מיוחד לחג: מהם היתרונות הבריאותיים במאכלים הישראלים שכולנו מכירים ואוהבים?
לשאלה מהו מטבח ישראלי אין תשובה אחת מוחלטת. אבל דבר אחד בטוח – מאכלים מסוימים מזוהים מאוד עם הזהות הישראלית שלנו ומהווים חלק בלתי נפרד מנוף ילדותנו. מבמבה ועד לגרעינים שחורים: האם אתם יודעים איזה מהמאכלים שכולנו מכירים ואוהבים הם גם בריאים?

זו כנראה לא הסיבה להשמנה באמצע החיים
מאת: מערכת אינפומד 16/05/2022
למרות שנוטים להאשים את ההאטה בחילוף החומרים כאחד מהגורמים להשמנה באמצע החיים, מחקר חדש מציע ממצאים אחרים. הפרטים בכתבה
לכתבה המלאה

לא רק אכילת בשר: כך תשפרו את רמות הברזל
מאת: מערכת אינפומד 04/05/2022
מתכננים לעשות על האש ביום העצמאות? בשר אינו התורם היחידי להעלאת רמות הברזל בדם. הנה כמה טיפים שכדאי להכיר ושאולי יע...
לכתבה המלאה

האם ההעדפות התזונתיות בגיל מבוגר קשורות לינקות ?
מאת: מערכת אינפומד 27/04/2022
האם אכילת מאכלים חריפים בקרב נשים מניקות באמת משפיעה על טעם החלב אם? האם טעמי ינקות משפיעים על העדפות המזון שלנו בע...
לכתבה המלאה

5 דרכים להימנע מטחורים
מאת: מערכת אינפומד 18/04/2022
המצות עושות לכם עצירות? מפחדים שיצאו לכם טחורים? יש כמה דרכים פשוטות ויעילות שיכולות להקטין את הסיכון להופעה חוזרת ...
לכתבה המלאה

אם אין לחם תאכלו מצות
מאת: מערכת אינפומד 14/04/2022
למצה יצא שם רע במהלך השנים. נאמר עליה שהיא עושה כאבי בטן, לא משביעה, משמינה יותר מלחם ולעיתים אף גורמת לעצירות. האם...
לכתבה המלאה

מעדיפים תחליפי סוכר? כדאי שתקראו את זה
מאת: מערכת אינפומד 14/04/2022
עברתם.ן לדיאט קולה ולארטיק דל קלוריות ואתם.ן עדיין עולים במשקל? ממתיקים מלאכותיים, המשמשים כתחליפי סוכר, עלולים לעו...
לכתבה המלאה

5 מאכלים שמתחפשים לבריאים אבל מכילים כמות אדירה של מלח
מאת: מערכת אינפומד 15/03/2022
פופקורן בקולנוע, תפוצ'יפס, רוטב סויה – אלה מאכלים שרובינו כבר יודעים שכמות המלח בהם גבוהה מאוד. אבל מה עם מאכלים פח...
לכתבה המלאה

שמנופוביה: הנזק שנגרם כשמפלים על רקע משקל
מאת: מערכת אינפומד 03/03/2022
אפליה של אנשים בעלי עודף משקל עלולה לפגוע ברווחתם הנפשית והגופנית. מדוע אפליה על רקע משקל היא מזיקה במיוחד ומה ההשל...
לכתבה המלאה

אכילה נקייה: מה המדע אומר על זה?
מאת: מערכת אינפומד 17/01/2022
דיאטת "אכילה נקייה" הפכה בשנים האחרונות לפופולארית מאוד בעולם, ובעקבות כך יותר מחקרים נעשו על שיטת התזונה שסחפה רבי...
לכתבה המלאה

כמה חמור יהיה ההנגאובר שלי מחר?
מאת: מערכת אינפומד 30/12/2021
כמה חמור יהיה ההנגאובר שלי מחר? מתכננים לשתות בסילבסטר? חומרת כאב הראש בבוקר למחרת תלויה כמובן בכמה שתיתם, אבל לא ...
לכתבה המלאה