חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
כיצד מפחיתים את הכאב והדלקת אשר נגמרים ממרפק טניס?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 06/05/2009
תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:
כיצד מפחיתים את הכאב והדלקת אשר נגמרים ממרפק טניס?
תשובה:
על מנת להפחית את הכאב והדלקת הנגרמים ממרפק טניס, נסו את הצעדים הבאים:
-
נוחו והימנעו מכל פעולה המסבה כאב למרפק הסובל.
-
הצמידו קרח לאזור הפגוע.
-
קחו תרופות אל-סטרואידיות נוגדות דלקת, כמו איבופרופן.
-
ייתכן שתוזרק לאזור הנגוע תרופה דשמוית קורטיזון.
