דלג לתוכן

חולי סוכרת? הכירו את הדיאטה שמסייעת בהתמודדות עם המחלה

חולי סוכרת? הכירו את הדיאטה הקטוגנית שעשויה לגרום לכם להוריד את רמות הסוכר משמעותית, תוך כדי הפחתה בטיפול התרופתי עד כדי שחרור מאינסולין למי מכם שסובל מסוכרת סוג 2

מאת: גב' עדינה בכר זמן קריאה: 2 דקות

המומחים הכי מבוקשים לאנדוקרינולוגיה:

ד"ר ארז רמתי אנדוקרינולוגיה

ד"ר ארז רמתי

מומחה לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה

פרופ' צופיה איש שלום פנימית

פרופ' צופיה איש שלום

מומחית ברפואה פנימית באנדוקרינולוגיה סוכרת ומחלות עצם מטבוליות (אוסטיאופורוזיס) | פרופ’ חבר קליני בדימוס בפקולטה לרפואה של הטכניון

מרפאת אייקו eyeco עיניים

מרפאת אייקו eyeco

אייקו מרכז מומחים רב תחומי לרפואת עיניים מתקדמת

ד"ר גדי שלומאי אנדוקרינולוגיה

ד"ר גדי שלומאי

מומחה לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה, סוכרת ומחלות עצם, מנהל מרפאה פרטית רב תחומית

מל"ר - מרכז לפתרונות רפואיים אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר

מל"ר - מרכז לפתרונות רפואיים

מרכז מומחים מל"ר נהריה | ייעוץ רפואי פרטי עם אפשרות להחזר מחברות הביטוח | בהובלת ד"ר אלה קרול

פרופ' אילן שמעון אנדוקרינולוגיה

פרופ' אילן שמעון

מנהל המכון לאנדוקרינולוגיה וסוכרת מרכז רפואי רבין-בלינסון, משנה לדיקן הפקולטה לרפואה אוניברסיטת תל-אביב

פרופ' מוריר חמאיסי אנדוקרינולוגיה

פרופ' מוריר חמאיסי

אנדוקרינלוג מומחה ורופא פנימאי מומחה, נסיון רב שנים בסוכרת, בלוטת תריס, השמנה ומחלות עצם, ניהל פנימית ד' ברמב"ם, בוגר בית ספר רפואה בהרווארד

ד"ר רענן הרץ M.D רפואה סינית

ד"ר רענן הרץ M.D

ד"ר איריס יעיש אנדוקרינולוגיה

ד"ר איריס יעיש

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה

ד"ר שירלי אבירי וייסל אנדוקרינולוגיה ילדים

ד"ר שירלי אבירי וייסל

מומחית באנדוקרינולוגיית ילדים, בכירה במרכז הרפואי וולפסון, מקיימת מרפאה משולבת לנערות עם הפרעות במחזור החודשי

פרופ' עמית תירוש אנדוקרינולוגיה

פרופ' עמית תירוש

אנדוקרינולוג בכיר, מומחה לטיפול בגידולים נוירו-אנדוקריניים ומנהל המרפאה לגידולים נוירואנדוקריניים במכון האנדוקריני

ד"ר נירית אבירן אנדוקרינולוגיה

ד"ר נירית אבירן

מומחית באנדוקרינולוגיה ובסוכרת, משלבת בין רפואה קונבנציונלית לגישות משלימות

ייעוץ אנדוקרינולוג בשיחת וידאו אנדוקרינולוגיה

ייעוץ אנדוקרינולוג בשיחת וידאו

ייעוץ מהיר מאנדוקרינולוג מומחה תוך 48 שעות בלבד | בנוחות של הבית | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות

ד"ר טליה דיקר כהן אנדוקרינולוגיה

ד"ר טליה דיקר כהן

אחראית מרפאת אנדוקרינולוגיית מושתלים במרכז הרפואי רבין

מרפאת תל אביב מדיקל קליניק נוירוכירורגיה

מרפאת תל אביב מדיקל קליניק

מרכז רפואי פרטי בתל אביב המאגד רופאים בכירים ומומחים מובילים עם רפואה מתקדמת יחס אישי וליווי מקצועי לאורך הדרך

ד"ר יואב איזנברג אנדוקרינולוגיה

ד"ר יואב איזנברג

אנדוקרינולוג בכיר בשרותי בריאות כללית, תל אביב

פרופ' יונה גרינמן אנדוקרינולוגיה

פרופ' יונה גרינמן

מנהלת המכון לאנדוקרונולוגיה, מטבוליזם ויתר לחץ דם, מנהלת המרפאה לנוירואנדוקרינולוגיה בביה"ח איכילוב

ד"ר מירב אורן אנדוקרינולוגיה ילדים

ד"ר מירב אורן

מומחית ברפואת ילדים ובאנדוקרינולוגיית ילדים | מנהלת מחלקת ילדים במרכז הרפואי לגליל | אפשרות להחזר כספי מחברות הביטוח הפרטיות

My Doctor מיי דוקטור עור ומין

My Doctor מיי דוקטור

טיפול בחמצן ומימן מולקולרי , טיפולי פיזיותרפיה רצפת אגן לטיפול בדליפות שתן ובעיות ביחסים

ד"ר עמיר בשקין אנדוקרינולוגיה

ד"ר עמיר בשקין

פרופ' דוד צנגן אנדוקרינולוגיה

פרופ' דוד צנגן

מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה ילדים וסוכרת נעורים הדסה ירושלים

ד"ר אברהם ישי אנדוקרינולוגיה

ד"ר אברהם ישי

מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת מבוגרים במרכז הרפואי העמק בעפולה, מרצה קליני בכיר בפקולטה לרפואה של הטכניון

ד"ר לודמילה ליסי פנימית

ד"ר לודמילה ליסי

מומחית באנדוקרינולוגיה וסוכרת | ייעוץ, אבחון וטיפול למטופלי מכבי ופרטי | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות

פרופ' נעים שחאדה סכרת

פרופ' נעים שחאדה

מומחה עולמי בתחום הסוכרת והשמנה במתבגרים ומבוגרים

ד"ר רונית עינב-בכר אנדוקרינולוגיה

ד"ר רונית עינב-בכר

מומחית באנדוקרינולוגית ילדים מנהלת מרפאת "איזונים", מרפאה רב תחומית לטיפול בהרגלי חיים בהשמנה בבני נוער כללית

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא אנדוקרינולוגיה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

סוכרת היא מחלה מטבולית המתאפיינת בריכוז גבוה של גלוקוז בדם הנובע ממחסור יחסי או מוחלט בהורמון האינסולין. אינסולין הוא הורמון המיוצר בלבלב ומופרש כתגובה לעלייה ברמת הסוכר בדם. ההורמון מסייע בהחדרת הסוכר אל תאי הגוף השונים.

קיימים שני סוגים עיקריים של המחלה: סוכרת מסוג 1, סוכרת מסוג 2. סוכרת סוג 2 היא הסוג הנפוץ ביותר ומהווה כ-90% ממקרי המחלה. במצב זה, הלבלב אמנם מייצר את הורמון האינסולין, אך תאי הגוף פיתחו עמידות להורמון וכתוצאה מכך הסוכר אינו נכנס לתאי הגוף. כדי לפצות על התנגודת של התאים להורמון, הלבלב מפריש כמויות גבוהות יותר של אינסולין - מצב הנקרא היפראינסולינמיה.

רמות גבוהות של אינסולין גורמות לתחושת רעב מתמדת ,לעליה בלחץ הדם, לסיכון מוגבר למחלות לב, לאגירת שומן ולהשמנה. אם לא מתבצע שינוי באורח החיים, כעבור מספר שנים מתפתחת סוכרת - מצב שבו קיימת אי ספיקה של הלבלב ורמות הסוכר עולות מעל ל-125. סוכרת לא מאוזנת עלולה להביא לסיבוכים לבביים נוירולוגים וכלייתיים, לנכויות (קטיעת גפיים ועיוורון) ואף למוות.


בסוכרת מסוג 2 תאי הגוף פיתחו עמידות לאינסולין. כדי לפצות על תנגודת התאים לו הלבלב מייצר כמויות גדולות יותר של ההורמון


מהו הטיפול הקונבנציונלי במחלה?

הטיפול הקונבנציונלי בסוכרת כולל שילוב של טיפול תרופתי עם שינויים תזונתיים. הגישה המקובלת היא איזון הסוכרת באמצעות תרופות והתאמת התזונה לטיפול התרופתי או לאינסולין הניתן לחולים. דיאטה קטוגנית, עשויה לתרום להתמודדות עם מחלת הסוכרת ואף להחליף את השימוש בתרופות מסוימות. 




מהי דיאטה קטוגנית?

דיאטה קטוגנית היא דיאטה דלת פחמימות ועתירת שומן. מקור שמה הוא בתוצרי הפירוק של השומן בגוף הנקראים גופי קטון. שומן מסייע בשיפור הטעם והמרקם של המזון והוא תורם לתחושת השובע. בשל כך חשוב לשלבו בכל ארוחה. נקיטה בדיאטה הקטוגנית גורמת לגוף לעבור משריפת סוכר לשריפת שומן. גופי קטון הנוצרים כתוצאה מפירוק השומן בגוף מסייעים בהפחתת תחושת הרעב, בהגברת כושר הריכוז, בהעלאת רמות האנרגיה, מצב הרוח ואף בהורדת רמות הסוכר בדם. 




דיאטה קטוגנית היא דיאטה עשירה בשומנים.התמדה בה עשויה להביא לשחרור מנטילת תרופות לטיפול בסוכרת בייחוד אינסולין




התמדה בתזונה הקטוגנית עשויה להביא לשחרור מנטילת חלק גדול מהתרופות לטיפול בסוכרת, בעיקר מאינסולין או מתרופות פומיות המעודדות את הפרשת ההורמון. בנוסף דיאטה זו תורמת גם לירידה במשקל. כפי שהוזכר לעיל, הפרשת אינסולין גורמת להגברת תחושת הרעב, לאכילת יתר ולאי ניצול של מאגרי השומן בגוף. צריכה של שומן המחליפה את צריכת הפחמימות, מביאה לייצור מופחת של אינסולין ולהורדת רמות האינסולין הניתן באופן מלאכותי וכך עשויה לתרום גם לשמירה על משקל תקין. 

האם קיימים סיכונים הכרוכים בשיטת תזונה זו?

התמדה בדיאטה הקטוגנית מחייבת מעקב וליווי מקצועיים, על מנת למזער את תופעות הלוואי עד כמה שניתן. מי מכם שמטופל באינסולין חייב להיוועץ ברופא לפני תחילת הדיאטה כדי למנוע מצב של היפוגליקמיה


הדיאטה הקטוגנית אינה מתאימה לחולים המטופלים בתרופות מקבוצת SGLT2 . מחקרים קליניים שבוצעו בבני אדם תומכים ביעילותה של שיטת תזונה זו לטיפול בסוכרת, בהשמנה, באפילפסיה ובמחלות לב. לא קיים מספיק מידע לגבי יעילותה של שיטה זו בכל הנוגע לטיפול בילדים או בנשים הרות.



גב' עדינה בכר היא  דיאטנית קלינית, מרכז גלאנט לטיפול בסוכרת, יו"ר עמותת ע.ת.י.ד.- עמותת הדיאטנים בישראל. הכתבה נערכה על-ידי מערכת אינפומד 


האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

שאלות מתוך פורום סוכרת

X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו