ד"ר קרולין צמחיבלת ויראלית בכף הרגל: מה היא וכיצד ניתן לטפל בה?
הליכה ברגליים יחפות במקומות עם לחות גבוהה כגון בריכות בתי מלון וחדרי כושר או חשיפתן בעמדות פדיקור עלולות להסתיים בהידבקות ביבלת ויראלית בכף הרגל. כיצד ניתן להימנע מכך ומה הן דרכי הטיפול? קרולין צמח, פודיאטרית ומומחית בכירורגיה ומחלות ציפורניים, מסבירה
3 דקות קריאה
פרסומת
בשיתוף עם ד"ר קרולין צמח i גב' קרולין צמח עוסקת ברפואת עור ואורתופדיה בתחום פודיאטריה, מומחית למחלות וכירורגית ציפורניים. עוסקת בבעיות מגוונות בכף רגל מגיל לידה ועד לגיל השלישי. 03-6731240יבלת ויראלית בכף הרגל הנה נגע הדומה ליבלת לחץ אך במקרה זה נגרם מנגיף הפפילומה (Human Papilloma Virus). יבלות אלו נחשבות לנפוצות מאוד ולמדבקות מאוד,
1. קיומה של "דלת כניסה" לנגיף - כלומר שפשוף, יובש או סדק ברגל דרכו עלול הנגיף להיכנס לעור.
2. קיומה של מערכת חיסונית חלשה ביום ההידבקות - כמו צינון, עייפות, או מצב של כעס ועצבנות המחלישים את מערכת החיסון. במצבים אלו הנגיף חודר לתוך תא בריא ומשתמש ביכולותיו כפולש לנתב או "לרמות" את התא, ולגרום לפרוטאין "לעבוד" עבורו ולייצר אלפי וירוסים חדשים כך שנוצר מצב בו למעשה יושב "פולש" בתוך כף הרגל.
ככלל, נגיף הפפילומה דוגר בין חודש לשמונה חודשים ללא גרימת אי נוחות כלשהי תקופה ממושכת עד שמתחילים להבחין בו.
כאשר היבלת מופיעה לראשונה על העור היא נראית כנקודה קטנה בצבע שחור. לעיתים רבות הנטייה היא לחשוב כי נכנס קוץ לכף הרגל ורק בחלוף הזמן, כשהנקודה גדולה יותר וגורמת לכאב, מתגלה כי למעשה מדובר ביבלת.
קיימת חשיבות רבה לאבחון נכון של סוג היבלת כיבלת ויראלית. לא פעם נעשה אבחון שגוי, לרוב כיבלת לחץ, ובהתאם לכך הטיפול הניתן אינו מתאים. טיפול לא נכון עלול לגרום להתפשטות הוירוס בכף הרגל ולהחמיר את המצב.
ישנן מספר שיטות טיפול ביבלת ויראלית בכף הרגל.
איך אפשר להידבק?
יבלת ויראלית בכף הרגל מופיעה כתוצאה מהידבקות בנגיף בעקבות הליכה ברגליים יחפות במקומות עם לחות גבוהה כגון בריכות בתי מלון, משטחי מזרנים בחוגי ספורט וחדרי כושר, עמדות פדיקור וכדומה. הקפדה על חיטוי משטחים אלו עשויה לסייע במניעת הידבקות. יחד עם זאת, לא כל אחד או אחת יידבקו ביבלת ויראלית וישנם שני תנאים המגבירים את הסיכויים להידבקות:1. קיומה של "דלת כניסה" לנגיף - כלומר שפשוף, יובש או סדק ברגל דרכו עלול הנגיף להיכנס לעור.
2. קיומה של מערכת חיסונית חלשה ביום ההידבקות - כמו צינון, עייפות, או מצב של כעס ועצבנות המחלישים את מערכת החיסון. במצבים אלו הנגיף חודר לתוך תא בריא ומשתמש ביכולותיו כפולש לנתב או "לרמות" את התא, ולגרום לפרוטאין "לעבוד" עבורו ולייצר אלפי וירוסים חדשים כך שנוצר מצב בו למעשה יושב "פולש" בתוך כף הרגל.

damiangretka | Shutterstock
איך ניתן לזהות יבלת ויראלית?
ככלל, נגיף הפפילומה דוגר בין חודש לשמונה חודשים ללא גרימת אי נוחות כלשהי תקופה ממושכת עד שמתחילים להבחין בו.כאשר היבלת מופיעה לראשונה על העור היא נראית כנקודה קטנה בצבע שחור. לעיתים רבות הנטייה היא לחשוב כי נכנס קוץ לכף הרגל ורק בחלוף הזמן, כשהנקודה גדולה יותר וגורמת לכאב, מתגלה כי למעשה מדובר ביבלת.
קיימת חשיבות רבה לאבחון נכון של סוג היבלת כיבלת ויראלית. לא פעם נעשה אבחון שגוי, לרוב כיבלת לחץ, ובהתאם לכך הטיפול הניתן אינו מתאים. טיפול לא נכון עלול לגרום להתפשטות הוירוס בכף הרגל ולהחמיר את המצב.
דרכי מניעה
מודעות גבוהה לדרכי ההדבקה ובמקביל שמירה על פעילות ברגליים יחפות במקומות נקיים שנערך בהם חיטוי יסודי באופן שגרתי, עשויים להפחית משמעותית את הסיכוי להידבק ביבלת ויראלית בכף הרגל. עם זאת, יבלת ויראלית זו כאמור נפוצה מאוד ויכולה לשוב גם לאחר תהליך הריפוי אם לא נשמורדרכי הטיפול
ישנן מספר שיטות טיפול ביבלת ויראלית בכף הרגל.
1. טיפולי לייזר כירורגים
ישנם סוגים שונים של טיפולי לייזר ליבלות אך טיפולים אלו אינם מבטיחים הצלחה ועלולים להיות כואבים. כמו כן טיפול כירורגי אינו מבטיח החלמה מהנגיף ועלול להשאיר צלקות שיגרמו לאחר מכן לחוסר נוחות בהליכה.
2. טיפול בעזרת משחות
ישנן מגוון משחות לטיפול ביבלות בכף הרגל. משחות אלו כוללות חומרים הממיסים את שכבת התאים היבשים של העור העליון, המכונה קראטין, שנפגעה כתוצאה מחדירת הנגיף לעור, או לחילופין פוגעות באופן ישיר בנגיף עצמו.
3. טיפול על ידי צריבה בחנקן נוזלי
טיפול הגורם כווית-קור ממוקדות באזור היבלת.
4. טיפול באמצעות מכשיר סוויפט
מכשיר סוויפט הוא מכשיר חדשני וייחודי מסוגו בישראל. סוויפט מבוסס על שימוש בגלי מיקרוגל, המייצרים את אותו פרוטאין שנוטרל בפלישת וירוס הפפילומה לכף הרגל. הגלים גורמים למערכת החיסונית לזהות את הנגיף הפולש - ולתקוף אותו. הטיפול אורך כעשר שניות ונדרשים בממוצע בין שלושה לארבעה טיפולים על מנת לרפא את היבלת הויראלית , כאשר בין כל טיפול נדרש מרווח של חודש. הטיפול אינו כרוך בכאב כלשהו, והמטופל או המטופלת יכולים להמשיך בשגרת יומם מיד לאחר מכן. המכשיר יעיל מאוד ומתאים לשימוש בכל גיל ולכל אזור בכף הרגל.
חשוב לדעת כי מוצרים ללא מרשם המוצעים בבתי מרקחת רבים כמסייעים לטיפול ביבלת כף הרגל, עלולים למעשה לגרום לפעולה הפוכה ולהחמיר את המצב. מדובר במוצרים עם מדבקות סגולות המיועדות, לכאורה, להוצאת היבלת, אלא שעבור מבוגרים רבים הסובלים ממחלות רקע כמו סוכרת, השימוש בהם עלול להזיק מאחר שהם מכילים חומר חומצי.
בכל מקרה של חשד ליבלת כלשהי בכף הרגל יש לפנות למומחה פודיאטר.
ישנם סוגים שונים של טיפולי לייזר ליבלות אך טיפולים אלו אינם מבטיחים הצלחה ועלולים להיות כואבים. כמו כן טיפול כירורגי אינו מבטיח החלמה מהנגיף ועלול להשאיר צלקות שיגרמו לאחר מכן לחוסר נוחות בהליכה.
2. טיפול בעזרת משחות
ישנן מגוון משחות לטיפול ביבלות בכף הרגל. משחות אלו כוללות חומרים הממיסים את שכבת התאים היבשים של העור העליון, המכונה קראטין, שנפגעה כתוצאה מחדירת הנגיף לעור, או לחילופין פוגעות באופן ישיר בנגיף עצמו.
3. טיפול על ידי צריבה בחנקן נוזלי
טיפול הגורם כווית-קור ממוקדות באזור היבלת.
4. טיפול באמצעות מכשיר סוויפט
מכשיר סוויפט הוא מכשיר חדשני וייחודי מסוגו בישראל. סוויפט מבוסס על שימוש בגלי מיקרוגל, המייצרים את אותו פרוטאין שנוטרל בפלישת וירוס הפפילומה לכף הרגל. הגלים גורמים למערכת החיסונית לזהות את הנגיף הפולש - ולתקוף אותו. הטיפול אורך כעשר שניות ונדרשים בממוצע בין שלושה לארבעה טיפולים על מנת לרפא את היבלת הויראלית , כאשר בין כל טיפול נדרש מרווח של חודש. הטיפול אינו כרוך בכאב כלשהו, והמטופל או המטופלת יכולים להמשיך בשגרת יומם מיד לאחר מכן. המכשיר יעיל מאוד ומתאים לשימוש בכל גיל ולכל אזור בכף הרגל.
חשוב לדעת כי מוצרים ללא מרשם המוצעים בבתי מרקחת רבים כמסייעים לטיפול ביבלת כף הרגל, עלולים למעשה לגרום לפעולה הפוכה ולהחמיר את המצב. מדובר במוצרים עם מדבקות סגולות המיועדות, לכאורה, להוצאת היבלת, אלא שעבור מבוגרים רבים הסובלים ממחלות רקע כמו סוכרת, השימוש בהם עלול להזיק מאחר שהם מכילים חומר חומצי.
בכל מקרה של חשד ליבלת כלשהי בכף הרגל יש לפנות למומחה פודיאטר.
הכתבה בשיתוף עם קרולין צמח, פודיאטרית BSc (Hons) , MCPod מומחית בכירורגיה ומחלות ציפורניים
האם המאמר עניין אותך?

פצעים בקרקפת: המדריך המקיף לזיהוי וטיפול
מאת: מערכת אינפומד 25/11/2025
מה גורם לפצעים בקרקפת, איך מזהים אותם, מה ההבדל בין סבוריאה לפסוריאזיס, ואילו טיפולים באמת עוזרים? מה שצריך לדעת במ...
לכתבה המלאה

איך להרגיע אלרגיה בפנים: המדריך המלא לטיפול מידי
מאת: מערכת אינפומד 09/11/2025
העור מגורה, נפוח או מגרד באזור הפנים? ייתכן שמדובר בתגובה אלרגית. במדריך זה תמצאו דרכים להרגיע תסמינים של אלרגיה בפ...
לכתבה המלאה

איך להרגיע אלרגיה בעור? מדריך לטיפול מהיר ויעיל
מאת: מערכת אינפומד 04/11/2025
אלרגיות עוריות עלולות לגרום לאי נוחות, לגירוד מתמשך ואף לפגיעה באיכות החיים. המדריך הבא מספק כלים פרקטיים לזיהוי מה...
לכתבה המלאה

אטופיק דרמטיטיס, אקנה, סבוריאה ופיגמנטציה: 4 רכיבים מעולם הדרמוקוסמטיקה שיכולים לעזור
מאת: מערכת אינפומד 25/06/2025
בשנים האחרונות חלה מהפכה של ממש בתחום הקוסמטיקה, עם פיתוחם של מוצרים דרמוקוסמטיים. אותם קרמים שהתרגלנו למצוא בשולי ...
לכתבה המלאה

שמן זית במקום קרם הגנה: האם הטרנד שסחף את הטיקטוק מסוכן לנו?
מאת: מערכת אינפומד 25/06/2025
דור ה-Z בוחר שוב ושוב במוצרי צריכה טבעיים עם מינימום כימיקלים ומקסימום הייפ, אבל הטרנד שהגיע גם לעולם תכשירי ההגנה ...
לכתבה המלאה

אקזמה בקיץ: 5 דרכים לטפל בה
מאת: מערכת אינפומד 06/08/2024
החום של הקיץ הישראלי עלול להיות בעייתי לאנשים עם עור הסובלים מאקזמה. כיצד ניתן להימנע מהתפתחות דלקת בעור או להחמיר ...
לכתבה המלאה

יבלת ויראלית בכף הרגל: מה היא וכיצד ניתן לטפל בה?
מאת: קרולין צמח 15/02/2023
הליכה ברגליים יחפות במקומות עם לחות גבוהה כגון בריכות בתי מלון וחדרי כושר או חשיפתן בעמדות פדיקור עלולות להסתיים בה...
לכתבה המלאה

מהי מחלת ההידרדניטיס סופורטיבה וכיצד ניתן להקל על הסובלים ממנה?
מאת: ד"ר אריאלה הפנר 01/02/2023
הידרדניטיס סופורטיבה שכרוכה בהיווצרות "פרונקלים" על גבי העור, עלולה במקרים קשים להפריע לתפקודם היומיומי של הלוקים ב...
לכתבה המלאה

עור יבש בחורף: מתי לפנות לרופא עור?
מאת: מערכת אינפומד 16/12/2021
אוויר החורף הקר מוביל פעמים רבות לעור יבש. מהן הסיבות הנוספות ומתי עור יבש מצריך פנייה לרופא עור? התשובות בכתבה
לכתבה המלאה

היפר פיגמנטציה: האם הכנות רוקחיות ישימו סוף לכתמים?
מאת: מערכת אינפומד 24/10/2021
סובלת מפיגמנטציה מעל לשפה העליונה שנראית כאילו גידלת שפם כל השנה? הבחנת בכתמים חומים על גבי המצח והלחיים? אתם לא לב...
לכתבה המלאה








