7 השפעות של השמנה על הגוף

מימון המדור נעשה באופן בלתי תלוי וללא השפעה על התכנים, כשירות לציבור על -ידי חברת נובו נורדיסק

השמנה היא מחלה שעלולה להוביל למצבים בריאותיים שונים. ההתמודדות היומיומית עם השמנה היא כלל לא פשוטה ולא פעם מלווה בזיעה מוגברת, בקשיי נשימה, בנחירות, בעייפות, בכאבי גב, בקושי בפעילות גופנית, וכמובן גם בקשיים נפשיים כגון תחושת בדידות והערכה עצמית נמוכה[1]. לצד כל אלה, השמנה גם עלולה להוביל למצבים רפואיים מורכבים ואף מסוכנים. לפניכם 7 מצבים שעלולים להיגרם כתוצאה מכך.

Jelena Stanojkovic | Shutterstock

פסוריאזיס

פסוריאזיס היא מחלת עור דלקתית כרונית  שבה תאי העור מוחלפים מהר יותר ממה שצריך. לא ידוע בדיוק מה גורם למחלה, אבל מחקרים מראים שפסוריאזיס ככל הנראה נגרמת מבעיה במערכת החיסון[2].

קיימים גורמים סביבתיים שעלולים להוות טריגר להתפתחות המחלה ובהם סטרס, שינויים הורמונליים, זיהומים מסוימים, עישון, תרופות מסוימות ועוד2. גורם סיכון סביבתי חדש עם חשיבות עולה הוא השמנת יתר. מספר מחקרים הוכיחו כי השמנת יתר היא גורם סיכון עצמאי להתפרצות ולחומרתה של פסוריאזיס. בשל העלייה הדרמטית בשיעור הסובלים מהשמנת יתר ברחבי העולם, מדובר בגורם סיכון סביבתי מרכזי לפסוריאזיס[3].

דום נשימה בשינה

לצד מגפת ההשמנה, שכיחותה של הפרעת דום נשימה בשינה עלתה גם היא בשנים האחרונות, וחוקרים מקשרים זאת בין היתר להשמנה הגוברת[4].

אפניאה, דום נשימה בשינה, משפיעה לרעה על איברים ומערכות בגוף, ובעיקר על מערכת הלב וכלי הדם. לחץ דם גבוה, תנגודת לאינסולין, דלקת מערכתית, עודף שומנים בדם ועוד, הם מחלות ומצבים בריאותיים שנמצאו קשורים לדום נשימה בשינה. מצבים בריאותיים אלו קשורים גם להשמנה, וכאשר מתרחשת ירידה במשקל, נמצא כי ישנה הפחתה גם בחומרת דום הנשימה בשינה ובהפרעות הקרדיו-מטבוליות המשותפות לשתי המחלות [5].

סרטן

השמנה עלולה להעלות את הסיכון להתפתחות של סרטן. כיום ידוע על 13 סוגי סרטן הנקשרים להשמנה או להשמנת יתר: סרטן השד, סרטן בלוטת התריס, סרטן השחלות, סרטן המעי הגס, סרטן כיס המרה, סרטן רירית הרחם, סרטן הוושט, סרטן הקיבה, סרטן הכבד, סרטן הכליות, מיאלומה נפוצה, מנינגיומה וסרטן הלבלב[6] [7].

מחקרים רבים ניסו להבין את המנגנונים מאחורי השמנה וסרטן, וכיום ידוע על גורמים שונים המקשרים בין שתי המחלות. כך למשל, ממחקר שבחן את הקשר בין השמנה וסוכרת לסרטן, עולה כי הפרעות מטבוליות כגון רמות סוכר גבוהות בדם, דיסליפידמיה (הפרעה בחילוף השומנים בדם) וייצור מוגבר של אינסולין, מתפתחות שנים עוד לפני הופעת הסוכרת או ההשמנה, והן עלולות להוות גורמים שיתרמו בעתיד גם להתפתחות הסרטן[8].

תחלואה קרדיווסקולרית

השמנת יתר עלולה להוביל להתפתחות של מחלות לב וכלי דם ולמקרי תמותה כתוצאה ממחלות אלו כגון מחלת עורקים כלילית, אי ספיקת לב, הפרעות קצב, מוות לב פתאומי ופרפור פרוזדורים. יתרה מזאת, היום ידוע כי השמנה בטנית בפרט (ללא קשר למדד ה-BMI), שנקבעת על ידי היקף המותניים, מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם[9].

העלייה בשומן הגוף יכולה לתרום ישירות למחלות לב על-ידי הגדלת פרוזדורים, הגדלה של חדרי הלב והתפתחות של טרשת עורקים. בנוסף, שומן גוף מרובה עלול לגרום בעקיפין למחלות לב על-ידי תרומה לדום נשימה בשינה, לפקקת ורידים ולהתחלה או החמרה של מחלות מטבוליות המהוות גורמי סיכון מרכזיים למחלות קרדיווסקולריות כגון דיסליפידמיה, סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה והתסמונת המטבולית[10].

כבד שומני

כבד שומני (לא אלכוהולי) הוא מצב של הצטברות יתר של שומן בכבד. מצב זה עלול לגרום בסופו של דבר להצטלקות בכבד, מה שמוביל בתורו לשחמת. מחלת כבד שומני קשורה מאוד להשמנה, כמו גם למצבים רפואיים כגון יתר לחץ דם, כולסטרול גבוה וסוכרת, אך עולם המדע עדיין לא לגמרי יודע מדוע עודף השומן גורם לשינויים בכבד[11].

נכון לשנת 2020, כבד שומני היא מחלת הכבד השכיחה ביותר בעולם. למחלה לא קיים היום טיפול תרופתי, אך ירידה במשקל ופעילות גופנית הן אסטרטגיות הטיפול היעילות ביותר בניהול המחלה[12].  

היפוגונדיזם

היפוגונדיזם הוא מצב בו בלוטות המין מייצרות מעט, אם בכלל, הורמוני מין בגוף. הפרעה זו משפיעה על בני נוער ומבוגרים מכל המינים, והיא גורמת לירידה בחשק המיני או לליבידו כבוי. השמנה היא אחד מגורמי הסיכון להתפתחות היפוגונדיזם[13].

היפוגונדיזם בגברים מוביל למחסור בייצור הטסטוסטרון. גורם הסיכון המשמעותי ביותר למצב זה בגברים הוא השמנת יתר. גם היפוגונדיזם כשלעצמו יכול להחמיר מצב של השמנה, וכך נוצר מעין מחזור שמנציח את עצמו. לצד כל זאת, היפוגונדיזם הנגרם מהשמנה הוא מצב הפיך באמצעות ירידה משמעותית במשקל. אורח חיים בריא יכול לשפר את תסמיני ההפרעה ללא קשר להשפעתם על רמות הטסטוסטרון[14].

סוכרת מסוג 2

עלייה במשקל ובמסת הגוף הם גורמי סיכון מרכזיים להיווצרות ולעליית השכיחות של סוכרת מסוג 1 ומסוג 2, שכן השמנה מעורבת בהתפתחות של תנגודת לאינסולין[15].

ישנן ראיות חזקות ועקביות לכך שטיפול בהשמנת יתר יכול לעכב את ההתקדמות של טרום-סוכרת למצב של סוכרת מסוג 2, ואף ועשוי להועיל בטיפול בסוכרת מסוג 2. בחולים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר עם סוכרת מסוג 2, הוכח שירידה מתונה ומתמשכת במשקל משפרת את השליטה הגליקמית ומפחיתה את הצורך בתרופות להורדת רמת הסוכר[16].

לסיכום, כפי שניתן לראות בכתבה, השמנה עלולה להוביל להתפתחותם של הפרעות ומצבים רפואיים רבים, ולכן שמירה על משקל תקין ואימוץ אורח חיים מאוזן, עשויים למנוע את התפתחותן של מחלות אלו ולעיתים אף להוות אסטרטגיית טיפול משמעותית.

המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית. מימון המדור נעשה באופן בלתי תלוי וללא השפעה על התכנים, כשירות לציבור על -ידי חברת נובו נורדיסק