האם ישנן חלופות שאוכל לנסות לטיפולים המסורתיים בדיכאון?

טיפול אלטרנטיבי כרוך במגוון של שיטות הכוללות כל דבר מתזונה והתעמלות ועד התניה נפשית ושינויים באורח החיים. חלק מאלה נמצאו יעילות לטיפול בדיכאון. דוגמאות לטיפולים אלטרנטיביים כוללות דיקור סיני, דמיון חזותי מודרך, כירופרקטיקה, יוגה, היפנוזה, ביו-היזון, תראפיית ניחוחות, הירגעות, טיפולים צמחיים, עיסוי ורבים אחרים.