איך להתמודד עם תופעות הלוואי של גידול בלוטת התריס

ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות כדי לשפר את הרגשתכם או להפחית את עוצמת תופעת הלוואי של הטיפול שאתם מקבלים נגד גידול בלוטת התריס. אצל אנשים מסוימים, אכילת מזון בריא, שינה מספקת ופעילות גופנית מסייעים להשתלט על התסמינים.

• טיפול ביתי נגד עצירות כולל פעילות גופנית עדינה, שתיית נוזלים רבים, ואכילת הרבה פירות, ירקות ומזונות עתירי סיבים. בדקו עם רופא משפחה בטרם תקחו חומר משלשל נגד עצירות

• טיפול ביתי לתשישות כולל וידוא כי אתם זוכים לדי מנוחה. ייתכן שתרגישו עייפים במיוחד בתום טיפול או לאחר תום סדרת הטיפולים.

• טיפול ביתי לעור יבש נגד גידול בלוטת התריס כולל:

• טיפול ביתי לבחילה ולהקאות יכלול מעקב וטיפול בסימנים מוקדמיםלהתייבשות, כגון יובש בפה, רוק דביק, ושתן צהוב כהה. ייתכן גם שרופאכם ירשום לכם תרופות לשליטה בבחילות ובהקאות.

• טיפול ביתי בשלשול כולל מתן מנוחה לקיבה ועירנות לסימנים של התייבשות. בדקו עם רופאכם בטרם תשתמשו בתרופות נגד שלשול.

במהלך הטיפול נגד גידול בלוטת התריס ייתכן גם כי תחוו את התסמינים הבאים:

אובדן שיער. אם אתם נזקקים למינונים גבוהים של יוד רדיואקטיבי, ייתכן שתחוו אובדן שיער מסוים, אולם לרוב מדובר בתופעה קלה מאד. ייתכן שתהיו היחידים שתבחינו בכך.

בעיות שינה. אם אתם מתקשים לישון, ייתכן שפעילות גופנית במהלך היום, שינה במועד קבוע והימנעות מתנומות קצרות במהלך היום יעזרו לכם.

מתח. ההתמודדות עם כל סוג של סרטן מוסיפה הרבה מתח לחייכם. אתם עשויים להרגיש טוב יותר אם תשוחחו עם אחרים, תיפגשו עם פסיכולוג, או תצטרפו לקבוצת תמיכה לאנשים עם גידול בלוטת התריס. לימוד שיטות הירגעות (כגון יוגה או דמיון מודרך) עשויים להפחית מתח.

כאב. ייתכן שתחוו כאב, או שלא, כתוצאה ממחלת סרטן בלוטת התריס, אם תחוו כאב, רופאכם עשוי לרשום לכם תרופות, או שתבחרו להשתמש בטיפול ביתי נגד כאב. אם תשתמשו בטיפול ביתי, כמו שימוש בתרופות ללא מרשם, ודאו כי דנתם בטיפול זה עם רופאכם.