- אינפומד
- מאמרים
- מאמרים בערוץ בריאות הנפש במבוגרים
- חרדה במהלך ההיריון
חרדה במהלך ההיריון
חרדה בהריון, כפי שיעל חווה, אינה תופעה נדירה ונשים רבות מתמודדות עמה ועם אשמה ובושה שלא פעם נלוות לה. בכתבה זו נתבונן בגורמים לחרדה במהלך ההיריון ובדרכי ההתמודדות האפשריות.
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים, פסיכולוגיה קלינית, פסיכיאטריה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים ליילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים, פסיכולוגיה קלינית, פסיכיאטריה:

ד"ר דן לוין מומחה פוריות ומומחה לצילום רחם באולטרסאונד "קצף" EX-EM
מנהל מרכז רפואת נשים באם המושבות פתח תקווה | ממומחה פוריות ו-IVF אסותא רמת החייל | אפשרות לקבלת החזר על ייעוץ מחברות הביטוח הפרטיות

ד"ר מיכאל קון ברטשניידר
פסיכיאטר מומחה מטפל בקליניקה, בית המטופל, טיפול ומעקב מקוונים. בהפרעות מצב רוח, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות פסיכוטיות אקוטיות וכרוניות, הפרעות אישי...

ד"ר משה רויבורט
מומחה להפרייה חוץ גופית וIVF, רופא בכיר ביחידה להפריה חוץ גופית במרכז הרפואי רבין

ד"ר לירון קוגן
רופא נשים, מנהל מחלקת נשים והיחידה הגינקואונקולוגית בביה״ח העמק ומנהל השירות הגינקואונקולוגי אסותא, ראשון לציון

ד"ר ברוך מסינג
מומחה אולטרסאונד ברפואת נשים, ומנהל מרפאת מומי-לב עובר בשיבא. בעל וותק של עשרות שנים באבחון עובר ומחקר, מפתח שיטת TAPSE לבדיקת לב-העובר, שקיפות ע...

ד"ר אשרת רביב
מומחית בגינקולוגיה ומיילדות, מרפאת צוואר רחם ועריה ולדן I טיפולים בטכנולוגיות מתקדמות

ד"ר אלי דריזין
רופא בכיר בתחום האולטרסאונד | סקירת מערכות | דיקור מי שפיר | לשעבר מנהל שירותי ההדמיה בתחום הגינקולוגי במאוחדת

ד"ר אור יריב מומחה לסקירת מערכות פרטית
רופא מומחה בתחום האולטרסאונד סקירות | דיקורים | צילומי רחם עם ניסיון של 20 שנה

ד"ר ג'וליה ברדה פישלר
רופאת נשים מומחית במיילדות וגינקולוגיה, מנהלת המחלקה לרפואת אם ועובר במרכז הרפואי וולפסון ומרצה בכירה בפקולטה לרפואה של אוניברסיטת תל אביב

ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר מומחה, משמש כמנהל הרפואי של MindMe, המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם

ד"ר עומר מור
גינקולוג מומחה בהיסטרוסקופיה, מנהל יחידת אשפוז יום נשים והיסטרוסקופיה, לניאדו

ד"ר אירינה פיינברג
רופאה בכירה במחלקת נשים, אחראית מרפאת צוואר הרחם, מרכז רפואי מעייני הישועה

ד"ר נפתלי צוקר
מנתח בכיר, מומחה במיילדות וגניקולוגיה, מומחה להפסקות הריון. פרטי ההתקשרות מיועדים ללקוחות פרטיים בלבד!

ד"ר אהוד רז
רופא נשים מומחה בעל ניסיון של מעל 30 שנה בייעוץ הכנה ביצוע וליווי מטופלות בכל הנוגע להפסקות הריון

ד"ר יורם מנור
מומחה לגניקולוגיה, מיילדות, אולטראסאונד ומי שפיר. מומחה לכל סוגי האולטראסאונד הגניקולוגי.

ד"ר עמנואל אטלי
מנהל מחלקות היולדות, בית החולים ליס ליולדות ונשים, המרכז הרפואי תל אביב - סורסקי (איכילוב)

ד"ר פבלו אריאל רויטמן
פסיכיאטר מבוגרים, אוטיזם במבוגרים - אבחון וטיפול, מגבלה שכלית ובעיות פסיכיאטריות, תורים פיזיים ובזום
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים, פסיכולוגיה קלינית, פסיכיאטריה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
חרדה בהריון, כפי שיעל חווה, אינה תופעה נדירה ונשים רבות מתמודדות עמה ועם אשמה ובושה שלא פעם נלוות לה. בכתבה זו נתבונן בגורמים לחרדה במהלך ההיריון ובדרכי ההתמודדות האפשריות.
מה עובר עלינו בהריון?
נשים הרות רבות אשר חיכו להיריון ורצו בו, מתפלאות לגלות כי החוויה המרגשת לה ציפו מתגלה כחוויה עמוסת חרדות ודאגות. היריון הינו חוויה מורכבת אשר מלווה לא פעם בתחושה של חוסר שליטה: הגוף משתנה, העובר נמצא בגוף אך אין דרך להשפיע על התפתחותו התקינה ולשלוט בה והשינויים ההורמונליים מעוררים לא פעם תגובות רגשיות עזות אשר נחוות ככאלו שאינן נמצאות בשליטתה של האישה ("ממתי אני בוכה ככה מכל שטות?!"). באופן מובן, חוויה אינטנסיבית זו של חוסר שליטה מעוררת לא פעם גם תחושות של חרדה וחוסר אונים.
מלבד חווית חוסר השליטה, נשים רבות חוות דאגה עזה להתפתחותו ובריאותו של העובר. נשים שחוו הפלות, טיפולי פוריות או קושי להיכנס להריון פגיעות במיוחד להתפתחותם של מצבי חרדה, אך גם נשים אחרות עשויות לחוות אותם. כמו כן הבדיקות הרבות שעורכות נשים בתקופתנו מזכירות לנו שוב ושוב את האפשרות למומים והתפתחות בלתי תקינה, אפשרות, אשר באופן טבעי מעוררת דאגה רבה.
מעבר לגורמים אלו ורבים אחרים הנלווים להם, הלידה עצמה והאימהות המתקרבת מהווים גורמי חרדה מרכזיים עבור נשים רבות.
חרדה מהלידה
אם ההיריון מלווה בחוויה של חוסר שליטה, הרי שהלידה עצמה מעוררת תחושות מאיימות עוד יותר, כך, פחד מלידה הופך שכיח יותר ויותר. נשים רבות חוששות מהלידה ושואלות את עצמן שאלות רבות; האם הלידה תעבור בשלום? כמה זה יכאב? האם אוכל ללדת כפי שהייתי רוצה ללדת, או שאצטרך ללדת בהתאם להוראות הצוות הרפואי והמצב הקליני? חרדה מלידה נובעת מגורמים נוספים כמידת התמיכה לה זוכה היולדת, מצבה הרפואי עם או בלי קשר להיריון, תפיסתה העצמית ככשירה או כבלתי כשירה להתמודד עם כאב ולחץ וכן הלאה.
במידה והכל מתנהל כשורה, ההיריון והלידה מסתיימים בהולדת התינוק והפיכתה של האישה לאם, זהו הרגע לו האישה ציפתה, אך לא פחות מכך זהו הרגע ממנו חששה.. בין אם האם הטרייה מודעת לכך ובין אם לא, ההפיכה לאם מעוררת רגשות, זיכרונות ותחושות הנוגעים לאימהות שהאישה עצמה חוותה ועדיין חווה בקשר עם אמה. בהקשר מורכב זה, מתעוררות לא פעם תחושות ושאלות: האם אצליח לטפל בתינוק שלי ולהיות אם טובה? האם אשאר מי שאני גם לאחר שאהפוך לאם? איך תשפיע האימהות על חיי ועל הזוגיות שלי? האם אצליח לתת לתינוק שלי מה שאמא שלי נתנה או לא נתנה לי? שאלות ותחושות אלו מעוררים לא פעם חרדה סביב התפקוד האימהי והאופן בו העבר ישפיע על היכולת האימהית.
טיפול בחרדה בהריון - איך זה עובד?
לסיכום, חווית ההיריון הינה חוויה מורכבת אשר בהתאם מלווה פעמים רבות בחרדה. מידה מסוימת של חרדה, דאגה וחששות הינה טבעית ומובנת אך כאשר החרדה מלווה בסימפטומים ברורים ( למשל התקף חרדה ), מצוקה נפשית ו/או פגיעה תפקודית, מומלץ לפנות לטיפול. הטיפול המומלץ הינו פסיכותרפיה ובייחוד טיפולים המתמקדים בחרדה אשר במידת הצורך ניתן להוסיף להם גם תרופות פסיכיאטריות כגון תרופות נגד חרדה למיניהן. התרופות ניתנות במסגרת ייעוץ פסיכיאטרי ומותאמות לנשים הרות כך שאינן פוגעות בהתפתחות העובר. במסגרת הטיפול הפסיכולוגי יכולה האישה ההרה לעבד את הרגשות והתחושות אשר מתעוררים סביב ההיריון, הלידה והאימהות המתקרבת, להכין עצמה להתמודדות עם כל אחד מהם ולרכוש מיומנויות להתמודדות עם הקשיים הצפויים לה.
האם המאמר עניין אותך?

















תשובת מומחה 




