כאבי ראש
כאבי ראש הם התלונה השכיחה ביותר בעולם. כמעט כל אדם סבל מצורה זו או אחרת של כאבי ראש – מיגרנות, סינוסיטיס, כאבי ראש כתוצאה מלחץ ועוד.
2 דקות קריאה
כאבי ראש הם התלונה השכיחה ביותר בעולם. כמעט כל אדם סבל מצורה זו או אחרת של כאבי ראש – מיגרנות, סינוסיטיס, כאבי ראש כתוצאה מלחץ וכו'. למרות שכיחות התופעה, עולם הרפואה עדיין לא מצא מזור ותרופה לכאבי ראש. להיפך, בעולם המודרני, יותר ויותר אנשים סובלים מכאבים חזקים הפוגעים באופן משמעותי באיכות חייהם.אף על פי כן, המיתוס לפיו צריך ללמוד לחיות עם כאבי ראש אינו נכון וראוי לניפוץ. אפשר להתגבר על כאבי ראש או לפחות להקל על הכאבים בצורה משמעותית.
סימפטומים
יש למעלה מ – 200 סוגים של כאבי ראש בעלי סימפטומים שונים, חזקים יותר או פחות. ככלל, ניתן להגיד שכאבי ראש חזקים מתאפיינים בכאב חזק באזור אחורי הראש, בסחרחורות, בחילות, טשטוש בראייה ולעתים הקאות. כמו כן, לפני התקפת כאבי ראש, עלול האדם לחוות רגישות לאור חזק וכמובן, חוסר ריכוז והעדר יכולת לתפקד כראוי.
סיבות וגורמי סיכון
מכיוון שיש מאות סוגי כאבי ראש, קשה להצביע על סיבה אחת הגורמת להופעתם. ניתן בהחלט להגיד כי הסיבה העיקרית לרוב סוגי כאבי הראש היא פשוט לחץ נפשי. בנוסף, תשישות עקב עבודה מרובה, עישון סיגריות כרוני, תזונה לקויה, שתיית אלכוהול וחוסר שינה, גורמים גם כן לכאבי ראש. במילים אחרות, כאבי ראש מופיעים לרוב בעקבות סגנון חיים לא בריא. בדיוק מסיבה זו, ניתן להילחם ברוב סוגי כאבי הראש.
ישנן גם סיבות נוירולוגיות להופעת כאבי ראש, הצטברות מוגלה בסינוסים, פגיעה בלסת, כאבי שיניים ועוד.
אנו מבחינים בין שלושה סוגי כאב ראש עיקריים:
• כאב ראש לוחץ – Tention headache - זהו כאב הראש הנפוץ ביותר ומופיע בעיקר אצל נשים. הוא מתאפיין בכאב דמוי טבעת סביב הראש ונמשך מספר ימים, תלוי בגורמי הלחץ.
• מיגרנה – כאב ראש מוכר ביותר, מופיע גם כן אצל נשים, בעיקר. מיגרנה עלולה להשבית את הסובל ממנה לכמה ימים ולהיות מלווה בהקאות וסחרחורות קשות. לעתים ישנם סימנים מקדימים המבשרים על בוא המיגרנה כמו עקצוצים ברגלים ובידיים, טשטוש הראייה וחוסר ריכוז.
• כאב ראש מקבצי – Cluster headaches – זהו כאב הראש החזק ביותר מבין כל הסוגים. הוא מופיע בפתאומיות, באופן יום יומי ולמשך מספר שבועות. לאחר מכן הוא נעלם למספר חודשים וחוזר שוב. מכאן שמו – כאב ראש מקבצי או מצררי. הוא מאופיין בכאבים חזקים מאוד, אף נוזל, כאבים בעיניים ובפנים. הוא נפוץ אצל גברים בכל הגילאים.
טיפול ודרכי מניעה.
עד היום, הרפואה המערבית לא הצליחה למצוא תרופה לכאבי ראש. רוב האנשים הסובלים מהופעת כאבי ראש מטופלים על ידי משככי כאבים. על פי המחקרים האחרונים, השיטה היעילה ביותר להפחתת כאבי הראש היא באמצעות דיקור סיני. כמו כן חשוב מאד לבצע תהליך ניקוי רעלים וחיזוק הכבד. ובכלל, נדמה שהתרופה הטובה והיעילה ביותר לכאבי ראש היא אורח חיים טבעי ובריא יותר אשר מפחית לחץ ובעקבות כך, את הסיכוי לקבל כאבי ראש חזקים.
מרכז לרפואה טבעית בהנהלת ד"ר ראול רודריגז.
ניתן להפנות שאלות לד"ר רודריגז בפורום מערכת העיכול >>>
סימפטומים
יש למעלה מ – 200 סוגים של כאבי ראש בעלי סימפטומים שונים, חזקים יותר או פחות. ככלל, ניתן להגיד שכאבי ראש חזקים מתאפיינים בכאב חזק באזור אחורי הראש, בסחרחורות, בחילות, טשטוש בראייה ולעתים הקאות. כמו כן, לפני התקפת כאבי ראש, עלול האדם לחוות רגישות לאור חזק וכמובן, חוסר ריכוז והעדר יכולת לתפקד כראוי.
סיבות וגורמי סיכון
מכיוון שיש מאות סוגי כאבי ראש, קשה להצביע על סיבה אחת הגורמת להופעתם. ניתן בהחלט להגיד כי הסיבה העיקרית לרוב סוגי כאבי הראש היא פשוט לחץ נפשי. בנוסף, תשישות עקב עבודה מרובה, עישון סיגריות כרוני, תזונה לקויה, שתיית אלכוהול וחוסר שינה, גורמים גם כן לכאבי ראש. במילים אחרות, כאבי ראש מופיעים לרוב בעקבות סגנון חיים לא בריא. בדיוק מסיבה זו, ניתן להילחם ברוב סוגי כאבי הראש.
ישנן גם סיבות נוירולוגיות להופעת כאבי ראש, הצטברות מוגלה בסינוסים, פגיעה בלסת, כאבי שיניים ועוד.
אנו מבחינים בין שלושה סוגי כאב ראש עיקריים:
• כאב ראש לוחץ – Tention headache - זהו כאב הראש הנפוץ ביותר ומופיע בעיקר אצל נשים. הוא מתאפיין בכאב דמוי טבעת סביב הראש ונמשך מספר ימים, תלוי בגורמי הלחץ.
• מיגרנה – כאב ראש מוכר ביותר, מופיע גם כן אצל נשים, בעיקר. מיגרנה עלולה להשבית את הסובל ממנה לכמה ימים ולהיות מלווה בהקאות וסחרחורות קשות. לעתים ישנם סימנים מקדימים המבשרים על בוא המיגרנה כמו עקצוצים ברגלים ובידיים, טשטוש הראייה וחוסר ריכוז.
• כאב ראש מקבצי – Cluster headaches – זהו כאב הראש החזק ביותר מבין כל הסוגים. הוא מופיע בפתאומיות, באופן יום יומי ולמשך מספר שבועות. לאחר מכן הוא נעלם למספר חודשים וחוזר שוב. מכאן שמו – כאב ראש מקבצי או מצררי. הוא מאופיין בכאבים חזקים מאוד, אף נוזל, כאבים בעיניים ובפנים. הוא נפוץ אצל גברים בכל הגילאים.
טיפול ודרכי מניעה.
עד היום, הרפואה המערבית לא הצליחה למצוא תרופה לכאבי ראש. רוב האנשים הסובלים מהופעת כאבי ראש מטופלים על ידי משככי כאבים. על פי המחקרים האחרונים, השיטה היעילה ביותר להפחתת כאבי הראש היא באמצעות דיקור סיני. כמו כן חשוב מאד לבצע תהליך ניקוי רעלים וחיזוק הכבד. ובכלל, נדמה שהתרופה הטובה והיעילה ביותר לכאבי ראש היא אורח חיים טבעי ובריא יותר אשר מפחית לחץ ובעקבות כך, את הסיכוי לקבל כאבי ראש חזקים.
ניתן להפנות שאלות לד"ר רודריגז בפורום מערכת העיכול >>>
האם המאמר עניין אותך?
5 דרכים לשפר את הריכוז
מאת: מערכת אינפומד
19/11/2024
שנת הלימודים האקדמית התחילה ואתם/ן מתקשים להתרכז בשיעורים ובבית? מחקרים רבים מצביעים על כך שאימון היכולות הקוגניטיב...
לכתבה המלאה
טרשת נפוצה : איך אפשר לשמר את היכולות הקוגניטיביות?
מאת: ד"ר רון מילוא, מערכת אינפומד
06/04/2022
עד ל-70% מהחולים בטרשת נפוצה יסבלו גם מהפרעה קוגניטיבית הנובעת מהמחלה ומתבטאת בדרגות חומרה שונות. מדוע מתרחשת פגיעה...
לכתבה המלאה
כדאי להכיר: ארבעה ניתוחים היסטוריים ומדהימים במיוחד
מאת: מערכת אינפומד
18/01/2022
בשנת 1967 בוצעה השתלת הלב האנושי הראשונה בעולם, והשנה, יותר מחמישה עשורים לאחר מכן, הושתל לראשונה לב של חזיר בגופו ...
לכתבה המלאה
נפלתם מהקורקינט ויש לכם זעזוע מוח? הנה משהו שיכול לעזור
מאת: מערכת אינפומד
08/12/2021
מחקר חדש מצא דרך פשוטה ונגישה שעשויה לקצר את משך התסמינים של זעזוע מוח באופן משמעותי. הפרטים על המחקר החדש בכתבה של...
לכתבה המלאה
ניתוחי מוח בערות מלאה: הנה מה שחשוב לדעת
מאת: פרופ' רחל גרוסמן
04/08/2021
המוח שלנו הוא איבר מסועף, מלא בחלקים חיוניים שכל פגיעה בהם עלולה לפגוע גם בתפקוד היומיומי שלנו. מסיבה זו, כאשר יש צ...
לכתבה המלאה
זו הסיבה המפתיעה שבגללה כדאי לעשות פעילות גופנית כבר מהילדות
מאת: מערכת אינפומד
28/06/2021
רגע לפני שיוצאים לחופש הגדול וחושבים על שלל פעילויות לעשות עם הילדים בקיץ, נסו לחשוב כיצד אתם משלבים איתם גם פעילוי...
לכתבה המלאה
סובלים מאוד מרעש? נמצא ההסבר הפיזיולוגי לכך
מאת: מערכת אינפומד
31/05/2021
אם אתם מרגישים שיש לכם רגישות גבוהה לרעש שמייצרים אנשים אחרים, ושפעמים רבות הרעש מעורר בכם תחושת כעס וסבל, ייתכן שא...
לכתבה המלאה
איך אנחנו זוכרים לאן לחזור?
מאת: מערכת אינפומד
07/02/2021
נוסעים לעבודה, חוזרים הביתה, אוספים את הילד מהחוג, ממשיכים לסופר. איך המוח שלנו זוכר בכל פעם מחדש לחזור למקומות הלל...
לכתבה המלאה
כך תדעו אם אתם אינטליגנטים
מאת: מערכת אינפומד
29/12/2020
חושבים שאתם אינטליגנטים? ישנן דרכים רבות שעשויות לעזור בזיהוי אינטליגנציה אצל בני אדם. לפניכם כמה מחקרים שגילו סימנ...
לכתבה המלאה
12 שאלות על אפילפסיה בילדים – והתשובות
מאת: פרופ' אמריטוס אורי קרמר
09/12/2020
אפילפסיה, מחלה המתבטאת בהתקפים אשר נובעים מהפרעה בפעילות החשמלית במוח. למרות שהבשורה על המחלה עלולה להיות מאיימת עב...
לכתבה המלאה