האם שינוי תזונתי עשוי לתרום לטיפול בהפרעה דו קוטבית?

הפרעה דו קוטבית מתאפיינת בתקופות של דיכאון קיצוני ובתקופות של מאניה הכוללת מצב רוח מרומם ותחושת אופוריה. למרות מורכבות ההפרעה הטיפולים בה יעילים מאוד ומאפשרים לסובלים ממנה לנהל חיים תקינים. מחקר חדש מצא כי שינויים תזונתיים עשויים לשפר את יעילות הטיפול בהפרעה דו קוטבית: כל המידע בכתבה הבאה

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 31/10/2018


הפרעה דו קוטבית, או מאניה דיפרסיה היא הפרעה נפשית הכוללת שינויים קיצוניים במצבי הרוח והאנרגיה. מצבי הרוח המאפיינים אנשים אשר סובלים מהפרעה דו קוטבית נעים בין שני קצבות: מצב של מאניה שבמהלכו הסובל מההפרעה חווה אופוריה ואף עלול לקחת חלק בפעילויות מסוכנות, ותקופות של דיכאון המתאפיינות במצב רוח ירוד, עצבות, שינוי בתאבון, היעדר אנרגיה וכדומה. מכיוון ששני מצבי רוח הפוכים לחלוטין מאפיינים את ההפרעה, טיפול יעיל במצבי המאניה ובמצבי הדיפרסיה גם יחד עלול להיות מאתגר. 


מחקר חדש שהוצג ב- the European College of Neuropsychopharmacology congress, מציע כי הרגלי דיאטה עשויים להשפיע על יעילות הטיפולים בהפרעה הדו-קוטבית.  דיאטה עשויה לסייע לטיפול בעיקר בהתקפיה הדיפרסיה, זאת על פי החוקרים. מנגד, תזונה לקויה עלולה "לתרום" לדלקתיות גבוהה, שלה השפעה שלילית על הסימפטומים המאפיינים את מצבי הדיכאון. 



כיצד התזונה עשויה להשפיע על יעילות הטיפול?

החוקרים ערכו ניסוי קליני שכלל 181 משתתפים. 133 מהם סיפקו את כל הנתונים להם הזדקקו החוקרים לצורך האנליזה הסופית. כל משתתפי המחקר סבלו מדיכאון הנובע מהפרעה דו קוטבית – שלב הדיפרסיה בהפרעה.

 למשך תקופה של 16 שבועות, החוקרים הקצו באופן אקראי למשתתפים אחד משלושה סוגי טיפול:

• תערובת של מרכיבים תזונתיים המשמשים לעיתים כחלופה לתרופות המסייעות בטיפול  או במניעה של מחלות כרוניות, כולל מרכיב אנטי דלקתי n-acetylcysteine) NAC).


• טיפול באמצעות המרכיב האנטי דלקתי בלבד.


• טיפול פלסבו





המחקר בדק האם הרגלי התזונה משפיעים על יעילות הטיפולים בהפרעה דו-קוטבית 




שלושת הטיפולים שולבו לצד הטיפול התרופתי הרגיל של המשתתפים בהפרעה הדו קוטבית. בתחילת הניסוי צוות החוקרים אסף גם מידע רלוונטי מחלק ממושאי המחקר, לרבות מדד ה-BMI שלהם, מידת הדיכאון ויכולת התפקוד היומיומית. החוקרים העריכו את התקדמות הנבדקים אחת לחודש בארבעת חודשי המחקר, ופעם אחת נוספת ארבעה שבועות לאחר סיום המחקר. בנוסף, הם ביקשו מהנבדקים למלא שאלון שהעריך את הרגלי התזונה שלהם. על ידי כך, יכלו החוקרים לתת ציון לנבדקים בכל הנוגע ליעילות הדיאטה הרגילה בה נקטו לפני הניסוי. דיאטה בריאה כללה צריכה גבוהה של פירות וירקות, וסווגה על ידי החוקרים כתזונה אנטי-דלקתית, בעוד שדיאטה לקויה שהתבססה על מוצרים המכילים שומן רווי, פחמימות פשוטות וצריכת אלכוהול מוגברת סווגה על ידי החוקרים כתזונה מקדמת דלקת. 




קראו עוד: דיכאון: האם שינוי תזונתי הוא האור בקצה המנהרה?



תוצאות המחקר מראות כי משתתפי המחקר שנוקטים בדיאטה בעלת מרכיבים אנטי דלקתיים או אלה בעלי BMI נמוך יותר, הראו תגובה טובה יותר לטיפולים התרופתיים בהפרעה הדו קוטבית בשילוב עם הטיפול במרכיבים התזונתיים, בהשוואה לאלה הנוקטים בדיאטה מקדמת דלקת או אלה הסובלים מעודף משקל. החוקרים מאמינים כי התוצאות יכולות עשויות להוביל לשילוב של שינויים תזונתיים כחלק ממהלך הטיפול בהפרעת אישיות דו - קוטבית. 



פורום מאניה דיפרסיה

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • חיה עם בן זוג שסובל ממאניה דיפרסיה
  • לא רוצה לאבד תקווה
  • 19/05/2019 01:49
  • שלום. בן זוגי סובל ממניה דיפרסיה. אנחנו חיים יחד כבר שלוש שנים ולפעמים ההתמודדות קשה מנשוא. היום רבנו ריב קשה, שבו נאמרו מצידו המון דברים כואבים ופוגעים. למשל, אמר שאם לא היו לי תאומות בבטן, הוא היה עוזב אותי (אני בחודש שישי). נאמרו עוד הרבה דברים כואבים, חסרי פורפורציה לשיחה ביננו. השאלה שלי- מה לעשות. יש לו את הקטע הזה של להגיד את הדברים הכי איומים. לי לוקח המון זמן להתאושש מכל משפט כזה, מה שמקשה עלינו להחלים ולהמשיך הלאה. למה הוא עושה את זה ואיך אני אמורה תמיד להבין אותו ולהבליג, כי כנראה זה תוצאה של הדיכאון שלו תודה לעונים.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • הבנה
  • מאיר
  • 24/05/2019 00:34
  • את צריכה להבין שהוא לא באמת מתכוון לזה ולא להתייחס לזה ברצינות אם הוא היה מרגיש טוב הוא לא היה אומר דבר כזה כמו אדם שכועס לא שופטים אותו בשעת כעסו ככה אותו דבר בן זוגך. בטוח שהוא לא מתנהג ככה כל הזמן אלא כמו שאמרת בגלל הדיכאון מקווה שתסתדרו ושיהיה לכם זוגיות נפלאה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • העלת מינון בציפרלקס
  • לירון
  • 20/05/2019 09:30
  • בוקר אור, לאחר פגישה עם הפסיכיאטר הוחלט להעלות לי את המינון מ10 ל15 מלגרם אך כשביקשתי מהרופא משפחה הוא אמר שאין 15 מליגרם ונתן לי 20 התחלתי לקחת אך סובלת מכאבי ראש חזקים מאוד האם זה יכול להיות בגלל העלת המינון? ומה כרגע לעשות לגבי הכדורים?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • טיפול ב ECT
  • ילנה
  • 14/05/2019 18:41
  • שלום. בתי מאושפזת בבית חולים פסיכיאטרי עקב מניה כבר 3 שבועות.. זה אישפוז השני שלה . הפעם החליטו לטפל ב ליטיום. היא מקבלת כבר מינון גבוה 1800 מג. אך רמות בדם נמוכות.הרופאים לא רוצים לעלות את המינון עקב תופעות לוואי. המליצו לנו על טיפול ב ECT. מאוד פחיד אותנו התופעות לוואי של הטיפול בשוק בעיקר פגיעה בזיכרון.האם יש השלחות לטווח ארוך של הטיפול בחשמל ואם כדי לעשות בכלל או לחכות עם זה. תודה על התשובות

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
ד"ר אריאל גאון ד"ר אריאל גאון
מומחה בפסיכיאטריה ובפסיכותרפיה קרא עוד
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ