עצירות

בן 41.5 בריא ללא עבר רפואי , לפני שבועיים וחצי החלמתי מקורונה ( מחוסן) בסוף הקורנה לוותה בשלשולים, אחרי שבועיים וחצי התחילה לי עצירות שבוע ימים, לקחתי 2 כדורי לקסדין יום אחרי יום, והתרוקנתי , הפסקתי את הלקסדין ואחרי יום התחילו לי גזים וקרקורים בקיבה, יש לי מדי פעם כאבים בקיבה קלים בגלל חוסר היציאות, מאז העצירות שותה הרבה מים משלב זרעי פשתן, מיץ שזיפים ואבקת פסיליום ,נבט חיטה זרעי ציה ירקות ופירות, יש לי עכשיו מדי פעם יציאות מאין שלשול אבל בתחושה לא התרוקנות מלאה, אין לי דימום השלשול בצבע חום בהיר לפעמים קצת יותר כהה, חשוב לציין אני כבר שבוע וחצי מתחילת העצירות האם יש סיבה לדאגה או שזה מצב תקין שיילך וישתפר עם הקפדה על התזונה