פורום פציעות ספורט

שלום, הייתי בשיעור יוגה לראשונה. בשלב שהיה צריך להתכופף לרצפה לא הבנתי שזה בהדרגתיות ובתנועה איטית והתכופפתי כאילו אני מתכופפת לרצפה מהר להרים משהו. כעליתי למעלה הרגשתי כאבים בגב התחתון קצת כמו גב תפוס. זה נמשך כבר שבוע. זה לא כאב שמצריך זריקת וולטרן והעוצמה לא ממש קשה, אבל עדיין זה מציק. האם ייתכן שנגרמה לי פריצת דיסק? ומה הן עוד האופציות ומהו הטיפול לזמן הקרוב? האם ייתכן שמתחתי שריר? תודה רבה

אני בת 16.פרקתי את הפיקה בברך שמאל .בגלל רצועה קרועה ,הרצועה שמייצבת את הברך (הרצועה הפנימית)ובגלל שכמה חודשים הברך הייתה מתקפלת לי בפתאומיות עברתי ניתוח לשחזור הרצועה ובגלל הברך שהייתה מתקפלת והייתי נופלת לפעמית. חוץ מזה היה כתוב שהוציאו משהו שנקרא פרגמנט מדיאלי קטן שלא הבנתי מה זה ואשמח שתסביר לי גם מה זה. היום אני כבר המון זמן אחרי הניתוח, בערך שנה אחרי ועדיין קשה לי לעלות ולרדת במדרגות בעיקר לעלות, אם אני הולכת הליכה רגילה בערך 10 דקות כבר יש לי כאבים ממש מתחת לברך .לא יכולה לרוץ, כאבים זמן קצר אחרי ישיבה מה שמאוד מפריע לי לשבת בכיתה, לשבת ישיבה מזרחית וכשאני מכופפת את הרגל קצת קשה לי .ייש לי גם חריקות בברך. עשיתי בדיקת mri ואורתופד שראה את הבדיקה אמר שבבדיקה יש נזק לסחוס הפיקה וייצוב הפיקה נראה עם חוסר רציפות בחלקים מסויימים. ויש חריקות קשות בהנעת הפיקה. כתוב בפענוח של הבדיקה :מדור מדיאלי: סחוס: כונדרוזיס קל ב - mfc. מצב לאחר שחזור ה- mpfl ע"י גיד הקוודריצפס ניתן לעקוב אחר השתל עד התעלה הפמורלית.באזור המאחז על הפמור השתל בלתי סדיר ויש חשד לקרע חלקי לפחות. מדור לטרלי :אין סימן לקרעים ולפגיעה בסחוס. מדור קדמי: סחוס פתלרי: פגם סחוסי בעובי מלא ברכס המרכזי שמתפשטת בפסט הלטרלי.יש חוסר של סחוס בפסט המדיאלי. סחוס טרוכליארי ללא פגמים. בביקורת בבית החולים הרופא שניתח אותי אמר שנחשוב על ניתוח נוסף.אי אפשר לתקן את הסחוס אבל אפשרי להקל בחריקות ובכאבים על ידי ניתוח. האם לדעתך ניתוח באמת יעזור לי?? תוכל להסביר לי טוב יותר מה אומרת בדיקת ה -mri??? למה ומה הסיבה שהסחוס נפגע ואיך זה שלא ראו את זה רק אחרי הניתוח??? האם יישארו לי לכל החיים כל המגבלות שיש לי???

יש לי קרע מאובחן במיניסקוס. קבעתי תור לניתוח. מזה מספר שבועות הכאב פסק. החלטתי לבטל את הניתוח. האם הניתוח הכרחי גם כשאין כאב ? האם יש נזק לברך לאורך זמן כתוצאה מקרע במיניסקוס או כל עוד לא כואב אין צורך לגעת בברך ?

שלום ד"ר, בהמשך לשאלתי על מתחית שריר בשכמות שלא חולפת כבר 4 חודשים. האם עצם זה שאדם אחרי 4 חודשים לא ימהר לקחת ארקוקסיה זאת עלולה להיות טעות בחלק מהמקרים ואולי אם אבחר בגישה של להמתין עוד כמה חודשים ולעשות רק פיזיותרפיה וכירופרקט אז כבר הדלקת או המצב יהיו קשים מידיי לטיפול וכן כדאי כבר לקחת ארקוקסיה כפי שרשם לי האורתוטפד? בנושא אחר, יש לי פיסורה ועליי לעשות אמבטיות ישיבה חמות. הסוף כשעליי לקום מהאמבטיה עליי להרים את עצמי ואני שוקלת 76. האם ייתכן שכך הקרע הקטן בשריר יוכל לגדול ועדיף למצוא פתרונות אחרים שלא כוללים 3 פעמים ביום להרים את עצמי? תודה רבה!

שלום, במהלך פעילות אירובית מתחתי שריר בשכמות. הכאב הוא כבר 4 חודשים ומקרין לעיתים לכתף. אני עושה כל הזמן פיזיותרפיה ועיסוי ואתחיל עם ארקוקסיה. האם טיפול אצל כירופרקט יכול גם לעזור מעט בנוסף לכל הטיפולים? כי כששואולים כירופרקטים הם אומרים שזה יעיל לכל בעיה. תודה מראש

שלום דר רשף. תודה על המענה. שאלה נוספת: האם בינתיים מותר ורצוי לעשות פיזיותרפיה לברך, עד שאעשה את הניתוח השני? או שזה עלול להזיק עוד יותר למיניסקוס או לסחוסים ?

שלום, לפני כשנתיים נקרע לי גיד האכילס והוחלט על טיפול שמרני במגף הליכה של כ4 חודשים חזרתי לפעילות גופנית בהדרגה . לפני כחודש בזמן ריצה הרגשתי כאבים שורפים ומאז הפסקתי כל פעילות . כרגע ישנה רגישות במקום הפציעה, כנראה לא מדובר בקרע כי אני מסוגל לדרוך וללכת אין נפיחות או אדמומיות , כרגע עם סד אלסטי וזה מקל על הכאבים בזמן הליכה האם מדובר בדלקת שהתפתחה ? האם טיפול במגף שוב יקל על הכאבים? האם טיפול בקרח ומתיחות בגומי אלסטי מומלץ ?

תודה על המענה המהיר. בהקשר לתשובתך, ב mri שלפני הניתוח הודגם: קרע אלכסוני המערב כמחצית מרוחב הקרן האחורית של המיניסקוס המדיאלי ונזקים סחוסיים. האם מותר לעשות ניתוח מיניסקוס בקרוב? רק לפני חודשיים עשיתי את הניתוח הקודם. אין צורך לחכות שיעבור זמן מהראשון ? שאלה נוספת: האם הנזק עלול להחמיר אם אדחה את הניתוח בשנה ?

שלום דוקטור, לפני כחודשיים וחצי עברתי ארתוסקופיה בברך ימין בגלל קרע במיניסקוס המדיאלי. כעבור שלושה שבועות עדיין הרגשתי חוסר יציבות, כאבים ונפיחות ונפלתי על הברכיים. עשיתי mri וזה הסיכום: רצועה קולטרלית מדיאלית: קרע השכבה העמוקה. השכבה השטחית תקינה. גיד הפופליטאוס: סימני נזק מתיחה ל- MTJ. מדורים צידיים: שחיקת סחוס עובי מלא במרכז MFC. מיניסקוס מדיאלי: הגוף קטום לאחר מניסקטומיה. קרע מחודש אלכסוני במשטח תחתון של קרן אחורית: במיקום הקרע המקורי. כעת מערב גם את גוף המניסקוס. פרגמנט מניסקלי מקופל סופריורית לקרן האחורית בקוטר 6 ממ. קרע בשורש האחורי. המניסקוס באקסטרוזיה. אצועה צולבת קדמית: סימני מתיחה/נזק אינטרסטיציאלי. תפליט מפרקי:בינוני. ציסטה פופליטלית:קטנה צבר ציסטות גנגליון באורך 5 ס"מ בפוסא הפופליטלית הנראה ממקור הקופסית האחורית-מדיאלית. סחוס הטרוכלאה: נזק עובי מלא מלווה בצקת סובכונדרלית בפסט מדיאלי. אשמח לדעת מה זה אומר ומה הטיפול הדרוש? תודה

שלום, לפני חודשיים עשיתי אימון זומבה ולאחריו התחלתי להרגיש כאב שמרגיש כמו גב תפוס בגב העליון בצד ימין שהקרין לכתף. אני כבר חודשיים עם הכאב הזה וזה מוזר כי לפעמים זה מרגיש גם בצד ימין וגם בצד שמאל של הגב העליון ומקרין לכתפיים. לפעמים זה מרגיש רק בצד אחד ומרגיש שכל הזמן משנה צד עד שהכאב בשני הצדדים חוזר. עשיתי פיזיותרפיה ומתיחות ומה שקצת עוזר זה בקבוק חם. לקיחת ארקוקסיה היא בעייתי לי עקב בקע סרעפתי וריפלוקס קשה ואסתמה. יש לח תור לאורתופד לעוד חודש. אשמח בבקשה לברר: מה הן האופציות שמצב כזה יכול להיות? האם לרוב מדובר בספזם של שרירים? והאם כדאי לנסות כירופרקט? תודה מראש