 09:18
  • בבית החזה ,בוושט בחלק העליון. תחושה כאילו זה לא התעכל.מרגישה צורך לשהק כל הזמן.רק האנציפלמד פותח לי את תחושת הסתימה

  • + הוסף תגובה
גסטרו מערכת העיכול והכבד יקיר 28/11/2020 16:57
  • היי,בן 31 בעבר היה לי ריפלוקס חומציות שעלתה עד לשייניים גיל 18 אובחנתי כאורך חיים קבוע,וגם חיידק הליקופטר (עבר אחרי טיפול) בקיצור מערכת העיכול. הפסקתי עם הכדורי ריפלוקס והכל עבר תזונה, מזל, ספורט,טיפול הולם,מרגיש שאין לי חומציות כיום.מצד שני אני בטוח שמערכת העיכול שלי לא מושלמת כמו כן תפקודי הכבד גבוהים שומני ולא אלכוהולי ,זה חופף למערכת העיכול בגסטרו? האם הכבד יכול להיות קשור לרפלוקס ולעיכול שהייה או שעדיין..? (אני בכל מקרה לא מרגיש כלום) תודה תודה מקרב לב על המענה המקצועי.

  • + הוסף תגובה
גסטרו מערכת עיכול וכבד יקיר 28/11/2020 17:00
  • בנוסף יש לי סרטון שהקלטתי את עצמי אחרי אוכל שוכב ויש כמו רעש של נקישות מהגרון שסתום רעש מהפה ?אשמח לשלוח למייל לאבחון ומה זה אומר ואיך מעלימים מטפלים בזה .

  • + הוסף תגובה
כאבי בטן תחתונה דנה 28/11/2020 11:48
  • האם יכול להיות קשר בין אכילה לכאב בטן תחתונה? שנה וחצי כאב לא מאובחן. בעיות מורכבות, בעבר אנדומטריוזיס, ניתוחי בטן ולכן הידבקויות מרובות. לאחרונה שמתי לב שחלק מגלי הכאב מופיעים מיד תוך כדי ולאחר אכילה. איך זה קורה?

  • + הוסף תגובה
כאב בטן דר' דן קרטר 28/11/2020 16:55
  • שלום תנועת המעיים עשויה חגרום לכאב או שמדבר בכאב וסצראלי פנימי עקב הדבקויות

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!