אנשים הסובלים ממחלת סוכרת סוג 2 צריכים לבקר אצל רופא כל שלושה עד שישה חודשים למשך כל חייהם לצורך בדיקות וסריקות המיועדות למעקב אחר המצב ולהתאמת הטיפול לשינויים. תזדקקו גם לבדיקות סקירה שנתיות לצורך גילוי בעיות עיניים ובעיות כליות אפשריות.
פעם בשלושה עד שישה חודשים, בקרו אצל הרופא לצורך:
סקירה של רמות סוכר הדם שלכם מאז הבדיקה האחרונה. הרופא שלכם יבצע הערכה באשר לצורך בשינוי או התאמת הטיפול.
בדיקת לחץ דם. הקפידו שלחץ הדם שלכם יישאר מתחת ל-80/130. אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, שאלו את הרופא אם עליכם לקיים מעקב אחר לחץ הדם שלכם גם בבית.
בדיקה של כפות רגליכם כדי לגלות סימנים לפציעה, זיהום או בעיות אחרות בכפות הרגליים.
בדיקת המוגלובין A1c או בדיקה דומה (המוגלובין קליקוסילאט, או גליקוהמוגלובין). אם רמות הוכר הדם שלכם יציבות והטיפול שלכם לא השתנה, ניתן לבצע בדיקה זו כל שישה חודשים.
פעם בשישה חודשים:
בקרו אצל רופא השיניים שלכם כדי לוודא שלא התפתחו בעיות חניכיים.
פעם בשנה:
בקרו אצל אופטלמולוג או אופטומטריסט לצורך בדיקת אישון מורחב (אופטלמוסקופיה) כדי לחפש אחר סימנים להתפתחות מחלת רשתית סוכרתית או גלאוקומה, שהיא תופעה מתגברת בקרב אנשים הסובלים מסוכרת. חלק מהמומחים עשויים להמליץ על בדיקות עיניים פחות תכופות אם אין לכם כל סימנים למחלת רשתית סוכרתית או לגלאוקומה.
בקרו אצל הרופא שלכם לצורך:
- בדיקת כולסטרול (LDL ו-HDL) וטריגליצריד בצום. אם הרמות שלכם נורמליות, תוכלו להיבדק פעם בשנתיים.
שמרו על רמת כולסטרול LDL של פחות מ-100 mg/dL, ונסו לשמור אותה סביב 70 mg/dL. את רמת הטריגליצרידים יש לשמור על פחות מ-150 mg/dL ואם אפשר, על גברים לשמור על רמת כולסטרול HDL מעל 40 mg/dL, ונשים מעל 50 mg/dL.
- בדיקה יסודית של כפות רגליכם, כולל בדיקת יכולתכם לחוש פיסת פלסטיק דקה וגמישה.
- בדיקת שתן לגילוי חלבון, שהוא סימן לנזק בכליות. כל אחת מן הבדיקות הבאות עשויה להתבצע:
בדיקת מקלון מיקרואלבומינוריה, כדי לאמוד את כמות החלבון בדגימת השתן
בדיקה נקודתית לשתן כדי לגלות מיקרואלבומינוריה, כלומר כדי למדוד במדויק את כמות החלבון בשתן.
אם אחת מבדיקות השתן הללן מוצאת 30 מיקרוגרם או יותר של חלבון פר קריאטינין בשתן שלכם, ייתכן שיש לכם מידה מסוימת של נזק בכליות.
בדיקות אפשריות אחרות:
בדיקת גלוקוז דם
א.ק.ג
רישום מתח חשמלי (אלקטרומיוגרם או EMG) ובדיקת הולכה עצבית
מדידת ABI (מדד הקרסול והזרוע)
בדיקות עיניים במהלך ההריון
אם את נכנסת להריון, עלייך לעבור אופטלמוסקופיה במהלך שלושת חודשי ההריון הראשונים ולקיים מעקב צמוד לאורך ההריון ובמשך שנה אחרי הלידה, שכן הריון מגביר את הסיכון שלך למחלות עיניים. אם יש לך כבר מחלת עיניים ואת נכנסת להריון, המחלה עלולה להחמיר במהירות.