פורום חרדה - עמוד 465

שלום. כתוצאה מפיטורים נכנסתי למין דיכאון ולקחתי חצי שנה ציפרלקס.וזה באמת שינה את המצב רוח במיוחד הבכי. . היום הכל בסדר והפסקתי לפני חודשיים אבל אני מרגישה שיש לי דכדוך מסויים בשל מה שקרה וזה משפיע לי על העבודה. האם אני יכולה לקחת פעם ב כדור אחד והאם זה יכול לשנות את המצב רוח . כי אני מרגישה שהבכי רוצה להתפרץ. תודה

שלום לכולם האמת שאני לא יודע מאיפה להתחיל. אני אנסה לעשות את זה קצר. לפני 15 שנה התחילה אצלי חרדה איומה שבאה משום מקום. לא הייתי מוכן לזה ולא הבנתי מה עובר עליי. מאז עברתי כמעט כל תרופה אפשרית ושילוב של תרופות שלא עזרו לי. אפילו עברתי סדרת טיפולים בנזעי חשמל, עד שאחרי 7 שנים שבהם רק סבל וחרדות קשות ומטורפות, החרדות עברו וחזרתי למסלול. מאז אני חווה אפיזודות, לעיתים פעם-פעמיים בשנה ולעיתים בתכיפות יותר נמוכה. היו לי כמעט 4 שנים בהם לא היתה לי אפיזודה אחת אפילו. לפני כחצי שנה, חוויתי אפיזודה קשה מאוד (קשה לתאר כמה) אחרי 4 שנים של שקט. הייתי כמו רוח סערה. זה תפס אותי לא מוכן והרגשתי שהאדמה בולעת אותי. גם זה עבר ולפני כשלושה שבועות התחילה אפיזודה נוספת, הפעם היא שונה. זו פעם ראשונה שאני חווה דיכאון בלי החרדה...אני ריק, גמור, אין לי כוח לכלום, בא לי פשוט ללכת לישון ולקום אחרי שהסיוט הזה ייגמר. אני פשוט לא מסוגל יותר לסבול. מה שכן אני מתחיל להבין באפיזודה הזאת הוא שאני חייב לעשות שינוי משמעותי בחיי. אני פשוט חייב להתחיל לדאוג לעצמי, בעיקר לאהוב את עצמי שזה מעל הכל. אני גדלתי בבית שאימא לעולם לא חיבקה ובעיקר היתה עצבנית, ואבא שהוא אדיש ולא ממש אכפת לו מאיתנו. שלא תבינו לא נכון - אני מעריך אותם מאוד, הם דאגו לכל הצרכים שלנו עד היום, אבל כנראה שהחוסר בחיבוק, אהבה, מילה טובה ובעיקר העצבים הפכו אותי לאדם כזה. בבסיס שלי, אני יודע שאני בן אדם שמאוד אוהב את החיים ומרגיש בירידות האלה כמו אהבה נכזבת שהצד השני לא אוהב אותי באותה מידה שאני חש כלפיו. התחלתי לשמוע את לואיז היי (למי שלא מכיר - https://www.youtube.com/watch?v=eBGaVDJyU5A). יש כל כך הרבה ממה שהיא אומרת שאני בקלות משייך אליי. אני מאוד ממליץ לכולכם להקשיב לה. אני בטוח שתצליחו לשייך משם דברים אליכם. באותה מידה שאני עושה חשבון נפש רציני הפעם בשביל למנוע את הפעם הבאה, אני מרגיש שאין לי כוחות יותר לצאת מזה. אני עייפתי מלהילחם על החיים. אני עם אפס כוחות לעבור את זה שוב. זה כל כך מתיש ושואב ממני כל טיפה של אנרגיה שאין לי. אחד הדברים המתסכלים ביותר שאני חווה בירידות האלה זה הניתוק הרגשי, כמו שאתה מצטנן ומאבד את חוש הריח, ככה אני מנותק מהרגש. זו תחושה שאי אפשר אפילו לתאר במילים. אני כאילו כמו חי-מת. הסטטיסטיקה אומרת שגם את זה אני עובר, אבל בכנות, לא בא לי יותר לעבור כלום. בירידות הקודמות, עשיתי הכל, נילחמתי והכל בשביל לעבור את המשוכה המטורפת שעברה עליי, אבל הפעם ולמרות שאין חרדות, אין לי פשוט כוחות יותר. אם לא היו לי 4 ילדים, אני לא יודע איפה הייתי היום. זה אפילו לא משנה איזה תרופות אני לוקח היום כי אין לי חשק אפילו להתייעץ על זה... תודה לכל מי שקרא.

אנו מזמינים אתכם להשתתף במחקר קליני לבחינת והשוואת שני סוגי טיפול קבוצתי להפרעות חרדה. במהלך חודש ינואר 2017, עתידה להיפתח קבוצה לאנשים המתמודדים עם מגוון הפרעות חרדה – הקבוצה משלבת טיפול התנהגותי קוגניטיבי וטיפול בתנועה. קבוצת הטיפול כוללת 20 מפגשים שבועיים באורך שעה וחצי עד שעתיים בימי רביעי בין השעות 13:30-15:15 במרפאות החוץ במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" בהוד השרון. הטיפול מיועד לנשים וגברים כאחד, בגילאי 20-65, אשר סובלים מחרדה ומותנה בקבלת טופס 17 מקופת החולים. במסגרת המחקר- ילוו המפגשים בקבוצה במילוי שאלונים. מעוניינים להשתתף? שלחו את מספר הטלפון שלכם ואת שמכם לכתובת מייל: mayko@clalit.org.il וצוות המחקר ייצור עמכם קשר טלפוני לצורך הסבר על המחקר ובדיקת התאמה ראשונית.

אני רוצה המלצה על פסיכיאטר טוב מומלץ ובנאדם אמיתי ומקצוען ובכיר ומומחה בעל ניסיון רב , ולא סתם פסיכיאטר שרודף אחרי כסף ועורך הרבה ניסויים תרופתיים על הסובל והופך אותו לשפן ניסיונות

אם אתם סובלים מהתקפי פאניקה/ חרדה, אתם מוזמנים להשתתף במחקר חדשני במסגרת האונ׳ העברי,ולקבל טיפול אינטרנטי *חינם (!) היכנסו דרך האתר R4you בלינק הבא והירשמו: https://www.r4you.co.il/?s=טיפול+אינטרנטי

בני בן ה9 מאובחן עם הפראת קשב hdhd ובקשי בויוסות הריגשי חושי . בשהוע האחרון יש לו התפרצויוצ זעם המלוות באלימות דבר שלא היה זמן רב . ולאחר מכן שהוא נירגע הוא מתייסר ובוכה ומגנה את עצמו במילים כמו אני ילד רע וכו.... הוא נוטל ריטלין sr 20:. לאחר ניסיונות של מספר סוגים שונים של תרופות מסוג זה שלא צלח. הייתה לו תקופה ממש טובה אומנם מלווה בבכי בזמן תיסכול אבל לא אלימות . אהם יש קשר לתרופה ואם לא אז ממה סה ככה התפרץ . תודה

שלום, לאחר 10 שנים של שימוש סרוקסט (שאותו הייתי קצת לועס לפני שבלעתי), אני עובר לציפרלקס ( שהומלץ על פי תוצאות בדיקה גנטית בשם "נוירופרמג'ן" שעשיתי). אני לא מצליח לבלוע כדורים שלמים, האם ניתן לכתוש את הכדור או ללעוס מעט לפני הבליעה שלו? תודה.

שלום רב ! יש לי אח חולה סכיזופרניה פראנואידית מזה שנים רבות וקיבל אינספור תרופות במשך כל השנים שלא ממש הועילו ונכון לעכשיו הוא מקבל סוליאן 400 מג בשילוב עם איטומין 80 מג. האם לדעתך זה שילוב טוב מכיון שהוא שומע קולות וסובל מפחדים וחושב שרוצים להרוג אותו ואני ממש מיואשת מהמצב אני זקוקה לייעוץ שלך לגביי הטיפול האם זה יעזור לו ? הבעיה העיקרית שלו זה שמיעת קולות ופחדים שהוא ממש צועק ומפחד שמישהו יהרוג אותו. תודה מראש על תשובתך

שלום רב. שמי לימור ואני גרה כרגע אצל הוריי ומטעמים אישיים אני לא יכולה לגור במקום אחר כרגע.אני בחורה בריאה לא עברתי שום טיפול אבל אני מודאגת בקשר לאבא שלי.אבא שלי היה אתמול בבית חולים ואמרו לו שיכול להיות שהוא התעוור אבא שלי מאז במצב נפשי לא טוב הוא צועק ומשתולל בבית וזה כואב לי מאוד עד כדי כך שאני מקבלת דכדוך ובוכה אני מאוד דואגת לו ואשמח עם תוכל לתת לי עצה או טיפ איך אני יכולה להתמודד כרגע? אני מודה לך מאוד יום נפלא.

ניר שלום שמי רינת ואני בת 47 בחורה שמחה בדרך כלל אני כן לוקחת טיפול תרופתי רק יש לי בעיה אחת שלפעמים קורה לי באמצע היום או בערב שפתאום אני מרגישה מועקה בחזה מין תחושה לא נעימה ואחרי חצי שעה רבע שעה זה עובר ואני חוזרת להיות שמחה כאילו לא קרה כלום.שזה קורה לי אני שקועה בתוך עצמי ואין לי חשק לשום דבר רק שזה עובר אני מתפקדת.אשמח עם תוכל לייעץ לי מה לעשות באותו רגע שהמועקה באה לי? איך להתמודד באותו רגע? אשמח לעצתך בנוסף לטיפול,תודה ושבת שלום.