לקחתי במשך שלוש שנים רסיטל, וכעת אני בגמילה. האם יש משמעות גופנית לרבע כדור בשבוע? האם כבר אפשר לותתר עליו לגמרי, או שעלי לצפות לעוד תופעות גמילה בזמן ההורדה? האם אני כבר גמולה ולא יודעת את זה?

ראשית, אני שמחה לשמוע שהיגעת למצב שאת מרגישה טוב, ושאת ב"גמילה" מהטיפול התרופתי. אני מעדיפה את המונח "הפסקה הדרגתית" של הטיפול, מכיוון שאיננו מדברים על חומר ממכר! שנית, קשה לי מעט לענות מבלי שנתת משכי זמן ומינונים לגבי ההפסקה ההדרגתית שעברת. הרגישות הגופנית של כל אחד מאיתנו להשפעת תכשירים נוגדי דיכאון וחרדה היא מעט שונה. עבור מרבית האנשים, רבע כדור הוא מינון חסר השפעה, ואין לצפות לתופעות כלשהן לאחר המעבר מנטילת רבע כדור ליום להפסקה מלאה של נטילת הכדור. אך ישנם אנשים בעלי רגישות גבוהה יותר שכן חשים בתופעות לוואי במצב כזה, כגון שינוי קל בשינה, מיחושים בבטן או כאבי ראש. גם אם תחושי משהו מהדברים האלה, זה יעבור תוך ימים ספורים, ואין מקום לדאגה. חשוב לזכור שאדם שלקה בעבר בדיכאון או בחרדה נמצא, לצערנו, בסיכון מסוים לחזור וללקות באותו הדבר בעתיד. למדי לזהות את התופעות המוקדמות שהופיעו בעבר כשהרגשת לא טוב, על מנת שאם יופיעו שוב בעתיד - תוכלי לבקש עזרה בהקדם. אני מקווה מאד שלא יהיה כל צורך בכך, ושתמשיכי להרגיש מצוין! בברכה, ד"ר איילת אביטל-מגן - פסיכיאטרית