כאבי ברכיים

אבי שלום , קודם כל יש להבין למה כואבות לך הברכיים והאם מדובר בשחיקת סחוס? אם כן אז ניתן לבצע כמה פעולות : 1. להקל את הכאב באמצעות פרפקט טנס - שזהו מכשיר המשדר זרמים חשמליים לאיזור הכואב ומוריד את הכאב 2. שימוש במכשיר אולטרסאונד או נמוך עוצמה או גבוה עוצמה תלוי במצב שלך כדי להוריד את הדלקת שהיא הסיבה לכאב. אפשר לחיות עם שחיקת סחוס והכאב נובע בגלל הדלקת המקומית שנוצרת ולא בגלל השחיקה עצמה . 3. ממליצים לך לקחת קולגנול שזה תוסף המכיל קולגן וחומצה היאלרונית שמשפר את מצב הסחוס בברך 4. לעבור לתזונה נוגדת דלקת . בנוסף ממליצים לך לראות את הסרטון הבא: https://youtu.be/9iVd3ZiVWsY