היפריקום נמצא בלתי יעיל לטיפול בדיכאון חמור
על-פי תוצאות ראשונות של מחקר גדול, ראשון מסוגו, אשר בדק את יעילות הצמח, היפריקום אינו יעיל לטיפול בדיכאון חמור. המחקר היה אקראי, ובדק את יעילות הטיפול על-פי מספר מדדים
1 דקות קריאה
על-פי תוצאות ראשונות של מחקר גדול, ראשון מסוגו, אשר בדק את יעילות הצמח, היפריקום (St Johns Wort) אינו יעיל לטיפול בדיכאון חמור. המחקר היה אקראי, ובדק את יעילות הטיפול על-פי מספר מדדים, ונעשה במספר מרכזים רפואיים בארה"ב. תוצאות המחקר מתפרסמות בגיליון האחרון של ה Journal of American Medical Association.
בניגוד למחקרים קודמים, היפריקום לא הראה יעילות משמעותית בטיפול בדיכאון בכל אחד מהמדדים הפסיכיאטריים בהם נבדק בהשוואה לאין-בו (פלצבו).
המחקר כלל 200 חולים שאובחנו כסובלים מדיכאון חמור במרכזים רפואיים שונים ברחבי ארה"ב. ההבדל בשיעורי התגובה בין היפריקום ואין-בו לא היה משמעותי: 26.5% לאלו אשר טופלו בהיפריקום , לעומת 18.6% לאלו אשר קיבלו אין-בו.
לעומת זאת היו הבדלים ניכרים בשיעורי הנסיגה בסימני הדיכאון: 14.3% אצל אלו אשר קיבלו היפריקום, לעומת 4.9% אצל אלו אשר קיבלו אין-בו. אולם בסך-הכל שיעורי הנסיגה במחלה נחשבים נמוכים מאוד.
גם בקרב אלו אשר השלימו טיפול מלא של 8 שבועות לאורך כל המחקר, לא נמצא הבדל משמעותי בשיעורי התגובה והנסיגה. עוד מציינים החוקרים כי מתוך 98 חולים אשר קיבלו טיפול בהיפריקום, 81.6% השלימו את המחקר, בהשוואה ל 85.3% מתוך 102 חולים אשר קיבלו אין-בו.
בסך-הכל היפריקום נמצא בטוח ונסבל היטב על-ידי המשתתפים. תופעת הלוואי היחידה שהיתה נפוצה יותר בקרב אלו אשר קיבלו היפריקום היתה כאב ראש.
למרות התוצאות השליליות, חשוב לזכור כי בכל זאת נראתה השפעה מסוימת של ההיפריקום, וכן נראתה נסיגה משמעותית יותר לעומת אין-בו בסימני המחלה.

האם המאמר עניין אותך?
בריאות הנפש בעבודה: צעדים פשוטים לשינוי משמעותי
מאת: מערכת אינפומד
28/10/2025
חזרה מלאה לשגרה היא זמן מצוין לעצור ולחשוב איך ליצור סביבת עבודה בריאה יותר - עבור עצמנו ועבור הצוות שלנו. איך מתחי...
לכתבה המלאה
איך מאזנים בין עבודה לחיים?
מאת: מערכת אינפומד
06/07/2025
בין קריירה למשפחה, בין משימות לחברים/ות- האיזון בין עבודה לחיים הפך קריטי מתמיד. אילו נזקים בריאותיים ונפשיים עלולי...
לכתבה המלאה
המלחמה שבפנים: כך הגוף מגיב לסטרס בלי שנרגיש
מאת: מערכת אינפומד
17/06/2025
מחקרים מראים שרמות הסטרס בעולם נמצאות במגמת עלייה. מעבר לכך שלסטרס יש השלכות נפשיות, הוא גם עלול לגרום לבעיות בריאו...
לכתבה המלאה
כך חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח שלנו
מאת: מערכת אינפומד
18/03/2025
מחקרים מצביעים על כך שבריאות המעי משפיעה ישירות על המוח ועל מצב הרוח שלנו. איך נוצר קשר בין תזונה, מיקרוביום המעי ו...
לכתבה המלאה
5 טיפים שיעזרו לעבור את 2025 בשלום
מאת: מערכת אינפומד
08/01/2025
2024 הייתה שנה לא פשוטה. המלחמה נגעה בכולנו בדרך זו או אחרת, ומסתמן שגם 2025 לא צפויה להיות קלה במיוחד. איך נעבור א...
לכתבה המלאה
חג אורים ואורות: כך תאורה משפיעה על מצב רוחנו
מאת: מערכת אינפומד
16/12/2024
יש לכם/ן חיבה מיוחדת לאווירה של חנוכה וכריסמס? יכול להיות מאוד שזה בגלל התאורה המיוחדת שמאפיינת חגים אלו. לתאורה בב...
לכתבה המלאה
5 דרכים לשפר את הריכוז
מאת: מערכת אינפומד
19/11/2024
שנת הלימודים האקדמית התחילה ואתם/ן מתקשים להתרכז בשיעורים ובבית? מחקרים רבים מצביעים על כך שאימון היכולות הקוגניטיב...
לכתבה המלאה
סקס במערכת יחסים: כמה זה חשוב?
מאת: מערכת אינפומד
05/11/2024
מערכת יחסים רומנטית כוללת בדרך כלל קיום יחסי מין. עד כמה חשוב סקס במערכת יחסים, מה היתרונות שלו ובאיזו תדירות נהוג ...
לכתבה המלאה
3 דברים שישפרו לכם/ן את השנה הבאה
מאת: מערכת אינפומד
01/10/2024
זו הייתה שנה קשה לישראל. גם זו שבפתחנו לא מתחילה ברגל ימין והרווחה של כולנו עומדת בסימן שאלה. איך בכל זאת נוכל לשפר...
לכתבה המלאה
איך להקל על חרדה במבוגרים ובילדים?
מאת: צליל אסולין, מערכת אינפומד
13/08/2024
אירועי החודשים האחרונים בישראל ללא ספק הפכו את תחושות הסטרס והחרדה לחלקים בלתי נפרדים בחיינו. תוספים טבעיים מבית פר...
לכתבה המלאה