אקופונקטורה לטיפול בכאבי צוואר
אקופונקטורה לטיפול בכאבי צוואר
2 דקות קריאה
אקופונקטורה (דיקור סיני) יעילה כטיפול קצר-טווח לחולים עם כאבי
צוואר ממושכים, אך לא כטיפול ארוך-טווח. כך מדווחים חוקרים גרמנים
בגיליון האחרון של ה British Medical Journal.
המחקר כלל 177 חולים עם כאבי צוואר ממושכים בגילאי 18 עד 85.
החולים חולקו באופן אקראי לקבלת חמישה טיפולים במשך שלושה שבועות של
אקופונקטורה (56 חולים), עיסוי (60 חולים), או אקופונקטורה בעזרת
לייזר (61 חולים). אקופנקטורה בעזרת לייזר נחשבה כטיפול דמה, מעין
פלצבו לאקופונקטורה.
שבוע לאחר הטיפולים, הקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה הראתה
שיפור משמעותי ביכולת התנועה וירידה בכאב בהשוואה לשאר הקבוצות.
הדבר המפתיע הוא, שגם אלו אשר קיבלו טיפול באקופונקטורת לייזר הראו
בהתחלה שיפור בתנועה ובכאב יחסית לקבוצה שקיבלה עיסוי, אולם לא
באותה רמה כמו בקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה אמיתית. ההבדלים
בין אקופונקטורה לעיסוי או לאקופונקטורת לייזר היו גדולים יותר
בחולים אשר סבלו מכאבים יותר מחמש שנים, ובחולים עם כאבים בשרירי
הפנים.
לאחר שלושה חודשים, לא היה כל הבדל בין שלושת הקבוצות. תוצאות אלו
מתאימות למחקרים קודמים אשר הראו כי אקופונקטורה יעילה לטווח הקצר
אך לא לטווח הארוך.
כאבי צוואר היא תופעה נפוצה, וברוב המקרים ממושכת. הכאבים בצוואר
גורמים לחוסר נוחות וחוסר יכולת לעבוד. הטיפולים יכולים לכלול
תרופות, עיסוי, פיזיותרפיה, זריקות מקומיות ואפידורליות (לעמוד
השדרה), וחינוך של החולה.
הרפואה המערבית עדיין אינה יכולה להסביר מדוע וכיצד עובדת
האקופונקטורה. לעיסוי ולאקופונקטורה יש פעילות מקומית, אולם
לאקופונקטורה יש גם השפעות כלליות יותר במספר מערכות בגוף. השפעות
אלו כוללות בין היתר שחרור של אנדורפינים, כימיקלים המיוצרים בגופנו
באופן טבעי ואשר עוזרים להתמודד עם הכאב, ופעילות על מערכת העצבים
המרכזית.
למרות הטענה של מטפלים רבים כי לעומת טיפול בעיסוי אקופונקטורה
עושה עבודה טובה יותר בשפעול מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף, מחקר
אשר פורסם לאחרונה ב Archives of Internal Medicine (Arch Intern
Med 2001; 161: 1081-1088) מראה כי עיסוי יעיל יותר מאקופונקטורה
בטיפול בכאבי גב תחתון.
החוקרים מציינים כי יש צורך במחקרים נוספים כדי לבדוק מהו מספר
טיפולי אקופונקטורה הנדרשים על-מנת להגיע להשפעה ארוכת-טווח.
BMJ 2001;322:1574-1577
https://www.bmj.com/cgi/content/full/322/7302/1574
[03/07/2001]
צוואר ממושכים, אך לא כטיפול ארוך-טווח. כך מדווחים חוקרים גרמנים
בגיליון האחרון של ה British Medical Journal.
המחקר כלל 177 חולים עם כאבי צוואר ממושכים בגילאי 18 עד 85.
החולים חולקו באופן אקראי לקבלת חמישה טיפולים במשך שלושה שבועות של
אקופונקטורה (56 חולים), עיסוי (60 חולים), או אקופונקטורה בעזרת
לייזר (61 חולים). אקופנקטורה בעזרת לייזר נחשבה כטיפול דמה, מעין
פלצבו לאקופונקטורה.
שבוע לאחר הטיפולים, הקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה הראתה
שיפור משמעותי ביכולת התנועה וירידה בכאב בהשוואה לשאר הקבוצות.
הדבר המפתיע הוא, שגם אלו אשר קיבלו טיפול באקופונקטורת לייזר הראו
בהתחלה שיפור בתנועה ובכאב יחסית לקבוצה שקיבלה עיסוי, אולם לא
באותה רמה כמו בקבוצה אשר קיבלה טיפול באקופונקטורה אמיתית. ההבדלים
בין אקופונקטורה לעיסוי או לאקופונקטורת לייזר היו גדולים יותר
בחולים אשר סבלו מכאבים יותר מחמש שנים, ובחולים עם כאבים בשרירי
הפנים.
לאחר שלושה חודשים, לא היה כל הבדל בין שלושת הקבוצות. תוצאות אלו
מתאימות למחקרים קודמים אשר הראו כי אקופונקטורה יעילה לטווח הקצר
אך לא לטווח הארוך.
כאבי צוואר היא תופעה נפוצה, וברוב המקרים ממושכת. הכאבים בצוואר
גורמים לחוסר נוחות וחוסר יכולת לעבוד. הטיפולים יכולים לכלול
תרופות, עיסוי, פיזיותרפיה, זריקות מקומיות ואפידורליות (לעמוד
השדרה), וחינוך של החולה.
הרפואה המערבית עדיין אינה יכולה להסביר מדוע וכיצד עובדת
האקופונקטורה. לעיסוי ולאקופונקטורה יש פעילות מקומית, אולם
לאקופונקטורה יש גם השפעות כלליות יותר במספר מערכות בגוף. השפעות
אלו כוללות בין היתר שחרור של אנדורפינים, כימיקלים המיוצרים בגופנו
באופן טבעי ואשר עוזרים להתמודד עם הכאב, ופעילות על מערכת העצבים
המרכזית.
למרות הטענה של מטפלים רבים כי לעומת טיפול בעיסוי אקופונקטורה
עושה עבודה טובה יותר בשפעול מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף, מחקר
אשר פורסם לאחרונה ב Archives of Internal Medicine (Arch Intern
Med 2001; 161: 1081-1088) מראה כי עיסוי יעיל יותר מאקופונקטורה
בטיפול בכאבי גב תחתון.
החוקרים מציינים כי יש צורך במחקרים נוספים כדי לבדוק מהו מספר
טיפולי אקופונקטורה הנדרשים על-מנת להגיע להשפעה ארוכת-טווח.
BMJ 2001;322:1574-1577
https://www.bmj.com/cgi/content/full/322/7302/1574
[03/07/2001]
האם המאמר עניין אותך?

כמה זמן מומלץ לעשות מדיטציה?
מאת: מערכת אינפומד
21/07/2021
קיים קשר בין משך תרגול המדיטציה ובין מחשבות חיוביים. כמה זמן, אם כך, מומלץ להתאמן לפי המדע? התשובה בכתבה
לכתבה המלאה

סופר פוד לעור הפנים: 6 סיבות שכדאי לשלב ספירולינה בשגרת הטיפוח
מאת: מערכת אינפומד
26/05/2021
ספירולינה מותגה בשנים האחרונות כאחד ממזונות העל הבריאים ביותר. אולם, מסתבר שהצמח הכחלחל – ירקרק עשוי לתרום גם לטיפו...
לכתבה המלאה

אחת ולתמיד: האם ניתן למנוע את התפתחותה של מחלת הסוכרת?
מאת: דר' (N.D) דן קרת
23/11/2020
כ-50-70% מאוכלוסיית העולם המערבי סובלים מהיפר אינסולינמיה (רמה גבוהה של אינסולין בדם), מצב מקדים למחלת הסוכרת. אבחו...
לכתבה המלאה

האם דיקור לפני ניתוח עשוי לייתר את השימוש במשככי כאבים מסוג אופיאוידים?
מאת: מערכת אינפומד
01/11/2020
אופיאוידים הם משככי כאבים הנמצאים בשימוש נפוץ להתוויות שונות, בהן גם הפחתת כאבים לאחר ניתוח. למרות יעילותם, נטילת א...
לכתבה המלאה

הטיפול הטבעי שעשוי לסייע בהצערת העור: הכל על דיקור קוסמטי
מאת: ניני בת-סגל חיימוביץ'
28/01/2020
מעוניינים בחידוש והצערת העור אבל חוששים מטיפולים פולשניים? הכירו את הדיקור הקוסמטי. הטיפול האסתטי אשר מגיע מעולם הר...
לכתבה המלאה

האם תוספי תזונה הם הטיפול האלטרנטיבי לבעיות נפשיות?
מאת: מערכת אינפומד
12/09/2019
ישנם הרבה חילוקי דעות בנוגע להשפעתם של תוספי תזונה על הבריאות הנפשית שלנו. כעת, מחקר גדול בחן את הסוגיה ובדק מהם תו...
לכתבה המלאה

5 מזונות לשיער בריא וחזק
מאת: מערכת אינפומד
30/06/2019
רבים מאתנו משקיעים זמן רב ומשאבים כדי לטפח רעמה מלאה ובריאה, אך למעשה באמצעות מספר שינויים פשוטים בתזונה ניתן לשפר ...
לכתבה המלאה

הטיפול שסחף את העולם: הכירו את הדיקור הקוסמטי
מאת: מערכת אינפומד
06/06/2019
הוא נחשב לצעקה האחרונה בעולם טיפולי האנטי-אייג'ינג ונוסה כבר על ידי כוכבים רבים. הדיקור הקוסמטי מציע דרך חדשנית ולא...
לכתבה המלאה

דיקור עשוי להפחית תסמיני גיל המעבר
מאת: מערכת אינפומד
02/04/2019
ממחקר חדש עולה כי אפילו טיפול קצר בדיקור עשוי להפחית משמעותית כמה מן התסמינים הכי לא נעימים שנשים עוברות בגיל המעבר...
לכתבה המלאה

אוסטאופורוזיס ויוגה: יש ממה להיזהר
מאת: מערכת אינפומד
17/03/2019
אוהבים יוגה? למרות שמחקרים בעבר הראו שיוגה משפרת את רווחתו של האדם, במקרה של אוסטאופורוזיס נראה כי ישנן תנוחות שעלו...
לכתבה המלאה