דלג לתוכן
איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 07/05/2009 תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?

תשובה:
  • למדו לזהות שהתפרצות מתקרבת.
  • שוחחו עם הרופא שלכם.
  • נסו לקבוע יעדים וסדרי עדיפויות מציאותיים.
  • הגבילו את משך שהייתכם בשמש.
  • שמרו על דיאטה בריאה.
  • פתחו כישורי התמודדות כדי למזער את המתח בחייכם.
  • הקפידו על מנוחה מספקת ושקט.
  • התעמלו באופן מתון במידת האפשר.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר גיא תם
ד"ר גיא תם עיניים
4.9
( 108 חוות דעת )
"אמינה"
 ג'רמי לגרנז׳ אוסטאופת DO
ג'רמי לגרנז׳ אוסטאופת DO אוסטאופתיה
מטפל בשיטת האוסטאופתיה
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו רפואת שיניים
בעל שם עולמי בשיקומי פה מורכבים עם אוריינטציה אסתטית ושתלים דנטליים
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו