דלג לתוכן
איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 07/05/2009 תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?

תשובה:
  • למדו לזהות שהתפרצות מתקרבת.
  • שוחחו עם הרופא שלכם.
  • נסו לקבוע יעדים וסדרי עדיפויות מציאותיים.
  • הגבילו את משך שהייתכם בשמש.
  • שמרו על דיאטה בריאה.
  • פתחו כישורי התמודדות כדי למזער את המתח בחייכם.
  • הקפידו על מנוחה מספקת ושקט.
  • התעמלו באופן מתון במידת האפשר.
רופאים בתחום
ד"ר רמית מעוז-סגל
ד"ר רמית מעוז-סגל אלרגיה ואימונולוגיה
4.8
( 31 חוות דעת )
"מקצועית ונחמדה"
ד"ר גבריאל גרינברג
ד"ר גבריאל גרינברג קרדיולוגיה
5
( 3 חוות דעת )
"לא מחליף אותו"
ד"ר בכר ג'ואברה
ד"ר בכר ג'ואברה אורתופדיה
רופא בכיר במחלקה אורתופדית ילדים בבית חולים כרמל
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו