- אינפומד
- מאמרים
- מאמרים בערוץ בריאות הנפש במבוגרים
- מאחרים מלידה? ייתכן שזו בדיוק הסיבה
מאחרים מלידה? ייתכן שזו בדיוק הסיבה
כשעדי נכנסה היא הייתה מבוישת. נמנעה מקשר עין, חמקה פנימה ומלמלה כמה מילות התנצלות. בזוית העין חיפשה לדעת מהי תגובתי לאיחור שלה. היה זה איחורה השלישי ברצף, אולם הפעם הוא היה משמעותי.
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פסיכולוגיה קלינית. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים לפסיכולוגיה קלינית:
ד"ר מיכאל קון ברטשניידר
פסיכיאטר מומחה מטפל בקליניקה, בית המטופל, טיפול ומעקב מקוונים. בהפרעות מצב רוח, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות פסיכוטיות אקוטיות וכרוניות, הפרעות אישי...
ד"ר סוניה סונקין
ד"ר סוניה סונקין הינה רופאה מומחית בעלת התמחות כפולה – בפסיכיאטריה של הילד והמתבגר ובפסיכיאטריה של מבוגרים.
דורית כנען
פסיכולוגית קלינית מומחית - רישיון 4377
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פסיכולוגיה קלינית. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
כשעדי נכנסה היא הייתה מבוישת. נמנעה מקשר עין, חמקה פנימה ומלמלה כמה מילות התנצלות. בזוית העין חיפשה לדעת מהי תגובתי לאיחור שלה. היה זה איחורה השלישי ברצף, אולם הפעם הוא היה משמעותי.
כשהתיישבנו היא אמרה בכאב: " אני באמת מתנצלת שאיחרתי, לא משנה כמה אני מנסה לצאת מוקדם, זה לא מצליח לי, אין לי מושג למה אבל בסוף אני מאחרת. אני ממש מתביישת". כחלק מהאינטייק עדי שיתפה אותי בסיפור הלידה שלה, כך, היא סיפרה את הסיפור שסיפרה לה אימא: "לידה רגילה, ארוכה, שעות רבות של צירים, טוב, אני הבת הבכורה, ככה זה, נכון? הלידות הראשונות הן ארוכות וקשות. אבא שלי רצה בן ואני הגעתי. הוא היה נורא מאוכזב והלך הביתה ולא סיפר לאף אחד שנולדתי- שנולדה לו בת. אימא נשארה לבד ובכתה שעות".
שתינו רצינו להבין, מה היא מבקשת לומר באמצעות האיחורים? מה עדי מחפשת? פנינו אל הגוף. "כשאת חושבת על האיחור היום, למה את שמה לב בגוף שלך עכשיו?" שאלתי. גופה של עדי היה מכווץ, אוויר מועט הצליח להשתחל פנימה, מועקה בחזה. המועקה התפתחה לכעס ועצב ולאחר מכן לבלבול. "אני לא מבינה, מה קורה פה... אני לא מבינה למה אף אחד לא שמח לקראתי, לא שמח בי!?". זו תחושה שאני מכירה, אני יוצאת מהבית בידיעה ברורה שמישהו יכעס או יתאכזב ממני, אין לי מושג למה... או מה עשיתי?"

עדי, כמו אנשים רבים, מרגישה שנטייתה לאחר אינה מקרית אלא מביאה לידי ביטוי היבט משמעותי בנפשה ובחייה. ואכן, נושא הזמנים, האיחורים או הנטייה להקדים ו"לעשות הכל בדיוק בזמן" קשורים לא פעם לחווית הלידה.
מאת: מערכת אינפומד
כשהתיישבנו היא אמרה בכאב: " אני באמת מתנצלת שאיחרתי, לא משנה כמה אני מנסה לצאת מוקדם, זה לא מצליח לי, אין לי מושג למה אבל בסוף אני מאחרת. אני ממש מתביישת". כחלק מהאינטייק עדי שיתפה אותי בסיפור הלידה שלה, כך, היא סיפרה את הסיפור שסיפרה לה אימא: "לידה רגילה, ארוכה, שעות רבות של צירים, טוב, אני הבת הבכורה, ככה זה, נכון? הלידות הראשונות הן ארוכות וקשות. אבא שלי רצה בן ואני הגעתי. הוא היה נורא מאוכזב והלך הביתה ולא סיפר לאף אחד שנולדתי- שנולדה לו בת. אימא נשארה לבד ובכתה שעות".
שתינו רצינו להבין, מה היא מבקשת לומר באמצעות האיחורים? מה עדי מחפשת? פנינו אל הגוף. "כשאת חושבת על האיחור היום, למה את שמה לב בגוף שלך עכשיו?" שאלתי. גופה של עדי היה מכווץ, אוויר מועט הצליח להשתחל פנימה, מועקה בחזה. המועקה התפתחה לכעס ועצב ולאחר מכן לבלבול. "אני לא מבינה, מה קורה פה... אני לא מבינה למה אף אחד לא שמח לקראתי, לא שמח בי!?". זו תחושה שאני מכירה, אני יוצאת מהבית בידיעה ברורה שמישהו יכעס או יתאכזב ממני, אין לי מושג למה... או מה עשיתי?"
בהמשך התגבשה תובנה משמעותית שהשקיטה כקסם את עדי ואת החדר כולו: "אני מאחרת משום שאני מחפשת, מבקשת שיקבלו אותי בשמחה. אותי. את הבת. הגעתי אחרי מסע מפותל. שמישהו כבר ישמח בי ויוריד ממני את הקללה הזו, את הצורך באישור", אמרה ודמעות גדולות זלגו מעיניה. "זו הקלה אדירה להבין את הצורך הזה שבי. שנים שאני מאחרת וכל כך מתביישת ומרגישה כל כך אשמה בכל פעם מחדש. והנה התובנה הזו שהאיחורים שלי שייכים ללידה שלי, משהו שאני סוחבת ארבעים ושתיים שנים וסוף סוף אני מבינה. אני בסדר, הם אלה שלא קיבלו אותי, הם היו עסוקים בציפיות ובאכזבות של עצמם וזה צבע את חיי".
עדי, כמו אנשים רבים, מרגישה שנטייתה לאחר אינה מקרית אלא מביאה לידי ביטוי היבט משמעותי בנפשה ובחייה. ואכן, נושא הזמנים, האיחורים או הנטייה להקדים ו"לעשות הכל בדיוק בזמן" קשורים לא פעם לחווית הלידה.
האם המאמר עניין אותך?
האם זריקות הרזיה יכולות לעזור לנו להפסיק לכסוס ציפורניים?
מאת: מערכת אינפומד
20/10/2026
האם הזריקות המוכרות לטיפול בהשמנת יתר מסייעות גם בהפחתת הפרעת BFRBs המתבטאת בין היתר בכסיסת ציפורניים? האם מדובר בפ...
לכתבה המלאה
בדידות בעבודה: למה אנחנו מרגישים לבד גם כשאנחנו מוקפים קולגות?
מאת: מערכת אינפומד
16/08/2026
בשלהי החופש הגדול מקומות עבודה רבים צפויים להתרוקן. תחושת הבדידות שעלולה לצוף בעקבות כך, היא נחלתם של עובדים רבים ל...
לכתבה המלאה
מדריך טכניקת 54321 להרגעה
מאת: מערכת אינפומד
23/06/2026
עצבניים? חווים סטרס או חרדה? אפשר להפוך סערה רגשית עמוקה לרגיעה מוחלטת בעזרת חמישה שלבים פשוטים בלבד. הכירו את טכני...
לכתבה המלאה
אפיגנטיקה: כך טראומה משפיעה על הדור הבא
מאת: מערכת אינפומד
20/04/2026
מחקרים מהשנים האחרונות מראים שטראומה קשה עלולה להשפיע לא רק על הנפש והגוף של מי שחווה אותה, אלא גם על האפיגנטיקה של...
לכתבה המלאה
אֵבֶל: הצורה שאהבה לובשת כשמישהו שאנחנו אוהבים מת
מאת: מערכת אינפומד
14/04/2026
ביום הזיכרון הזה, בתוך תקופה ישראלית עמוסת כאב, געגוע ודריכות, חשוב לזכור שאבל אינו רק רגש. מה זה בעצם אבל? איך הוא...
לכתבה המלאה
בין ולנטיין לטראומה: מהו הגורם השקט שמאיים על הלב הישראלי?
מאת: מערכת אינפומד
10/02/2026
השבוע נחגג ולנטיין, ועבור רבים יום האהבה מסמל דווקא נורת אזהרה. החל ממגיפת הניתוק של דור ה-Z, ועד המחיר הפיזי שמשלם...
לכתבה המלאה
מרשם ירוק: הטיפול שעשוי לעזור לגוף ולנפש יותר מתרופה
מאת: מערכת אינפומד
27/01/2026
האם עצרנו לחשוב איך שתילת עצים בט"ו בשבט משפיעה על החיים שלנו? מחקרים מהשנים האחרונות מראים שהשהייה בטבע, אפילו לזמ...
לכתבה המלאה
איך תזהו התמכרות לקניות?
מאת: מערכת אינפומד
06/01/2026
חידוש מלאי בגדים בבלאק פריידיי נשמע מוכר? מבצעי סוף השנה היו עוד הזדמנות כדי להשלים חסרים? קניות הן חלק מהחיים, אז ...
לכתבה המלאה
באנו חושך לגרש: הטיפול שעשוי להאיר את מצב הרוח
מאת: מערכת אינפומד
16/12/2025
לא רק נרות - גם אור מלאכותי יכול לחולל שינוי. טיפול באור, שיעיל במיוחד בחודשי החורף, יכול להקל על תסמיני דיכאון עונ...
לכתבה המלאה
בריאות הנפש בעבודה: צעדים פשוטים לשינוי משמעותי
מאת: מערכת אינפומד
28/10/2025
חזרה מלאה לשגרה היא זמן מצוין לעצור ולחשוב איך ליצור סביבת עבודה בריאה יותר - עבור עצמנו ועבור הצוות שלנו. איך מתחי...
לכתבה המלאה