דלג לתוכן

דיכאון אצל גברים

על מה אתם חושבים כאשר אתם חושבים על דיכאון? סביר להניח שעולים בדעתכם עצב, בכי והסתגרות ולאו דווקא התפרצויות זעם ושימוש בסמים ואלכוהול.
אלא שבפועל, שני דפוסי ההתנהגות עשויים לאפיין מצבי דיכאון, כאשר במרבית המקרים התפרצויות זעם ושימוש בחומרים פסיכו-אקטיביים מאפיינים דווקא גברים מדוכאים.

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 10/11/2011
2 דקות קריאה
על מה אתם חושבים כאשר אתם חושבים על דיכאון? סביר להניח שעולים בדעתכם עצב, בכי והסתגרות ולאו דווקא התפרצויות זעם ושימוש בסמים ואלכוהול. אלא שבפועל, שני דפוסי ההתנהגות עשויים לאפיין מצבי דיכאון, כאשר במרבית המקרים התפרצויות זעם ושימוש בחומרים פסיכו-אקטיביים מאפיינים דווקא גברים מדוכאים.



לאורך שנים הצביעו מחקרים על כך שאחוז הנשים הלוקות בדיכאון גבוה פי שתיים מאחוז הגברים הלוקים בו, אך בשנים האחרונות נצברות עדויות לכך שדיכאון אינה הפרעה "נשית" כפי שנהוג היה לחשוב בעבר, אלא שביטויי דיכאון גבריים ונשיים שונים זה מזה באופן משמעותי.



בחברה המערבית, נשים מחונכות החל מגילאי הילדות המוקדמים לבטא את רגשותיהן ולשתף בהן את סביבתן לקבלת תמיכה. כך, במצב של דיכאון יש סיכוי סביר שאישה תפגין את רגשותיה ותשתף את האנשים הקרובים לה ברגשותיה. גברים, לעומת זאת, מחונכים מילדותם להצניע את רגשותיהם ולהגיב באופן התנהגותי ולא מילולי (למשל, יש נטייה לעודד בנים "להחזיר" כאשר מרביצים להם בגן בעוד שבנות לומדות שעליהן לפנות לגננת לבקשת עזרה). 



בהתאם, כאשר מופיעים סימפטומים של דיכאון אצל גבר יש סיכוי קטן שיאפשר לעצמו לחוות את רגשות הדיכאון, לבטא אותם ולבקש עזרה. 



הבדלים אלו מביאים לכך שנשים זוכות ליותר תמיכה, הכרה וטיפול מקצועי במצבי דיכאון ביחס לגברים.
גברים עם סימפטומים של דיכאון אשר אינם יכולים לבטא בפני עצמם או בפני סביבתם את רגשותיהם נוטים להמיר את תחושות הדיכאון לעצבנות ולכן עשויים להקלע דווקא במצבי דיכאון לקטטות ואף לעימותים אלימים אשר עלולים לגרום לפגיעה בתפקודם התעסוקתי והמשפחתי ולצמצום מערכות התמיכה שלהם. 



כמו כן, היעדר התמיכה והסיוע המקצועי מביאים לחיפוש אחר "טיפול עצמי", אשר יכול להביא לשימוש בחומרים שמגבירים את תחושת הייאוש והנחיתות ומעצימים את תחושת הדיכאון, וחוזר חלילה. מאחר ומצב של דיכאון אצל גברים לא תמיד מזוהה ככזה, ולעיתים מלווה בהתנהגויות הרסניות, עלולה להתרחש גם פגיעה במערכת הזוגית הנובעת מאכזבת האישה מהתנהגותו של בן הזוג (החל מפגיעה בתפקוד המיני הנתפסת כחוסר עניין או אהבה ועד לסירוב לחיות לצד בן זוג עצבני או משתמש קבוע בחומרים). 



גם לאחר שמתבססת ההכרה בקיומו של דיכאון, גברים רבים מתביישים לפנות לעזרה מקצועית אשר נחשבת ל"פתרון נשי" ומבייש עבור חלק מהגברים.



כיצד, אם כן, ניתן לסייע במצבי דיכאון אצל גברים? למידע נוסף על דיכאון אצל גברים, סימנים לאיתורו, גורמים להתפרצותו וטיפים לגברים עם סימפטומים של דיכאון ולבנות זוגם

מאת: מערכת אינפומד

האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר מיכאל ירמייב
ד"ר מיכאל ירמייב פסיכיאטריה
מנהל יחידה במרכז לבריאות הנפש שער מנשה
ד"ר סמואל זיתון
ד"ר סמואל זיתון פסיכיאטריה
5.0
( 5 חוות דעת )
"הגעתי לד״ר סמואל לאחר שחוויתי טראומה מאוד קשה, התפרצות של דיכאון ותקופה ארוכה של התקפי חרדה ובגלל שהייתה לי חוויה מאוד לא טובה בעבר עם פסיכיאטרים לא הלכתי במהלך השנים ולאחר שקיבלתי החלטה לטפל בעצמי מצאתי את ד״ר סמואל שהיה אמפתי וקשוב. מה שמאוד התחברתי גם זה שהוא לא רק נתן לי מרשם לכדורים אלא ממש המלצות על אורך חיים וטיפולים משלימים שלא כוללים רק כדורים. ממליצה בחום הייתה חוויה בהחלט טובה ומתקנת."
 עו"ס קליני (MSW) קרן איתן
עו"ס קליני (MSW) קרן איתן פסיכותרפיה
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

שאלות מתוך פורום דיכאון וחרדה

X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו