דלג לתוכן

ירידה במשקל ושינוי בתזונה לשם הורדת רמת הטריגליצרידים

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 19/10/2009 תאריך עדכון: 30/08/2013
1 דקות קריאה

שאלה:

אני בן 36, בדרך כלל בריא. עקב רמת טריגליצרידים גבוהה בדם, עשיתי שינוי בתזונה לפני 3 חודשים. השינוי כלל לחם מקמח מלא בלבד, אורז מלא, ירקות, חומוס, טחינה מתוצרת ביתית, בשר עוף בלבד, ללא מוצרי חלב ודברי מתיקה. שינוי התזונה הוריד את רמת הטריגליצרידים וה

תשובה:

כל הכבוד על השינוי שעשית, אשר הביא לירידה ברמת הכולסטרול וברמת הטריגליצרידים. מאחר שעשית מגוון גדול של בדיקות, שכולן נמצאו תקינות, אני מסיקה שהירידה במשקל קשורה לשינוי שעשית בתזונה. איני יודעת אם אתה נמצא כיום במשקל תקין מאחר שלא ציינת את גובהך. תוכל לבדוק אם משקלך תקין במחשבון ה- BMI של אינפומד: http://www.infomed.co.il/BMI.htm
רופאים בתחום
ד"ר עיסאם ראבי
ד"ר עיסאם ראבי כירורגיה
ד"ר מיכאל(מרק) ויסוקובסקי
ד"ר מיכאל(מרק) ויסוקובסקי עיניים
ד"ר אברהם אברג'ל
ד"ר אברהם אברג'ל אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו