דלג לתוכן

האם מומלץ לאדם הלוקה במחלת האלצהיימר להתעמל ?

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 25/12/2009 תאריך עדכון: 25/09/2013
1 דקות קריאה

שאלה:

האם מומלץ לאדם הלוקה במחלת האלצהיימר להתעמל ?

תשובה:

פעילות גופנית חשובה מאד עבור חולי אלצהיימר . חשיבותה העיקרית היא בכך שהיא משפרת את החוזק, את כוח הסיבולת ואת כושר הלב. התעמלות עשויה גם להעלות את רמת האנרגיה ולשפר את מצב הרוח והשינה. התעמלות יכולה לסייע לחולי אלצהיימר בשימור הכישורים המוטוריים ובשיפור שיווי המשקל, עובדה שתסייע להם להימנע מפגיעות קשות כתוצאה מנפילות. כמו כן, התעמלות יכולה לשפר את התפקוד השכלי. הסוג ורמת האינטנסיביות של ההתעמלות, עבור חולה אלצהיימר תלויה ברמת המוגבלות שלו. אנשים שנמצאים בשלבים הראשונים של המחלה יכולים ללכת, לשחק כדורת, לרקוד, לשחק גולף ולשחות, אם כי לעתים יש צורך להשגיח עליהם. ככל שהמחלה מתקדמת, כך יש צורך ביותר השגחה. יש להימנע מפעילויות שעלולות לגרום לפציעה. חשוב להתייעץ עם הרופא של החולה, לפני שמתחילים בתוכנית אימונים. לעתים יש להתחשב בגורמים נוספים, כמו מחלת עצם, מחלת לב, או בעיות בשיווי המשקל, שיכולות להגביל את הפעילות.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר נדב בלפר
ד"ר נדב בלפר עיניים
 המרכז הישראלי לאלרגיה
המרכז הישראלי לאלרגיה אלרגיה ואימונולוגיה
פרופ' אלי שחר
פרופ' אלי שחר נוירולוגיה ילדים והתפתחות הילד
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו