דלג לתוכן
אינפומד > שאלות ותשובות רפואיות > איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?
איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 07/05/2009 תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?

תשובה:
  • למדו לזהות שהתפרצות מתקרבת.
  • שוחחו עם הרופא שלכם.
  • נסו לקבוע יעדים וסדרי עדיפויות מציאותיים.
  • הגבילו את משך שהייתכם בשמש.
  • שמרו על דיאטה בריאה.
  • פתחו כישורי התמודדות כדי למזער את המתח בחייכם.
  • הקפידו על מנוחה מספקת ושקט.
  • התעמלו באופן מתון במידת האפשר.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
פרופ' לנדאו דניאל
פרופ' לנדאו דניאל ילדים
5.0
( 59 חוות דעת )
"הפרופסור דניאל לנדאו מקצועי מאוד הסביר את ממצאי הבדיקה בצורה ברורה ונגישה, תוך התייחסות לכל שאלה שהעלתי."
אביגיל טמיר
אביגיל טמיר פסיכותרפיה
פסיכותרפיה אינטגרטיבית למעברי חיים מורכבים: מומחיות בליווי אובדן | סטרס הנובע מטראומה | וניהול רגשי
ד"ר מנואל שוורצמן
ד"ר מנואל שוורצמן ריאות
5
( 5 חוות דעת )
"חוויה טיפולית באווירה נעימה ללא לחץ של זמן, הרופא הקדיש זמן לעיין ולקרוא את כל המסמכים , שאל וחקר לעומק, ביצע את הבדיקות הנדרשות תוך מתן הסבר מפורט לתוצאות ואז נתן את המלצתו להמשך. בהחלט מומלץ מאד."
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed הפייסבוק
שלנו instagram האינסטגרם
שלנו