ניקוי רעלים
המונח "ניקוי רעלים" אינו חדש. לאור העלייה במודעות לקשר שבין גוף בריא לנפש בריאה הפך ניקוי רעלים לתהליך בו לוקחים חלק מיליוני אנשים בכל רחבי העולם, ולא בכדי.
2 דקות קריאה
בתהליך ניקוי רעלים (או בלעז: דה-טוקסיפיקציה) למעשה מנטרלים ומנקים את הגוף מהצטברות של גורמים מזיקים דוגמת חיידקים. מטרתו של תהליך זה הוא להביא איזון לגוף ולאפשר את פעילותו התקינה. לא מדובר בהליך פולשני כי אם בהליך טבעי שיכול לסייע גם כאשר יש בעיות בריאותיות וגם כאשר קיימות בעיות נפשיות. בשורה התחתונה: ניקוי רעלים מביא לשיפור איכות החיים.
ניקוי רעלים – הלכה ומעשה
ניקוי רעלים כולל 3 שלבים:
• צמחי מרפא – שילוב צמחי מרפא בשגרת היום יום, בהתאמה לאורח החיים של כל אדם ובהתאמה למצבו הפיזיולוגי והנפשי. השימוש בצמחי מרפא אינו חדש, אנו מוצאים עדויות לשימוש בהם לאורך כל ההיסטוריה. ביכולתם של צמחי מרפא לנקות את הגוף מגורמים עוינים, למנוע מחלות ואף לסייע בטיפול בהם.
• דיאטת אורז – דיאטת אורז מוכרת לנו כבר משנות ה-30 של המאה העשרים. היא כוללת מספר סוגי מזונות ולא כפי שנהוג לחשוב אך ורק אורז. שיטה זו פותחה על ידי הרופא הגרמני וולטר קמפנר והיא נמצאה יעילה במיוחד עבור אנשים אשר סובלים מלחץ דם, מחלות לב, השמנה וכן בעיות בכליות. דיאטה זו נחשבת לאחת מן היעילות ביותר למעוניינים לרדת במשקל.
• צום מיצים – צום מיצים נחשב לצום מתון. במהלך צום מיצים למעשה עושים שימוש בפירות וירקות המכילים את הויטמינים והמינראלים הדרושים לגוף. צום המיצים משקם את הגוף ומסייע בניקוי הרעלים המצויים בו. הוא משפיע באופן חיובי על הכבד, המעיים וכן על המערכת החיסונית.
למי מתאים ניקוי רעלים?
ניקוי רעלים מתאים לרוב האנשים, יוצאים מהכלל הם: נשים בהריון ובעלי בעיות לב, אלה צריכים להיוועץ ברופא לפני תהליך ניקוי הרעלים.
תהליך זה מתאים לאנשים שסובלים מאלרגיות, דלקות מפרקים, משקל עודף, בעיות בעור, לחץ דם גבוה, קנדידה, לאנשים סובלים מנדודי שינה ומבעיות שינה, גזים, נפיחויות בבטן, צרבות, בעיות במערכת העיכול, פטריות, ירידה ברמת האנרגיה, חרדות, מתח או עייפות כרונית.
תהליך זה מתאים גם לאנשים 'בריאים' השואפים לנקות את הגוף ולשנות את הרגלי התזונה שלהם.
תוצאות
בתום התהליך ניתן לחוש בעלייה בחיוניות, ברמת האנרגיה ובערנות. קיימת תחושה של ניקיון בתוך הגוף והגוף מתפקד טוב יותר. יתרה מכך, המטבוליזם משתפר לבלי היכר, היציאות מתאזנות וחלה ירידה במשקל.
תהליך ניקוי רעלים כשמו כן הוא – תהליך. לא מדובר במספר ימים בודדים, כי אם בניקוי הדרגתי המתפרס על מספר שבועות, לפחות 4 שבועות. בתום התהליך לומד המטופל הרגלי תזונה נכונים ואורח חיים בריא, ויכול להמשיך באופן עצמאי בתהליך ניקוי הגוף. המטופל מפנים את תהליכי הניקוי ומצטייד בכלים יעילים באמצעותם ניתן להפטר מרעלנים וגורמים מזיקים לגופינו.
מידע נוסף אודות ניקוי רעלים >
מרכז לרפואה טבעית בהנהלת ד"ר ראול רודריגז.
ניתן להפנות שאלות לד"ר רודריגז בפורום מערכת העיכול >>>
ניקוי רעלים – הלכה ומעשה
ניקוי רעלים כולל 3 שלבים:
• צמחי מרפא – שילוב צמחי מרפא בשגרת היום יום, בהתאמה לאורח החיים של כל אדם ובהתאמה למצבו הפיזיולוגי והנפשי. השימוש בצמחי מרפא אינו חדש, אנו מוצאים עדויות לשימוש בהם לאורך כל ההיסטוריה. ביכולתם של צמחי מרפא לנקות את הגוף מגורמים עוינים, למנוע מחלות ואף לסייע בטיפול בהם.
• דיאטת אורז – דיאטת אורז מוכרת לנו כבר משנות ה-30 של המאה העשרים. היא כוללת מספר סוגי מזונות ולא כפי שנהוג לחשוב אך ורק אורז. שיטה זו פותחה על ידי הרופא הגרמני וולטר קמפנר והיא נמצאה יעילה במיוחד עבור אנשים אשר סובלים מלחץ דם, מחלות לב, השמנה וכן בעיות בכליות. דיאטה זו נחשבת לאחת מן היעילות ביותר למעוניינים לרדת במשקל.
• צום מיצים – צום מיצים נחשב לצום מתון. במהלך צום מיצים למעשה עושים שימוש בפירות וירקות המכילים את הויטמינים והמינראלים הדרושים לגוף. צום המיצים משקם את הגוף ומסייע בניקוי הרעלים המצויים בו. הוא משפיע באופן חיובי על הכבד, המעיים וכן על המערכת החיסונית.
למי מתאים ניקוי רעלים?
ניקוי רעלים מתאים לרוב האנשים, יוצאים מהכלל הם: נשים בהריון ובעלי בעיות לב, אלה צריכים להיוועץ ברופא לפני תהליך ניקוי הרעלים.
תהליך זה מתאים לאנשים שסובלים מאלרגיות, דלקות מפרקים, משקל עודף, בעיות בעור, לחץ דם גבוה, קנדידה, לאנשים סובלים מנדודי שינה ומבעיות שינה, גזים, נפיחויות בבטן, צרבות, בעיות במערכת העיכול, פטריות, ירידה ברמת האנרגיה, חרדות, מתח או עייפות כרונית.
תהליך זה מתאים גם לאנשים 'בריאים' השואפים לנקות את הגוף ולשנות את הרגלי התזונה שלהם.
תוצאות
בתום התהליך ניתן לחוש בעלייה בחיוניות, ברמת האנרגיה ובערנות. קיימת תחושה של ניקיון בתוך הגוף והגוף מתפקד טוב יותר. יתרה מכך, המטבוליזם משתפר לבלי היכר, היציאות מתאזנות וחלה ירידה במשקל.
תהליך ניקוי רעלים כשמו כן הוא – תהליך. לא מדובר במספר ימים בודדים, כי אם בניקוי הדרגתי המתפרס על מספר שבועות, לפחות 4 שבועות. בתום התהליך לומד המטופל הרגלי תזונה נכונים ואורח חיים בריא, ויכול להמשיך באופן עצמאי בתהליך ניקוי הגוף. המטופל מפנים את תהליכי הניקוי ומצטייד בכלים יעילים באמצעותם ניתן להפטר מרעלנים וגורמים מזיקים לגופינו.
מידע נוסף אודות ניקוי רעלים >
ניתן להפנות שאלות לד"ר רודריגז בפורום מערכת העיכול >>>
האם המאמר עניין אותך?
עלייה במשקל אחרי אוזמפיק: מה חשוב לדעת?
מאת: מערכת אינפומד
30/11/2025
אוזמפיק הפכה בשנים האחרונות לאחת התרופות המדוברות ביותר בעולם בזכות יעילותה בהפחתת משקל, אז למה חלק מהאנשים עולים ב...
לכתבה המלאה
אחרי החגים: כך תחזרו בקלות לארוחות מסודרות
מאת: מערכת אינפומד
21/10/2025
תקופת החגים הסתיימה והמקרר כבר לא עמוס בשאריות של אוכל. זה הזמן לארגן מחדש את הארוחות המשפחתיות, לחסוך זמן במטבח, ל...
לכתבה המלאה
מזמינים אושפיזין לסוכה? מסתבר שבריא יותר לאכול יחד
מאת: מערכת אינפומד
30/09/2025
מנהג האושפיזין של סוכות הוא לא רק מסורת של אירוח. מאז מגפת הקורונה אנו מבלים יותר בארוחות משפחתיות ומארחים קרובים, ...
לכתבה המלאה
10 סיבות לאכול רימון
מאת: מערכת אינפומד
09/09/2025
עשיר בנוגדי חמצון, מפחית לחץ דם, משפר את תפקוד הלב והמוח, ואפילו תורם לפוריות – מחקרים מצביעים על כך שהרימון הוא הר...
לכתבה המלאה
חלומות פז מתחילים בצלחת שלנו
מאת: מערכת אינפומד
05/08/2025
האם ידעתם/ן שמה שאוכלים במהלך היום, ובעיקר לפני השינה, יכול להשפיע לא רק על איכות השינה, אלא גם על סוג החלומות שלנו...
לכתבה המלאה
תפוח אחד ביום – כן, אבל מתי הזמן הכי טוב?
מאת: מערכת אינפומד
22/07/2025
הוא נחשב לפרי בריא במיוחד, אבל האם הזמן שבו אוכלים תפוח במהלך היום משנה משהו? מסתבר שכן! אז איך זה משפיע על העיכול,...
לכתבה המלאה
האם סוכר באמת ממכר כמו סיגריות, סמים ואלכוהול?
מאת: מערכת אינפומד
13/07/2025
כולנו אוהבים.ות להתענג על פינוק מתוק עם הקפה או אחרי הארוחה. אבל האם מדובר בחשק בלתי מזיק, או שסוכר יכול להיות ממכר...
לכתבה המלאה
מזון מעובד שיכול לעזור לך לרדת במשקל? כן, זה אפשרי
מאת: מערכת אינפומד
20/05/2025
הרזיה לא חייבת להיות מסע מייסר של בישולים והגבלות. תאמינו או לא, יש מזונות מעובדים שדווקא תומכים בירידה במשקל, אם ר...
לכתבה המלאה
כך חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח שלנו
מאת: מערכת אינפומד
18/03/2025
מחקרים מצביעים על כך שבריאות המעי משפיעה ישירות על המוח ועל מצב הרוח שלנו. איך נוצר קשר בין תזונה, מיקרוביום המעי ו...
לכתבה המלאה
האם תמיד נעדיף פירות טריים על יבשים?
מאת: מערכת אינפומד
04/02/2025
קלוריות ותכולת סוכר הן לרוב הסיבות שבגללן יומלץ לבחור בפירות טריים. איזה עוד יתרונות יש לפירות טריים שאין ליבשים ול...
לכתבה המלאה