טיפול התנהגותי קוגניטיבי יעיל נגד היפוכונדריה

היפוכונדריה היא אחת מהפרעות החרדה, המאופיינת בחרדה מופרזת לבריאות ומלווה במחשבות שווא על מחלות הקיימות כביכול. מחקר אשר התפרסם ב Journal of the American Medical Association מוצא כי טיפול התנהגותי קוגניטיבי שניתן להיפוכונדרים הוביל לשיפור בתסמינים בפרק זמן של 6 עד 12 חודשים לאחר סיום הטיפול.

המחקר, אשר נערך בארה"ב, כלל 187 משתתפים בגיל 42 בממוצע, הסובלים מהיפוכונדריה.
102 מהמשתתפים קיבלו טיפול התנהגותי קוגניטיבי במשך 90 דקות, אחת לשבוע, למשך 6 שבועות. 85 משתתפים לא קיבלו את הטיפול והיוו קבוצת ביקורת להשוואת הממצאים.

לאחר 6 חודשים, המשתתפים אשר קיבלו את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי לחרדה הראו שיפור בתסמינים, באמונות ובדרכי החשיבה, לעומת אלו שלא קיבלו טיפול, ללא קשר לרמת ההשכלה או למחלות נפשיות אחרות מהם סבלו המשתתפים.

תוצאות דומות התקבלו אף לאחר 12 חודשים מאז הטיפול.

החוקרים מציינים כי ככל שמספר הטיפולים יגדל, כל עולה הסבירות שיעילות הטיפול תעלה.

מאת: מערכת אינפומד