ללא ניתוח: השיטות הטבעיות לטיפול בטחורים ובפיסורה

כואב לכם כשאתם מתאמצים בשירותים? יתכן שאתם סובלים מטחורים פנימיים (צונחים) או חיצוניים או מפיסורה. שני המצבים גורמים לכאבים באזור פי הטבעת, בהתאם לחומרת הטחורים, ודימום ברמות שונות. 

הטחורים מתנפחים כתוצאה מגודש בוורידים באזור הרקטום ופי הטבעת עקב לחץ תוך-בטני מוגבר. מצב זה עלול לקרות במהלך הריון, כשישנה מחלה של הכבד או הוושט, בעקבות פעילות גופנית מאומצת, חרדה או כשקיימת בעיה בניקוז הוורידי. אפילו ישיבה ממושכת עלולה להחמיר את מצב הטחורים.

פיסורה היא סדק או קרע בעור העדין באזור פי הטבעת, שגורם לכאב בעיקר בזמן היציאות עקב מתיחת הרקמות בפי הטבעת בזמן פעולת מעיים מאומצת. גם הפיסורה וגם הטחורים עלולים לגרום לדימום, כך שאל תתפלאו אם תבחינו בדם טרי על נייר הטואלט או בצואה.

קראו עוד: דם בצואה – מה זה אומר?

כך תטפלו נכון בטחורים ופיסורה, תקלו על כאבים ואולי אף תצליחו להימנע מניתוח:

1. אורח חיים ותזונה

כיוון שמאמץ בשירותים קשור להתפרצות טחורים או פיסורה, חשוב למנוע עצירות והיווצרות של צואה קשה, שעלולה לפצוע את העור העדין באזור פי הטבעת. הקפידו על שתיית מים מרובה, במיוחד בימי השרב ובקיץ. אכלו מזון עשיר בסיבים תזונתיים כמו דגנים מלאים, ירקות ופירות (שגם מכילים הרבה מים). 

אם אתם בוחרים להשתמש בתוספים של סיבים תזונתיים, הוסיפו עוד נוזלים לתפריט, מאחר שהסיבים סופחים נוזלים. אם ריכוך הצואה באמצעות התזונה אינו מספיק, ניתן להשתמש בצמחי מרפא או בחיידקים פרוביוטיים, שיעודדו התרוקנות מעיים בצורה עדינה.

בנוסף, מומלץ שהישיבה על האסלה תהיה רפויה ככל שניתן, עם רגליים מושטות קדימה, כדי להימנע ממתיחת האזור.

כמו כן, אמצו לעצמכם תכנית של פעילות גופנית קבועה. לא חייבים להזיע קשות, גם הליכה מתונה של 30 דקות מדי יום תסייע להזרים את הדם. אם אתם מבלים שעות רבות בישיבה מול מחשב או על ההגה, הקפידו לקום ולהתרענן. אפשר גם להניח כרית רכה על הכיסא, כדי להפחית את הלחץ על הטחורים ואזור פי הטבעת. 

2. היגיינה אחרי יציאה

חשוב לשמור על ההיגיינה של פי הטבעת. פעולה די מורכבת במקרה של טחורים או פיסורה. לפיכך, מומלץ להשתמש במגבונים ולשטוף את האזור עם סבון עדין, שאינו גורם לגירוי האזור, ומים קרירים מספר פעמים ביום. המים הקרירים יעזרו להרגיע את הכאב ולכווץ מעט את כלי הדם התפוחים. 

אפשר למרוח מעט שמן קוקוס או שמן אובלפיחה כדי לרכך את האזור ולעודד ריפוי. כדאי למרוח שמן או משחה שומנית לפני היציאה כדי להגן על הרקמות העדינות של פי הטבעת.

3. משחות ונרות על בסיס חומרים טבעיים

לטיפול בטחורים ובפיסורה, מומלץ להשתמש בנרות (במקרה של טחורים פנימיים) או במשחה טבעית על בסיס צמחי מרפא. שני התכשירים יעזרו למנוע זיהומים ולהפחית את הדלקת, לכווץ את כלי הדם הנפוחים של הטחורים ולזרז הגלדה של הקרע (הפיסורה). משחה כזו תוכל גם ליצור שכבה שתגן על הרקמה העדינה של פי הטבעת, תקל על הגירוי ותמנע שפשוף נוסף.

כיוון שמשחות על בסיס חומרים טבעיים אינן מכילות תרופות, בהחלט ניתן למרוח אותן מספר פעמים ביום. צמחי המרפא שיכולים לסייע לטיפול בטחורים ובפיסורה כוללים: 

הממליס – צמח בעל השפעה נוגדת דלקת ומכווצת כלי הדם.

קלנדולה – צמח מרפא בעל פעילות אנטיספטית, שמרגיע ומסייע להגלדת פצעים.

אסקולוס – צמח המקל על גודש ורידי בטחורים ובדליות.

היפריקום – בשימוש חיצוני, היפריקום עוזר לחטא ומקל על כאבים.

פאוניה – צמח מרפא שמפחית גודש, מרגיע ומזרז הגדלת פצעים.

רתניה – צמח שמכווץ כלי דם, מקל על עוויתות ומסייע לטיפול בחתכים מדממים, כפי שקורה בפיסורה.

ויבורנום – צמח בעל השפעה מכווצת, שמסייע להקל על הכאבים של טחורים או הפיסורה.

4. תוספים, צמחי מרפא והומיאופתיה

בנוסף לטיפול מקומי, רצוי גם ללוות אותו בטיפול יסודי יותר באמצעות תוספים כמו ויטמיני B ואבץ, שמסייע להגלדה, ויטמין C או פיקנוגנול שחשובים לבריאות כלי הדם ולהפחתת תהליכים דלקתיים בכלי הדם. 

כמו כן, מומלץ להתאים פורמולה הומיאופתית שתסייע לזרז את הטיפול בטחורים או בפיסורה ותקל על הכאבים ואי הנוחות שהם גורמים, בהתאם לסימפטומים שהמטופל חווה.

קראו עוד: לא רק טחורים: כל הסיבות לכאבים בפי הטבעת