רופאים בתחום
ד"ר אהרון מנחם ד"ר אהרון מנחם
מנהל היחידה להחלפת מפרקים ירך,ברך חטיבה אורטופדית... קרא עוד
ד"ר אייל הלר ד"ר אייל הלר
אורתופד מומחה לאורתופדיה כף רגל וקרסול קרא עוד

פורום פציעות ספורט

ד"ר נועם רשף

ד"ר נועם רשף
ד"ר רשף הנו אורתופד - מומחה בכירורגיה אורתופדית, המתמחה בפגיעות ספורט וניתוחים ארטרוסקופיים. מרכז תחום הכירורגיה הארטרוסקופית בבית החולים זיו בצפת.במסגרת התמחותו, מטפל ד"ר רשף בבעיות רפואיות שונות עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • כאבים בעכוז עד ירך אחורית
  • רנה
  • 18/01/2019 15:03
  • שלום רב, בתקווה שזה הפורום המתאים: בת 53, לפני חודשיים רצתי ריצה קלילה ביותר (כי מיהרתי) ופתאום הרגשתי כאב חד בירך אחורית. התוצאה: כאבי תופת בירך שמאל מאחורה ובעכוז, תחושה של רגל רדומה עד הכף רגל, ולא יכולה לשבת. למחרת במיון רנטגן תקין, ניווניים, ורופא אמר פריצת דיסק. אחרי 2 זריקות וולטרן ויומיים מנוחה חזרתי לתפקוד כאשר הכאבים בעכוז/ירך משתפרים מיום ליום. נימול ללא שיפור. לאחר 3 שבועות, טיפול 2 בפיזיוטרפיה (לפריצת דיסק) החמיר את המצב יותר גרוע ממה שהיה. מאז אין שיפור, כל הזמן כאבים בעכוז, תחושת שריפה, כאבים, כאבים בשוק, כאבים בישיבה, תחושות שונות בברך, לא יכולה ללכת יותר מ-5 דקות. הפסקתי ספורט. בטרן 10 ימים שיפר משמעותית הכאב. כשסיימתי חזרו הכאבים. CT מותני: בקע דיסק קל לאחורי ולשמאל, לוחץ על השק הטקאלי, לוחץ על השורש השמאלי, משתרע כלפי מטה. שינויים ניווניים ב-SIJ בקע דיסק קל S1-L5 ,מומלץ המשך בירור ע"י MRI. אולטרסאונד עכוז: באזור איסקיום שמאל הודגם נגע נוזלי באורך 0.9 סמ - יתכן קרע. השאלות: האם קרע בעכוז מביא לתסמינים הנל שמזוהים בעיקר עם פריצת דיסק. איזה בדיקה צריך לעשות כדי לבדוק בוודאות מה יש לי. במידה וקרע בעכוז, מה הטיפול? במידה ופריצת דיסק, מה הטיפול שיחזיר את הדיסק למקום (התרשמתי שהטיפולים הממולצים מתמקדים בכאב.. וברצוני לטפל בבעיה). עוד אציין כי בשוב שלב לא כאב ולא כואב לי הגב. תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • תחושת נימולות והירדמות גפיים שמאליות לאחר פעילות
  • טל
  • 16/01/2019 20:42
  • שלום רב אני בחורה בת 31, לא מעשנת ואוכלת בריא ללא בעיות בריאותיות. לפני מספר חודשים התחלתי להתעורר בלילה עם יד שמאל רדומה באופן קבוע. לאחר שבוע התחילה תחושת נימולות קבועה ביד שמאל וברגל שמאל ובעצם בכל פלג גוף שמאל. פניתי למספר רופאים מומחים (משפחה ו נוירולוגים) וביצעתי בדיקות דם מקיפות, CT ראש, MRI מוח ועמוד שדרה צווארי, בדיקת EMG ואולטרסאונד TOS. כל הבדיקות יצאו תקינות. אני עדיין עם אותה תחושה נימולות והירדמות, שמחמירה לאחר פעילות גופנית (אני פעילה גופנית כפעמיים בשבוע) בעיקר לאחר הפעלת השרירים באיזור כתף ויד שמאל (מה שמשפיע גם על הרגל). אני אובדת עיצות ולא יודעת איך להמשיך באבחון ואף לאיזה התמחות לפנות.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום טל. הבעיה שאת מציגה מורכבת מאוד. נראה שעשית את הבירור הנכון. לרוב - ההתייחסות לרדימות בחצי גוף(יד ורגל שמאל במקרה שלך) מכוונת יותר לפתולוגיה מרכזית - כלומר מערכת העצבים המרכזית - מח. לצערי אינני יכול לסייע בנושא זה והבירור צריך להיות על ידי נוירולוג או נוירוכירורג. בהצלחה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כף הרגל
  • אריאל
  • 15/01/2019 02:01
  • שלום אני משחק כדורגל ופעם לא היה לי כאבים אבל כיום אחרי חצי שעה שאני משחק אני מרגיש כאבים בין הרגל לחיבור של כף הרגל כאילו שיחקתי שעות ואני בכושר אני כל הזמן משחק אין סיבה שכואב לי מחוסר כוח חשבתי אולי תפוס לי הרגליים שם בשרירים מה דעתך על העניין

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מציע להוריד עומס מהקרסול, ולפנות לטיפול פיזיותרפי. אם אין שיפור פנה לאורטופד הקופה לביצוע בירור לעניין - צילום, US ו MRI לפי הצורך. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אריאל
  • אריאל
  • 15/01/2019 02:18
  • כף הרגל
  • אריאל
  • 15/01/2019 01:58
  • שלום אני משחק כדורגל המון שעות וקיבלתי לפני חודשים מכה בבוהן ברגל ימין והיה לי כאבים מהבוהן לאורך כל העצם מהבוהן לאורך כל כף הרגל העליונה עד לחיבור של הרגל ולא יכלתי לשחק לאחר שבועיים הצלחתי אבל יש לי כאבים חזקים כשאני מקפל את הבוהן כאבים בבוהן או כשאני מסובב את הרגל אז כאבים ליד החיבור בין הכף רגל לרגל נדמה לי שהכול אותו עצם ועשיתי צילום והרופא אמר שאין כלום אבל יש לי כאבים חזקים ואני לא מצליח לעשות הרבה פעולות עם הרגל וזה כבר חודשיים

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום אריאל, חבלה בבוהן יכולה להיות פשוטה אך יכולה לערב גם פגיעה רצועתית מסויימת. צילום תקין זו התחלה טובה אבל אם אין שיפור במצב מאז החבלה יש צורך בבירור נוסף. מציע לבצע MRI של כף הרגל ולפנות לאורטופד המתמחה בפגיעות ספורט או בפגיעות כף רגל וקרסול. עד אז - אפשר לקבע שתי אצבעות זו לזו - בוהן ואצבע שניה, לקחת תרופות נגד כאבים אם יש צורך ולשנות את אופי הפעילות להפחתת כאב. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • shin spilnt
  • נדב כהן
  • 13/01/2019 10:56
  • שלום שמי נדב בן 20 ואני סובל מכאבים באיזור השוק לאורכו (מלמטה עד אמצע העצם) הכאבים הם פחות בעצם ויותר באיזור שבין העצם לשריר. הכאבים החלו לפני שנה עשיתי מיפוי עצמות, אולטרה סאונד ורנטגן ולא נמצאה קליטה של כלום הלכתי לרופאים פרטיים השקעתי המון כסף בטיפולים (פיזיותרפיה, שרוולי לחץ ,כדורי סידן ומדרסים)אך כל פעם שאני מנסה לחזור לרוץ לאחר חודש הכאבים חוזרים ,לא כאבים של ממש אבל כאבים מציקים וטורדניים. חשוב לציין שהייתי בן 16 -18 הייתי רץ המון מסודר ולא חשתי שום כאב גם בריצות של 12 ק"מ הכל קרה די יחסית במפתיע. הרופאים טוענים שזה שין ספילנט. האם שין ספלינט נמשך מעלה משנה? האם נתקלת במקרים דומים ויש פתרון? תודה רבה נדב

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום נדב. לפי התאור שלך אכן מדובר בשין ספלינטס. זוהי פציעת שימוש יתר שהגורם המדוייק שלה אינו ידוע אך מקובל להגדירה כדלקת או תגובה בין הפריאוסט - הקרום שעוטף את העצם - לבין שרירים שמתחברים באזור הזה. האבחנה היא קלינית ולרוב , בימים אלה, עושים MRI להדגמת התגובה ולשלילת שברי מאמץ . הטיפול הוא שמרני במהותו אך יכול לכלול גם זריקות PRP לאזור הבעיתי. במקרים חריגים ניתן לנתח אך זה אינו הטיפול המקובל. התופעה יכולה להמשך זמן רב - אפילו מעל שנה. מציע שתגש להערכה מסודרת אצל אורטופד המתמחה בפגיעות ספורט. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • קרע במיניסקוס
  • edi
  • 10/01/2019 17:20
  • שלום דר רשף.לפני כשנה קרה לי קרע מסוג ידית דלי במיניסקוס המדיאלי עם היפוך של מקטע גדול מרקמת המניסקוס לאספקט האמצעי של הברך. יש לי כמה שאלות בנושא אשמח אם תוכל לענות: 1.הייתי אצל שני מנתחים אשר עברו במהירות על בדיקות הMRI ובלי לחשוב יותר מדי ישר אמרו לי שכניראה שיורידו את החלק המפריע בזמן הניתוח.האם תוכל בבקשה להמליץ על מנתח טוב אשר יוכל ממש לבחון את האפשרות של כן לנסות לתפור את החלק הקרוע ולא להוריד אותו. 2.האם ככל שאני יאמץ יותר את הרגל בדגש על הברך כך גדל הסיכוי לשחיקה של המיניסקוס שתקוע באספקט האמצעי של הברך? 3.אני מאוד מקווה שבמידה ואני יעשה ניתוח,יוכלו לתפור לי את המיניסקוס. האם ככל שאני דוחה את הניתוח כך גדל הסיכוי שהקטע הקרוע עובר יותר ויותר שחיקה ובכך מקטין את הסיכוי לתפור? תודה רבה דוקטור

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • קרע במניסקוס
  • ד"ר נועם רשף
  • 10/01/2019 22:25
  • אדי שלום, השאלה שלך מורכבת. חשיבות המניסקוס גדולה מאוד. הוא בולם זעזועים, מגן על סחוס בברך, מהווה סוג של מסילה לתנועת הברך ועוד. לכן אני מאמין ש"עדיף יותר מניסקוס מפחות מניסקוס" אבל - אתה מתאר קרע ידית דלי עם פרגמנט שתקוע במרכז הברך ומפריע לתנועה התקינה של הברך. לכן במקרה זה - "עדיף פחות מניסקוס ממניסקוס שמפריע". אתה שנה לאחר הפגיעה. היות שאספקת הדם במניסקוס קיימת רק בפריפריה שלו, קיים סיכוי גבוה מאוד שמניסקוס שלך כבר לא ניתן לשחזור - כלומר להוצאה ממרכז הברך ותפירה לשוליים. אם זה המצב - צריך להוציא את המניסקוס הקרוע ולייצב את השארית.היות שאני מאמין גדול בשימור מניסקוס - המלצתי היא שאם אתה צעיר בגיל - נניח עד גיל 30 - אפשר לנסות ולתפור את המניסקוס,אך צריך לקחת בחשבון שהסיכוי להצליח בכך קטן . אם לא יהיה ניתן יש להוציא את המקטע הקרוע ובמידה ויהיה צורך בהמשך - אפשר להשתיל מניסקוס. לגבי שאר השאלות - כן - ככל שאתה דוחה את הניתוח וככל שאתה מעמיס על הברך אתה מקטין את הסיכוי לתפירת המניסקוס ומגדיל את הסיכון לנזק. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מניסקוס
  • אדי
  • 11/01/2019 17:51
  • שלום אדי. בהשתלת מניסקוס לוקחים מניסקוס מתורם (יש בנקי רקמות לנושא זה) ומשתילים אותו בברך באזור שבו אין מניסקוס תפקודי. הגילאים המקובלים הם עד 40 אם כי לרוב הנתוח מבוצע בצעירים יותר. לא משתילים מניסקןס אם כבר קיים נזק סחוסי משמעותי. ניתן גם להשתיל מניסקוס סינטטי(לא מאושר בארץ כרגע) ומתקן המדמה מניסקוס(בשלבי אישור בארץ). השתלות מניסקוס אמיתיות הן נדירות יחסית, ובארץ מבוצעות 5-10 בשנה . בברכה,

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בזרוע ימין
  • רוני
  • 05/01/2019 13:01
  • בעת הרמת משקל ולו הקטן ביותר יש כבאב חזק מאוד מי המרפק ועד ושורש כף היד. הכאב הוא בלתי נסבל, קיבלתי זריקת וולטרן וזריקת סטרואידים , והכאב פחת אך חזר לאחר שהמשכתי באימון

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים במרפק ימין
  • ד"ר נועם רשף
  • 06/01/2019 08:20
  • בוקר טוב. אתה מתאר תמונה של מרפק טניסאים - דלקת בגיד המשותף של השרירים המיישרים את שורש היד, כאשר הגיד הזה מתחבר לעצם הזרוע בגובה המרפק. היות שטופלת בעבר ללא הטבה - יש לבצע US או MRI לאישור האבחנה. לאחר מכן - יש לבצע טיפולי פיזיותרפיה , US גלי הלם, הזרקת PRP או ניתוח - במקרים קשים. יש לפנות עם ההדמיות (US או MRI) לאורטופד המתמחה בפגיעות ספורט או בפגיעות גפה עליונה להמשך מעקב וטיפול. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • חבלה בשורשי כפות ידיים עקב נפילה מאופניים
  • יוני
  • 06/01/2019 01:54
  • לפני כמעט כשלושה חודשים נפלתי מאופניים במהירות על כפות הידיים, ביצעתי צילום רנטגן ואורטופד שלל שבר, לאחר כחודש מהתאונה פניתי שוב לאורטופד והמליץ על פיזיותרפיה עקב כאבים שלא עוברים. כמו כן, ביצעתי אולטרסאונד רקמות רכות שגם כן יצא תקין. אשמח לשמוע את דעתך בנושא עדיין סובל מכאבים חולשה וקלידים ותפיסות בשורשי הידיים.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בשורשי כפות הידיים.
  • ד"ר נןועם רשף
  • 06/01/2019 08:17
  • בוקר טוב. אתה מתאר חבלה באנרגיה גבוהה יחסית. היות שאין שיפור לאחר 3 חודשים, יש לבצע MRI של שורשי כפות הידיים בשאלה של שבר חבוי. בכל מקרה יש לבצע פיזיותרפיה בינתיים ולהשתמש במשככי כאב לפי הצורך. עם הבדיקה יש לפנות למומחה כף יד להמשך טיפול. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בזמן ריצה בשריר התאומים
  • אמיר
  • 04/03/2015 15:07
  • בזמן ריצה לאחר כ20 דקות כאבים או מתיחה באזור התאומים אולי מתחת לאחר נוחה של מספר ימים מפסיק הכאב מנסה לרוץ שוב ולאחר 20 דקות פתאום שוב פעם חוזר הכאב

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בכתף.
  • אור
  • 28/10/2014 01:53
  • שלום רב,כבר קרוב לחודשיים שאני סובל מכאבים בכתף עקב אימון עצים מאוד בטווחי RM 2-5 בתרגיל בנצ' פרס שביצעתי,למחרת התחילו לי כאבים בכתף שעד היום לצערי לא חלפו ולא מאפשרים לי להתאמן על שרירים מסוימים כגון חזה,כתפיים (למעט הרחקה) יש לציין שטווחי הכאבים מופיעים כאשר אני מרים את היד מעל הראש,בכל תרגילי חזה,בכפיפת כתף ממש מעט,ואף בתרגילים ליד קדמית כשהכתף בכפיפה כגון מוט W בפריצ'ר אני מרגיש מעט כאב וגם ובחלק מתרגילי גב כגון פול אובר אני מרגיש מן עיקצוץ באיזור של ה Anterior deltoid לבין הclavicle. יש לציין שבהרחקה לא מרגיש כאבים ובהרחקה אופקית רק במכונה שמומנט ההתנגדות גבוה מתחילת התנועה. פניתי לרופא והוא הפנה אותי לצילום אולטראסאונד ואני יודע שכל הפרוצדורה לוקחת זמן במידה ואצטרך פיזיותרפיסט ,לקחתי הפסקה של שבוע ואף יותר מאימונים מלאים אבל ממש מדכא אותי המצב ניסיתי לעבוד על שרירים מייצבים (rutator cuffs) אבל לא עזר כ"כ ,עכשיו לשאלתי היא האם כדאי לנסות לחזור לאמן את שאר חלקי הגוף בתרגילים שלא מופיעים כאבים כלל? או שאולי יש תרגילים מסויימים שיוכלו להפחית לי את הכאבים? החשש שלי היא או לדלקת בגיד הסופרספינטוס או לקרע קטן באחד משרירי הכתף,כרגע מאמן רק ידיים ורגליים נסה לכוון אותי בבקשה לפיתרון אידיאלי,תודה רבה ושבוע טוב.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום אור. על פניו אכן נראה שמדובר בדלקת בגידי ה RC או אולי קרע בגיד. לא ראיתי שנבדקת על ידי אורטופד ושביצעת בירור כלשהו. יש להבדק על ידי אורטופד ספורט או מומחה כתף, לבצע צילום ו MRI( או US בתור התחלה) להערכה. במקביל אני מציע פיזיותרפיה ועבודת בטן ופלג גוף תחתון בשלב זה. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בכתף
  • שי מבורך
  • 23/12/2014 00:59
  • היי אור ייתכן ומדובר בדלקת וייתכן גם שמדובר בתסמונת הצביטה, אני נוטה יותר לכיוון תסמונת הצביטה, יש סיכוי מאוד גדול שאם תבצע את התרגילים ברוטציה לאטרלית הכאב יפחת מאוד ואף יעלם, כמו כן חשוב לוודא טכניקה נכונה בעת הלחיצה, כמו כן יש צורך לבדוק את תנועתיות השכמה, שיהיה בהצלחה שי מבורך ספורט תראפיסט

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שטף דם
  • אורי
  • 02/12/2014 17:22
  • לפני יומיים נחבלתי בעצם השוק באיזור התחתון שלנ, היום אחרי שעמדתי הרבה התעלה נפיחות רצינית וסימן כחול גדול בקרסול, לא כואב. מה לעשות? תודה רבה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • קרע במעטפת השריר
  • עומר
  • 01/12/2014 20:50
  • שלום רב, לפני מעל 10 שנים נשברה רגלי ובעקבות השבר נקרעה מעטפת שריר התאומים בחלקה התחתון של השוק. מאז אותו מקרה מופיעה לי בליטה אליפטית של 5X3 ס"מ (בולט כ-1.5-2 ס"מ מהעור) בעת פעילות מאומצת. בעבר, כשהקרע בשריר אובחן נאמר לי שאחוזי ההצלחה של פרוצדורה של תפירה הם נמוכים וכי אין סיבה שהדבר יפריע לי. יחד עם זאת, בתקופה האחרונה התחלתי לרוץ ואני חש כי העור נמתח ומופעל לחץ בצידה השני של הרגל כתוצאה מכך (יש לי שם צלקת אז הנקודה רגישה יותר). שימוש בגרבי לחץ לריצה לא הפעיל לחץ מספיק ממוקד על האיזור. האם יש פתרונות אלסטיים רלוונטיים לבעיות כאלה או שאתה ממליץ לבדוק אפשרות לפרוצדורה ניתוחית? תודה רבה, עומר

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום עומר. הטיפול בקרעים של מעטפת השריר אפשרי בשתי צורות: תפירה או שחרור. צריך לבדוק אותך במאמץ ולראות כיצד הנפיחות משפיעה. לרוב - מקובל לשחרר מעטפת שריר, אולם ניתן גם לתפור - אם כי אכן אחוזי ההצלחה נמוכים. במקרה שלך - הייתי משלים בדיקת הרגל במנוחה, לאחר מאמץ וMRI לוודא שאין ממצאים אחרים באזור, ולאחר מכן הייתי מציע שחרור של המעטפת כך שהשריר לא יכלא כאשר הוא מתרחב. בהצלחה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאב בכף רגל
  • סמי
  • 25/11/2014 13:47
  • אני מבצע הליכות של כ40 דקות כמה פעמים בשבוע המשולבים גם במקטעי ריצה. בעקבות נסיעה הפסקתי את ההלכות למשך כשבועיים וחזרתי לכך השבוע. מאז יום שני יש לי כאב בקשת של רגל ימין בכל פעם שאני דורך על הרגל. איך כדאי לנהוג? בברכה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום סמי. אני מציע להוריד עומס הליכות למספר ימים, לבצע עיסוי של האיזור הרגיש עם משחת חימום או משחה כגון וולטרן, להשתמש בנוגדי כאב ודלקת לפי הצורך, ולחזור בהדרגה להליכה. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • לא יכולה לישר את הברך
  • איריס
  • 18/11/2014 12:42
  • כאבים מתחת לברך
  • פאולו
  • 16/11/2014 11:39
  • שלום רב, אני משחק כדור עף כשנתים בתדירות של פעם פעמיים בשבוע. לפני שלושה שבועות החלו להופיע לי כאבים כחמישה סנטימטרים מתחת למפרק הברך. תחילה כמעט ולא חשתי כאב במהלך המשחק אלא רק בבוקר למחרת ולאט לאט משך הזמן בו אני חש את הכאב התגבר ליומיים שלושה. לפני הפסקתי לשחק ומאז הכאב רק מחמיר, בעיקר כאשר הרגל מקופלת ולאחר חוסר תזוזה ממושך. הייתי מעוניין לדעת מה דעתך?

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום פאולו. התמונה מחשידה לתמונה דלקתית - ככל הנראה של גיד הפיקה אם כי ישנם גידים נוספים שמתחברים מתחת למפרק עצמו. יש לגשת לאורטופד להשלים בדיקה פיסיקלית והדמיות. לרוב נוגדי דלקת ופיזיותרפיה פותרים את הבעיה. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בבירכיים
  • דרור
  • 15/11/2014 16:58
  • הרופא נתן לי diacerein אני לוקח את זה כחודש וחצי ללא תוצאות עם שתן צהוב כדור בבוקר וכדור בערב.האם לדעתך כדאי להמשיך.ואם זה יעזור בכלל

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • הסבר על מיפוי
  • רועי
  • 12/11/2014 11:31
  • נכתב לי במיפוי עצמות, קיימת קליטה מוגברת בקלקנאוס טוברוזיטי באזור חיבור גיד אכילס מימין , במדור לטרלי בפרק הברך משמאל איך אני יודע על איזו ברך מדובר מאחר ויש לי כאבים בשתי הברכיים ? אשמח להסבר תודה

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • מחפשת המלצה
  • אורלי
  • 06/10/2014 07:49
  • מחפשת המלצה
  • עמית
  • 06/10/2014 17:11
  • גם אני באותו סיטואציה כמו שאת נמצאת אני לא יודע מה יש לך בדיוק גם אני לא מצאתי פתרון הבעיה העיקרית בברך היא הסחוס... ממליץ לך פיזיוטרפיה לחיזוק שרירים לא לרוץ לחפש עבודה בישיבה שלא מעמיסה על הברכיים...

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • כאבים בברך
  • רוני
  • 29/10/2014 22:29
  • זוהי ההודעה ששלחתי לפני כשלושה שבועות וטרם קיבלתי מענה, יתכן שההודעה התפספסה. שלום דוקטור, רציתי לשאול לגבי כאבים בברך שמאל מיום ראשון לאחר שנפלתי בזמן ריצה . לא זוכרת להגיד איך הברך הייתה בזמן הנפילה, אך מאז הנפילה יש לי כאבים בברך בזמן עליה וירידה במדרגות ובתחילת הכיפוף בברך עם וללא נשיאת משקל. לציין כי הברך לא התנפחה אך הכאב מגביל אותי בפונקציות יומיומיות ואינני מסוגלת לרוץ למרחקים ארוכים. בלילה הכאב אינו מעיר אותי בשינה. הכאב הוא מעין כאב דוקר בצד החיצוני של הברך ליד הפיקה. היתכן שיש קרע במניסקוס או ברצועות ללא הופעת נפיחות ? מה יכול להיות מקור כאב אפשרי ? תודה מראש , רוני אוסיף עדכון הכאבים לא היו מאוד חזקים והמשכתי לרוץ בתדירות של 3 פעמים בשבוע ואף הגעתי למרחק של 17 ק״מ, אבל הכאבים החמירו . לקחתי אתופן שבוע ימים והפסקתי לרוץ במשך 8 ימים .הכאב הוקל באופן משמעותי אך כאשר חזרתי לרוץ הכאביםהחמירו לאחר 2 קמ ואינני מסוגלת לרוץ יותר מ 5 ק״מ. ואני צולעת כשבוע אחרי הריצה. אינני מסוגלת ליישר את הברך עד הסוף בעמידה או בהליכה ונדמה לי שהברך מעט התנפחה מעל הפיקה . מה דעתך? האם הנזק הוא בלתי הפיך ? רוני

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • אני לא רופא אבל
  • טל
  • 01/11/2014 16:02
  • מניסיון אישי אחי אני המשכתי להתאמן עם כאבים בגב בתחתון עד שהחיר והחמיר ובסוך רעתי את שריר מוצא המקסימוס ואני שוכב במיטה כבר חצי שנה.. עצה שלי אלייך, אם כואב תפסיק מיד! משהו לא כשורה, אני יודע שקשה להפסיק גם לי היה קשה בדיעבד הייתי נותן הכל לחזור אחורה, אז לפני שאתה באמת עושה נזק בלתי הפיך תעצור הכל.. תזכור שאימון לא אמור לכאוב, הוא אמור להיות מאמץ וקשה אבל לא כואב!

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
  • שלום רוני. ראשית סליחה על העיכוב בתשובה. חבלה בברך יכולה להיות חבלה ישירה או בלתי ישירה. לפי התיאור החשד העיקרי הוא לפגיעה במניסקוס או נזק לסחוס - פיקה או ירך. אני מציע לגשת לאורטופד המתמחה בפגיעות ספורט או ברך, ולהבדק, לבצע צילום ו MRI של הברך . במקביל להתחיל תרגילי פיזיותרפיה. לפי ממצאי הMRI אפשר יהיה להתקדם בתכנית הטיפול והשיקום. בהצלחה.

  • + הוסף תגובה פתיחה בעמוד נפרד
  • הדפס
לרופאים בתחום פציעות ספורט

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל
infomed.co.il (הדפסה)