דלג לתוכן
טיפול לא תרופתי להתקפי חרדה
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 14/12/2005 תאריך עדכון: 18/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

אני בן 22 וסובל מחרדה (בעיקר דפיקות לב מואצות וחזקות), הדבר מקשה עלי בתפקוד בכלל ובתפקוד המיני בפרט (אין זקפה לפני קיום יחסי מין בפעמים הראשונות עם בת זוג חדשה). אני יודע ובטוח שאלה אינם תסמינים פיזיים. עם זאת איני מעוניין כלל וכלל לקחת תרופות משום ס

תשובה:
טיפול לא תרופתי בהפרעת חרדה כללית כולל טיפולים פסיכולוגים. הטיפול המומלץ ביותר כיום הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בטיפול זה החולה לומד להבין ולשלוט יותר טוב בהתקפי חרדות. טיפול נוסף הוא טיפול פסיכודינמי שגם הוא כרוך בפגישות עם פסיכולוג או פסיכיאטר המאומנים בסוגי טיפולים אלה. טיפולים נוספים, אך פחות מוכחים מדעית, יכולים לכלול תרגילי הרפיה, מדיטציה מסוגים שונים או התעמלות מרפה כגון יוגה.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר ענבל עלוית וולף
ד"ר ענבל עלוית וולף עיניים
מומחית ברפואת עיניים ילדים ופזילה, מנהלת יחידת עיניים ילדים, מרכז רפואי כרמל
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו
פרופ' ניצן ביצ'צ'ו רפואת שיניים
בעל שם עולמי בשיקומי פה מורכבים עם אוריינטציה אסתטית ושתלים דנטליים
ד"ר אלמוג לוי
ד"ר אלמוג לוי אורתופדיה
5.0
( 7 חוות דעת )
"מקצוען אמיתי תוך 5 דקות שמעתי בדיוק מה יש לי ברגל פלוס פתרונות אחרי שהייתי אצל כמה וכמה רופאים !! מומלץ בחום !!!"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו