הקלה על תסמיני גאוט בדרך טבעית

גאוט (שיגדון) היא סוג של דלקת פרקים הגורמת לכאב הדומה לזה של דלקת מפרקים ניוונית. המחלה מתאפיינת בהתלקחות פתאומית של כאב חמור, נפיחות, אדמומיות ורכות במפרקים, בדרך כלל בבסיס הבוהן (1) .

התקף של גאוט יכול להעיר באמצע הלילה באופן פתאומי ולגרום לכאב כה חמור בבוהן, עד שיש תחושה שהיא נשרפת. המפרק הנגוע בדרך כלל יהיה חם, נפוח וכה מרוכך, שאפילו משקל של סדין עליו עלול להיות בלתי נסבל (1). התלקחויות ותסמיני המחלה יכולים להופיע ולהיעלם, אך ישנן דרכים שעשויות לעזור במניעת התלקחויות ובהקלה על התסמינים (1). 

הטיפול הקונבנציונאלי בגאוט בדרך-כלל כולל הקלה על התסמינים בעת ההתלקחות באמצעות שימוש בנוגדי דלקת ומשככי כאבים כגון ארקוקסיה ותרופות אחרות ממשפחת התרופות NSAIDs, קולכיצין, פרדניזון ממשפחת הקורטיקוסטרואידים ועוד. לצד זה, כיום נהוג לתת במקרים מסוימים טיפול מניעתי שמטרתו להקטין את הסיכוי להתלקחויות ולסיבוכים. תרופות כגון אלופורינול ופרובנציד, מסייעות בהורדת רמות החומצה האורית בגוף, שהיא הגורם למחלת גאוט (2) .

לצד כל אלה, קיימים מקרים בהם הטיפולים הקונבנציונליים אינם מספיקים, ומטופלים מסוימים יגלו עניין גם בגישות חלופיות שעשויות להקל על תסמיני המחלה. חשוב לדעת, - לא קיימים מחקרים רבים בנושא טיפולים משלימים לגאוט, ולכן במקרים מסוימים הסיכונים אינם ידועים (2). לפניכם כמה טיפולים ביתיים לתסמיני גאוט. שימו לב, טיפולים אלו אינם מהווים תחליף לייעוץ ולטיפול רפואי.

 suwit 1313 |  Shutterstock

דובדבנים או מיץ דובדבנים

לפי סקר (3) שנעשה בשנת 2016, דובדבנים, בין אם חמוצים או מתוקים, טריים או מיץ, הם תרופה ביתית פופולרית, ועבור רבים אף נחשבת למוצלחת.

סקר זה מגיע אחרי מחקר (4)  שנעשה כמה שנים קודם לכן, אשר טוען שדובדבנים עשויים לעזור במניעת התלקחויות של גאוט ומציע צריכה של שלוש מנות של דובדבנים, טריים או בכל צורה שהיא, במשך יומיים שלמים, כדי להשיג את התוצאה היעילה ביותר.

מגנזיום

עם זאת, מחקר (5)  שנערך בשנת 2015 הראה שרמות מגנזיום מאוזנות בגוף קשורות לרמות נמוכות ובריאות יותר של החומצה האורית בגוף, ובכך הוא עשוי להפחית את הסיכון לגאוט. המחקר נעשה על גברים בלבד.

ג'ינג'ר

מחקר אחר (7)  הראה כי בניסוי על חולדות עם רמות גבוהות של חומצה אורית, רמת החומצה בסרום (מרכיב של הדם) שלהם הופחתה באמצעות שימוש פומי בג'ינג'ר.

תה סרפד

תה שן הארי

המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.

מקורות

(1) Mayo Clinic. Gout. March 01, 2019. /diseases/gout/

(2)  Mayo Clinic. Gout. March 01, 2019. /diseases/gout/

(3)  J Clin Rheumatol. 2015 Jun; 21(4): 225–226. doi: 10.1097/RHU.0000000000000246.

(4) Arthritis & Rheumatology. Volume64, Issue12 December 2012 Pages 4004-4011. https://doi.org/10.1002/art.34677.

(5)  PLoS One. 2015; 10(11): e0141079. Published online 2015 Nov 4. doi: 10.1371/journal.pone.0141079.

(6)  INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENTIFIC & TECHNOLOGY RESEARCH VOLUME 6, ISSUE 10, OCTOBER 2017 ISSN 2277-8616. https://www.ijstr.org/final-print/oct2017/Effect-Of-Red-Ginger-Compress-To-Decrease-Scale-Of-Pain-Gout-Arthiris-Patients.pdf.

(7)  International Journal of Advanced Research (2015), Volume 3, Issue 10 , 1033 – 1039. www.journalijar.com/uploads/666_IJAR-7458.pdf.

(8)  Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine Volume 5, Issue 9, September 2015, Pages 756-760. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.07.005.

 (9) Journal of Advanced Pharmacy Education & Research Jan-Mar 2013 Vol 3 Issue 1. https://www.speronline.com/japer/Articlefile/92.pdf.