דלג לתוכן

לא צריך כדורים נגד אין-אונות. הכל באורח החיים

חוקרים אוסטרליים פרסמו מאמר הטוען כי גברים רבים יכולים לפתור את בעיות אין האונות שלהם לא בעזרת טיפול תרופתי, אלא על ידי שינוי אורח החיים, בעיקר שיפור דפוסי התזונה והפעילות הגופנית שלהם

מאת: מערכת אינפומד זמן קריאה: 1 דקות

המומחים הכי מבוקשים לעור ומין, טיפול מיני / סקסולוגיה:

ד"ר יהונתן קפלן עור ומין

ד"ר יהונתן קפלן

מומחה לרפואת עור ומין וניתוחי Mohs (מוהז/מוז)

ד"ר עקיבא טרטנר עור ומין

ד"ר עקיבא טרטנר

רופא עור ומין, מנהל מרפאת דלקת עור ממגע ואלרגיות של העור

ד"ר נדב אסטמן עור ומין

ד"ר נדב אסטמן

רופא בכיר במרכז הרפואי שיבא תל השומר

ד"ר דניאל שפר כירורגיה

ד"ר דניאל שפר

מומחה לכירורגיה כללית, מומחה לניתוחים של שחזור דופן הבטן (בקעים מורכבים), רופא בכיר במערך כירורגי בבי"ח הלל יפה

ד"ר טליה מאיר עור ומין

ד"ר טליה מאיר

מומחית ברפואת עור ומין | טיפול במבוגרים וילדים | אפשרות להחזר כספי מחברות הביטוח הפרטיות

ד"ר ירון לביא עור ומין

ד"ר ירון לביא

מומחה ברפואת עור ומין, רופא בכיר במחלקת עור במרכז הרפואי שיבא

פרופ' יעקב משיח עור ומין

פרופ' יעקב משיח

מנהל מרפאת עור ילדים בי"ח דנה איכילוב

ד"ר נטליה פלוסק עור ומין

ד"ר נטליה פלוסק

פרופ' יעל רנרט-יובל עור ומין

פרופ' יעל רנרט-יובל

רופאת עור ילדים במודיעין, מומחית לאטופיק דרמטיטיס (אקזמה) בתינוקות וילדים, טיפול בפריחות, מולוסקום, יבלות ובדיקת נקודות חן

ד"ר עדי נוסרטי פרצ'יק עור ומין

ד"ר עדי נוסרטי פרצ'יק

רופאת עור בכירה בבית החולים בלינסון

ד"ר אריאלה הפנר עור ומין

ד"ר אריאלה הפנר

רופאת עור בכירה ומנהלת אשפוז יום במערך העור בבית החולים איכילוב

ד"ר איילת אולך עור ומין

ד"ר איילת אולך

מנהלת שירות עור ילדים בבית החולים שערי צדק

ד"ר עידית אוריון עור ומין

ד"ר עידית אוריון

בעלת נסיון קליני של קרוב לשלושה עשורים ברפואת עור, במגוון תחומים ברפואת עור

ד"ר בתיה דוידוביץ עור ומין

ד"ר בתיה דוידוביץ

רופאת עור ומין מומחית, מרצה בכירה באוניברסיטת תל אביב, מנהלת מרפאת העור למושתלי איברים במרכז רפואי רבין

ד"ר שנטל זיתון-אזוגי עור ומין

ד"ר שנטל זיתון-אזוגי

רופאת עור מומחית מ-1993, מנהלת קליניקה פרטית שבה עוסקת ברפואת עור ורפואת עור אסתטית

ד"ר כלילה הרשקו עור ומין

ד"ר כלילה הרשקו

ד"ר עינב ברקוביץ עור ומין

ד"ר עינב ברקוביץ

מומחית לרפואת עור. רופא עור פרטי. תל אביב והרצליה

ד"ר יהודית אורן עור ומין

ד"ר יהודית אורן

מומחית לרפואת עור וגידולי עור, מובילת יחידת גידולי העור בבית חולים העמק לשעבר

ד"ר גיל טאובר עור ומין

ד"ר גיל טאובר

רופא עור ומין

ד"ר יהונתן שפירא עור ומין

ד"ר יהונתן שפירא

רופא עור ומין מומחה למבוגרים וילדים

ד"ר עומר טהה עור ומין

ד"ר עומר טהה

רופא בכיר במחלקת עור, אחראי מרפאת גידולים, אחראי חדר ניתוח אמבולטורי - דרמטוכירורג, ביה"ח בילינסון

מרכז רפואי דוד ADMC ‏רפואה רב תחומית

מרכז רפואי דוד ADMC

רפואה מקצועית ברמה גבוהה, תורים מהירים וחווית מטופל אישית. מגוון רחב של רופאים מומחים, קליניקות מתקדמות

ד"ר ורד עטר-שניר עור ומין

ד"ר ורד עטר-שניר

ד"ר אייל ווסוקי עור ומין

ד"ר אייל ווסוקי

מתמחה בטיפול במגוון בעיות עור, תוך דגש על רפואת עור קלינית, פסוריאזיס ורפואה אסתטית

ד"ר שירן רייס הוס עור ומין

ד"ר שירן רייס הוס

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא עור ומין, טיפול מיני / סקסולוגיה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

חוקרים אוסטרליים פרסמו מאמר הטוען כי גברים רבים יכולים לפתור את בעיות אין האונות שלהם לא בעזרת טיפול תרופתי, אלא על ידי שינוי אורח החיים, בעיקר שיפור דפוסי התזונה והפעילות הגופנית שלהם


במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Sexual Medicine מתארים החוקרים כי במשך 5 שנים עקבו אחר 810 גברים בגילאי 35 עד 80.


במהלך השנים, כרבע מהנבדקים פיתחו בעיית זקפה כלשהי, ולרבים אחרים היו בעיות דחף מיני. לדברי החוקרים, הגורם לשכיחות גבוהה זו של בעיות זקפה ודחף מיני הוא לרוב בעיות פיזיולוגיות כמו משקל עודף, צריכת אלכוהול גבוהה או בעיות שינה, ולא בעיות פסיכולוגיות.


עוד מדווחים החוקרים, כי שיעור גבוה של כ- 30% מהנבדקים שפיתחו בעיות זקפה הצליחו להתגבר על הבעיה ללא כל התערבות תרופתית, בעזרת הקפדה על הגורמים העיקריים הבאים: תזונה נכונה, צריכה מתונה של אלכוהול, פעילות גופנית, שינה טובה.


החוקרים מדגישים, כי גם גברים שמטופלים בתרופות לטיפול בבעיית זקפה, חשוב מאוד שיאמצו הרגלים בריאים כדי להגביר את סיכויי הצלחת הטיפול.



המחקר:

Martin SA et al. 2014. Predictors of sexual dysfunction incidence and remission in men. Journal of Sexual Medicine. 10.1111/jsm.12483

מאת: מערכת אינפומד

האם המאמר עניין אותך?

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

שאלות מתוך פורום בעיות בזיקפה, אימפוטנציה

X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו