ocd וחרדה קשה עזרה דחופה

שלום אני מאובחן ocd ,והפרעת אישיות גבולית ,עברתי בילדות הטרדה מינית יותר משנה ע"י מורה בבית הספר ,נגיעות מיניות ליד כל התלמידים, ליטוף מתחת לחולצה נשיקות על הלחי מושיב אותי על הברכיים שלו ופעם אחת היינו לבד הוא מגע לי באיבר מין,בגיל 30 הסנפתי קטמין מרוב ייאוש וזה גרם לי לעשות דברים שלא ידעתי שאני מסוגל לעשות וזה קרה ליד אנשים שאני מכיר ,מאז הביטחון העצמי נפגע וזה גרם לחרדה קשה מאוד והחמרה במצבי הנפשי ,ו,בנוסף אבא שלי היה מרביץ לי בילדות והייתי פוחד ממנו ,עברתי בנוסף הרבה משברים וטראומות,ואני כבר 30 שנה,תקוע על אותם מחשבות ,ויש לי נושא שגורם לי לאי ודאות מההורים שלי,לגבי משהו מהילדות,הם בלבלו אותי כל אחד אומר משהו אחר ואחרי שנים אבא שלי אומר שהוא המציא הכל והוא לא זוכר כלום,זה טלטל אותי מאוד נפשית והחמיר את מצבי הנפשי,מאז אני נוטל 2 לוריוון ביום כשנה וחצי 3 חודשים, ,נוטל גם לוסטרל 200 מ"ג כחודש ושבוע עם הטבה קלה מאוד, אני לא מצליח להפסיק את הלוריוון,מנסה להוריד בהדרגה מצליח ליום או יומיים,ושוב חוזר לאותו מינון,הפסיכיאטרית שלי הציעה להוסיף פרפנאן 4 מ"גלהרגעה,ואני העדפתי שלא לקחת,עכשיו היא מציעה להוריד את הלוסטרל ל 150 מ"ג בבוקר ,ולהוסיף 5 מ",ג של ציפרלקס בערב, האם מותר לשלב ציפרלקס ולוסטרל ביחד? אני חושש בנוסף אני בטיפול cbt כחודש וחצי פעם בשבוע כרגע עם הטבה מאוד מזערית, הפסיכיאטרית שלי קצת מבלבלת אותי ומרגיש שהיא עושה עליי ניסיונות ולא משרה עליי ביטחון,היא כבר בפנסיה כעשר שנים ודי מבוגרת תעזור לי בבקשה בעניין הכדורים ומה כדאי לי לקחת שיכול לעזור למצבי , והאם מותר לשב ציפרלקס או לוסטרל ביחד? או שעדיף להוסיף רק פרפנאן 4 מ" ג בנוסף ללוסטרל ולתת עוד זמן ללוסטרל להשפיע בגלל שזה ocd ? או להמשיך רק עם הלוסטרל ? תודה