דלג לתוכן

צפייה מרובה בטלוויזיה מגבירה את הסיכון להשמנת יתר ולסוכרת

צפייה מרובה בטלוויזיה מגבירה את הסיכון להשמנת יתר ולסוכרת

מאת: מערכת אינפומד זמן קריאה: 1 דקות

המומחים הכי מבוקשים לפנימית:

ד"ר אברהם ישי אנדוקרינולוגיה

ד"ר אברהם ישי

מנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת מבוגרים במרכז הרפואי העמק בעפולה, מרצה קליני בכיר בפקולטה לרפואה של הטכניון

ד"ר רמית מעוז-סגל אלרגיה ואימונולוגיה

ד"ר רמית מעוז-סגל

מומחית לאלרגיה, לאימונולוגיה קלינית ולרפואה פנימית

פרופ' גבריאל ברויאר ראומטולוגיה כללית

פרופ' גבריאל ברויאר

ראומטולוג מומחה בכל קשת המחלות הראומטולוגיות כולל: דלקות מפרקים, וסקוליטיס, זאבת, סקלרודרמה, גאוט, פיברומיאלגיה

ד"ר אבשלום (אבשי) ליבוביץ' פנימית

ד"ר אבשלום (אבשי) ליבוביץ'

מנהל מחלקה פנימית בתל השומר. רופא בכיר ביחידה ליתר לחץ דם

ד"ר חורחה פפר גסטרואנטרולוגיה

ד"ר חורחה פפר

מומחה בגסטרואנטרולוגיה וברפואה פנימית

ד"ר ואלרי אלוש פנימית

ד"ר ואלרי אלוש

מומחית ברפואה פנימית וראומטולוגיה, אבחון וטיפול כל סוגי דלקות המפרקים, מחלות אוטואימוניות, פיברומיאלגיה. מנהלת מחלקה פנימית א' בבית חולים איכילוב

ד"ר נוה טוב ריאות

ד"ר נוה טוב

מומחה לרפואת ריאות ושינה - אבחון וטיפול בהפרעות נשימה ושינה – בגישה אינטגרטיבית מותאמת אישית

ד"ר אמיר שרעבי פנימית

ד"ר אמיר שרעבי

ראומטולוג בכיר במרכז הרפואי רבין

ד"ר מרקוס יעקובוביץ גסטרואנטרולוגיה

ד"ר מרקוס יעקובוביץ

רופא בכיר במכון למחלות דרכי העיכול והכבד במרכז הרפואי איכילוב ת"א | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות

ד"ר ארז רמתי אנדוקרינולוגיה

ד"ר ארז רמתי

מומחה לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה

ד"ר מנחם שכטר גסטרואנטרולוגיה

ד"ר מנחם שכטר

רופא גסטרו מומחה בכיר בביה"ח שערי צדק

ד"ר שירה שור גסטרואנטרולוגיה

ד"ר שירה שור

מומחית ברפואה פנימית ובגסטרואנטרולוגיה

ד"ר אנג'לה פריימן ריאות

ד"ר אנג'לה פריימן

מומחית ברפואה פנימית, מחלות ריאה ודרכי נשימה

ד"ר יבגני מירושניק גריאטריה

ד"ר יבגני מירושניק

מנהל יחידה לסיעוד מורכב של יחידת אשפוז בית מחוז שרון שומרון של קופ"ח כללית, יועץ גריאטריה בכיר, שרותי בריאות כללית מחוז שרון שומרון

ד"ר ויקטוריה ניימן אונקולוגיה

ד"ר ויקטוריה ניימן

ד''ר ויקטוריה ניימן הינה מומחית ברפואה פנימית ומנהלת מחלקת אישפוז אונקולוגי במרכז דוידוף, מרכז רפואי רבין

ד"ר יואב איזנברג אנדוקרינולוגיה

ד"ר יואב איזנברג

אנדוקרינולוג בכיר בשרותי בריאות כללית, תל אביב

פרופ' אורה שובמן פנימית

פרופ' אורה שובמן

ראש תחום מחלות השריר והשלד במכון לסקר רפואי בבי"ח שיבא תל השומר

ד"ר זיו פז פנימית

ד"ר זיו פז

מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית

ד"ר פריד זרייק עור ומין

ד"ר פריד זרייק

מומחה ברפואת עור ומין

ד"ר עמית דרוין ראומטולוגיה כללית

ד"ר עמית דרוין

מומחה בראומטולוגיה

ד"ר ויאולטה גבוביץ גסטרואנטרולוגיה

ד"ר ויאולטה גבוביץ

רופאה בכירה במכון לגסטרואנטרולוגיה בבית חולים בילינסון

ד"ר קובי שדה פנימית

ד"ר קובי שדה

רופא מומחה לאלרגיה, אימונולוגיה ורפואה פנימית, מבכירי המומחים בתחום בארץ

ד"ר נתנאל אביב כהן גסטרואנטרולוגיה

ד"ר נתנאל אביב כהן

רופא גסטרו בכיר - מומחה באבחון וטיפול מחלות במערכת העיכול

ד"ר דוד שגב ריאות

ד"ר דוד שגב

ד"ר יובל הורביץ נפרולוגיה

ד"ר יובל הורביץ

מנהל מרפאות נפרולוגיה ויתר לחץ דם, בית החולים איכילוב

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פנימית. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

ישיבה מרובה מול הטלוויזיה וחוסר פעילות גופנית מגבירים את הסיכון
להשמנת יתר ולסוכרת מסוג 2. כך על-פי מחקר חדש המתפרסם בגיליון
האחרון של ה Journal of the American Medical Association.

פרסומות לשירות בריאות הציבור מתמקדות בדרך-כלל בעידוד הציבור
לעסוק בפעילות גופנית, אולם אינן נותנות מספיק תשומת לב להשפעות של
חוסר פעילות. במשאל שנערך בארה"ב ב 1997, נמצא כי גברים מבלים כ 29
שעות בשבוע בצפייה בטלוויזיה, ונשים - 34 שעות בשבוע.

מחקר זה בדק חוסר פעילות גופנית בנשים אשר בתחילת המחקר לא סבלו
מהשמנת יתר והיו ללא מחלות לב, סרטן או סוכרת. בסיום המחקר, כ 8%
מהנשים סבלו מהשמנת יתר, ו כ 3% אובחנו כחולות סוכרת. החוקרים קבעו
כי ישנו קשר בין משך הזמן שבו ישבו נשים אלו בצפייה מול הטלוויזיה
ללא כל פעילות גופנית לבין התפתחות הסוכרת והשמנת היתר.

עבור כל שעתיים ביום של ישיבה וצפייה בטלוויזיה, חלה הגברה בסיכון
להשמנת היתר ולסוכרת. בניגוד לכך , שעה ביום של הליכה מהירה היתה
קשורה לירידה בסיכון להשמנת יתר ולסוכרת.

גדילה של 90% בסיכון להשמנת יתר ושל כ 200% בסיכון לסוכרת נצפתה
אצל הנשים אשר היו הכי פחות פעילות כאשר השוו אותן לנשים אשר היו
פעילות ביותר.

נתונים אלו מוכיחים כי חוסר פעילות גופנית, ובמיוחד ישיבה ממושכת
וצפייה בטלוויזיה, קשורים ישירות לסיכון להשמנת יתר ולסוכרת.
החוקרים מציינים כי אפילו לפעילות גופנית קלה ומתונה כמו ניקוי הבית
יכול להיות יתרון מבחינה בריאותית.

JAMA 2003; 289: 1785-91

[18/04/2003]

האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו