מיוחד לחג: מהם היתרונות הבריאותיים במאכלים הישראלים שכולנו מכירים ואוהבים?

לשאלה מהו מטבח ישראלי אין תשובה אחת מוחלטת. אבל דבר אחד בטוח – מאכלים מסוימים מזוהים מאוד עם הזהות הישראלית שלנו ומהווים חלק בלתי נפרד מנוף ילדותנו. מבמבה ועד לגרעינים שחורים: האם אתם יודעים איזה מהמאכלים שכולנו מכירים ואוהבים הם גם בריאים?