דלג לתוכן
אינפומד > שאלות ותשובות רפואיות > טיפול לא תרופתי להתקפי חרדה
טיפול לא תרופתי להתקפי חרדה
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 14/12/2005 תאריך עדכון: 18/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

אני בן 22 וסובל מחרדה (בעיקר דפיקות לב מואצות וחזקות), הדבר מקשה עלי בתפקוד בכלל ובתפקוד המיני בפרט (אין זקפה לפני קיום יחסי מין בפעמים הראשונות עם בת זוג חדשה). אני יודע ובטוח שאלה אינם תסמינים פיזיים. עם זאת איני מעוניין כלל וכלל לקחת תרופות משום ס

תשובה:
טיפול לא תרופתי בהפרעת חרדה כללית כולל טיפולים פסיכולוגים. הטיפול המומלץ ביותר כיום הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בטיפול זה החולה לומד להבין ולשלוט יותר טוב בהתקפי חרדות. טיפול נוסף הוא טיפול פסיכודינמי שגם הוא כרוך בפגישות עם פסיכולוג או פסיכיאטר המאומנים בסוגי טיפולים אלה. טיפולים נוספים, אך פחות מוכחים מדעית, יכולים לכלול תרגילי הרפיה, מדיטציה מסוגים שונים או התעמלות מרפה כגון יוגה.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר אריאל אורן
ד"ר אריאל אורן אורתופדיה
4.8
( 30 חוות דעת )
"ד״ר אריאל אורן קיבל אותי במאור פנים הקשיב לתאור מצבי בסבלנות, ותיאר בפני את מצב הפגיעה בזרועי , אפשרויות הטיפול השונות סיימתי את הביקור רגועה , שמחתי שהגעתי לד״ר אורן לטיפול"
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו רפואת שיניים
בעל שם עולמי בשיקומי פה מורכבים עם אוריינטציה אסתטית ושתלים דנטליים
ד"ר יובל הורביץ
ד"ר יובל הורביץ נפרולוגיה
5
( 241 חוות דעת )
"נעים הליכות. נחמד כשה רופא מסביר הכל ונותן יחס כאילו אתה הבנאדם הכי חשוב לו. מגיעה לו תודה מכל הלב"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed הפייסבוק
שלנו instagram האינסטגרם
שלנו