אני בת 26, גובהי 1.68 מטר ומשקלי נע בין 48.5 ל-50 ק"ג. אני לא עושה כושר, אך כן מקפידה על תזונה הכוללת ירקות ופירות, אבל אוכלת מעבר לכך בלי חשבון (בלילות, מתוקים, בשר וכו'). המשקל שלי נע בין שני הק"ג האלה. לפי ה- BMI שלי, אני במצב של תת-משקל, אך אני נראית בסדר, לא רזה מדי. אני מאוד חוששת כי יום יבוא ואתחיל להשמין, ורציתי לדעת מה אני יכולה לעשות כדי לשמור על המשקל כמו שהוא? סך הכל, מאז שאני זוכרת את עצמי אני רזה, רוב בני משפחתי רזים, אך יש לי אחות מלאה. האם פשוט שיחק לי המזל? והאם יש משהו שכדאי לעשות? האם זה הגיוני שהמשקל משתנה במהלך החודש? האם יש קשר בין השינויים במשקל לבין המחזור? אני עורכת בדיקות תקופתיות, ולרוב הן תקינות.

תשובה:

על פי מדד ה- BMI את אכן בתת-משקל. על מנת להגיע למשקל תקין עלייך לשקול כ-53 ק"ג. הנחיות כלליות לשמירה על משקל תקין תמצאי בתשובות קודמות באינפומד: http://www.infomed.co.il/questions/q_022308_3.asp

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום

ד"ר שרון דמול אליעז אנדוקרינולוגיה ילדים

5.0

( 15 חוות דעת )

"אחרי הרבה ביקורות טובות שקיבלתי מחברות שלי על ד"ר דימול הגעתי אליה עם הבת שלי, והבנתי במה מדובר ... מקצועית, יסודית, לא מפספסת אף בדיקה, מסבירה כל פרט בתהליך וזמינה לכל שאלה.. הבת שלי ממש הרגישה בנוח איתה לדבר ולשתף בתהליך .. לא מובן מאליו"

ד"ר עמנואל סגייה כירורגיה

5.0

( 8 חוות דעת )

"dr sagiya was sensitive to the child's age, medical history and needed treatment. she explained treatment and surgery to a good understanding. most important for me as a mother is to say: i was confident that i leave my daughter in trustworthy and capable hands"

יורם בניטה מרפאת - ANEW רפואה אסתטית

מומחה למדעי השיער EXPERT TRICHOLOGIST

קראו עליי

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

אני רוצה לקבל דיוור ותכנים פרסומיים מהאתר

נושאים מרכזיים

מחלות קשורות