דלג לתוכן
המלצה לתרגול לאדם הסובל מכאבי גב
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 25/12/2006 תאריך עדכון: 23/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

בעקבות כאבים קלים בגב תחתון לאחר שחיה והקרנה לעצם האגן, אובחן חשד לספונדילוליזיס ב- L5. הופניתי ל- CT והתור אמור לקחת חודשיים. אשמח לדעת אילו תרגילים אני יכול לעשות על מנת לתרום להחלמה וחיזוק האזור עד הבדיקה, ועל מנת שאוכל להמשיך להתאמן באופן סדיר.

תשובה:
ראשית קרא תשובה לשאלה דומה מהעבר. המידע בתשובה יועיל גם לך. http://www.infomed.co.il/questions/q_101506_18.htm

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
פרופ' אבישג לייש פרקש
פרופ' אבישג לייש פרקש קרדיולוגיה
מנהלת היחידה להפרעות קצב וקוצבים בבי"ח האוניברסיטאי אסותא אשדוד הציבורי  וסגנית מנהל המערך הקרדיולוגי בבית החולים
 יפעת ברקת
יפעת ברקת ריפוי בעיסוק למבוגרים
5
( 22 חוות דעת )
"הגענו ליפעת ברקת בתקופה לא פשוטה, כשהיינו צריכים להסדיר ייפוי כוח מתמשך עבור אבא ולא ידענו איך הוא יגיב לבדיקת כשירות. מהרגע הראשון יפעת הרגיעה אותנו והסבירה בדיוק מה הולך לקרות. היא הגיעה עם ניסיון עצום של מעל 20 שנה כמרפאה בעיסוק מומחית לגריאטריה, וזה ניכר בכל תנועה ומילה שלה. היא הצליחה ליצור עם אבא קשר אישי ומכבד, והפכה את מה שחששנו שיהיה 'מבחן' מלחיץ לשיחה נעימה ובגובה העיניים. בסופו של דבר קיבלנו חוות דעת מקצועית ומקיפה שנתנה לנו שקט נפשי מלא וביטחון מול עורך הדין ומשרד המשפטים. אם אתם מחפשים מומחית שרואה קודם כל את האדם ולא רק את האבחנה הרפואית, יפעת היא הכתובת המדויקת"
ד"ר גיל לוי
ד"ר גיל לוי יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים
4.9
( 45 חוות דעת )
"רופא ממש עם סבלנות ממש ידים זהב וכמובן מקצוען"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו