אני בן 57. במסגרת אימון כדורגל היום בבוקר נחתתי לא טוב על רגל ימין, וכתוצאה מכך יש לי כאבים בשריר התאומים, בעיקר בדריכה על הרגל, והשוק התנפחה. הטיפול שאני עושה מאז שזה קרה הוא בקוביות קרח. האם הטיפול נכון? מה הסיבה לנפיחות?

תשובה:

לא ברור אם הבעיה שלך היא בשריר, בגיד או בעצם. טיפול בקרח יעיל לעצירת הנפיחות שנגרמת כתוצאה מקרע של סיבי שריר, פגיעה בכלי דם והצטברות נוזלים. כשהפגיעה בשריר או בגיד, יש לטפל בקרח במשך כמה ימים עד לעצירת הנפיחות, ולאחר מכן להתחיל בחימום הדרגתי ובפיזיותרפיה עד לאיחוי הקרע. אם הבעיה בעצמות השוקה או השוקית, יש לאבחן אם יש שבר או שבר מאמץ (מקרוסקופי) ולטפל בהתאם לממצאים. ד"ר ירון גרשוביץ - פיזיולוג מומחה במאמץ, בשיקום לב ובאימון רפואי לבריאות הלב

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום

פרופ' אילן רון אונקולוגיה

5.0

( 8 חוות דעת )

"ברצוני להודות לפרופסור אילן רון , על ייעוץ מקצועי מעמיק ומסור,קיבלתי הסבר ומענה ברור מפורט לכל שאלותיי תוך הפגנת ידע רחב , סבלנות, ואכפתיות , הייעוץ היה מקיף יסודי ומקצועי מאוד .העניק לי תובנות חשובות להמשך הדרך. ממליץ בחום לכל מי שיחפש מומחה בתחום לפנות אליו הרבה הרבה תודות לפרופסור רון אילן ."